· Fernweh

Megan McCraken

Die Kurzgeschichte
Ich bin ein hingebungsvoller Liebhaber des Lebens; eine Yogini, eine Meditierende, eine Lehrerin, eine Schriftstellerin und eine ewige Studentin des Lebens. Ein Trailrunner, Kletterer, Snowboarder, Mama, Ehefrau und hingebungsvolle Freundin. Manchmal zusammen, manchmal auseinanderfallend, aber immer inspiriert und gestärkt von der Liebe.

Ich unterrichte leidenschaftlich gerne das gesamte Spektrum des Yoga (Asana, Pranayama, Meditation, Gesang und Mudra) auf eine Weise, die dazu beiträgt, unsere gesamte Erfahrung des Lebens positiv zu verändern. Ich teile das Yoga-Leben seit über 10 Jahren mit allen Arten von Suchenden und habe mehr als 1500 Stunden Yogatherapie und Lehrerausbildung.

Die lange Geschichte
Ich war schon immer ein begeisterter Liebhaber des Lebens und insbesondere des Lebens in den Bergen. Nach Jahren des Kletterns, Trailrunning, Mountainbikens, Snowboardens, Bergsteigens und Surfens wandte ich mich jedoch dem Yoga zu, um meinen jungen, aber versagenden Körper zu heilen. Was als rein funktionale, körperliche Praxis begann, wuchs zu so viel mehr. Als mein Körper heilte, mein Herz sich öffnete und mein Geist klarer wurde, begannen die Belastungen des Lebens (groß und klein) einfach durch mich zu rollen und mich weniger zu beeinträchtigen. Mein Leben wurde lebendiger und inspirierter denn je. Dank Yoga spiele ich jetzt mit einem neuen Sinn für Leidenschaft und Anmut weiter in den Bergen und übertreffe mich bei den Aktivitäten, die meinen Körper einst so stark beanspruchten.

Nachdem ich mehrere Jahre Yoga praktiziert und unterrichtet hatte, eröffnete ich 2007 Simple Yoga in Hamilton, MT, und übernahm das Unterrichten von Yoga als meinen „Vollzeitjob“. Aber Yoga wirklich zu teilen ist meine Leidenschaft im Leben und Angebot für diese Welt. Insgesamt unterrichte ich seit über 10 Jahren und habe mehr als 1500 Stunden Lehrerausbildung und Yogatherapieausbildung.

Derzeit leite ich 200HR Wanderlust Yoga Teacher Trainings und bin Mitglied der Fakultät der Avahana School und leite Trainings für ihr fortgeschrittenes 300/500HR-Programm. Ich leite auch nationale und internationale Workshops, unterrichte Gruppenkurse an meiner Heimatbasis in Tahoe und bin allen meinen privaten Yogatherapie-Kunden sehr verpflichtet.

Mit dem gesamten Spektrum des Yoga (Asana, Pranayama, Meditation, Mantra, Mudra, Philosophie, Energetik der subtilen Körper usw.) setze ich mich voll und ganz dafür ein, meinen Schülern zu helfen, die erstaunlichen Vorteile dieser Praxis zu nutzen und ein Reich der Grenzenlosigkeit zu schaffen Möglichkeiten in ihrem Leben. Ob Ihr Körper alt oder jung, gesund oder in irgendeiner Weise herausgefordert ist, diese Praxis ist für Sie. Ich habe Studenten, die gesund und aktiv sind, und solche mit gesundheitlichen Problemen, darunter: Krebs, MS, Alzheimer, Diabetes, Arthritis, verschiedene strukturelle Behinderungen und chronische Schmerzprobleme. Egal wer Sie sind, die Praxis von Yoga kann Ihnen helfen, ein gesundes, integriertes, lebendiges und inspiriertes Leben zu führen.

Ich bin auch leidenschaftlich daran interessiert, den Kindern dieser Welt durch Seva (Dienst) zu helfen. Kürzlich haben mein Mann und ich mit den guten Menschen in Haiti zusammengearbeitet, um Ressourcen und Möglichkeiten für ihre Kinder bereitzustellen.

Wenn ich nicht im Studio bin, kannst du mich mit den Lieben meines Lebens finden – Lilli, Mark, Laila und Libby, die hoch in den Bergen unterwegs sind, mit Freiheit in meinem Körper und Leichtigkeit in meinem Herzen.

www.soulyogasierra.com