Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Taryn Elliott
Von Sabrina Alexis
Schlechtes Selbstwertgefühl ist es, was uns in schlechten Beziehungen gefangen hält, was neue Beziehungen sabotiert und was dazu führt, dass wir uns so am Boden zerstört und gebrochen fühlen, wenn eine Beziehung endet.
Ein hohes Selbstwertgefühl ist keine Garantie für eine glückliche Beziehung, aber es verleiht Ihnen die Fähigkeit, herauszufinden, was Sie wollen und was Sie verdienen, und die Kraft, Schluss zu machen, wenn etwas nicht gelingt. Hier sind zehn Dinge, die Menschen mit hohem Selbstwertgefühl in ihren Beziehungen anders machen:
Menschen mit hohem Selbstwertgefühl glauben, dass sie es wert sind, geliebt zu werden, und hinterfragen nicht, was jemand für sie empfindet. Sie wissen, dass sie gut, kompetent und liebenswert sind und vertrauen darauf, dass die richtige Person für sie dies erkennt. Sie legen keinen Wert darauf, was ein Mann denkt, und fühlen sich daher nicht gestresst und ängstlich, wenn die Gefühle eines Mannes unklar sind. Stattdessen gehen sie davon aus, dass er sie mag und in der Lage ist, in der Beziehung präsent zu sein und sie zu genießen, ohne von Ängsten und Zweifeln belastet zu werden.
Nicht weil sie etwas falsch gemacht haben. Nicht jeder passt zusammen und manchmal sind zwei Menschen einfach nicht kompatibel. Das macht keines davon fehlerhaft oder schlecht – manchmal ist es einfach nicht da. Selbstbewusste Frauen nehmen es nicht persönlich, wenn ein Mann keine romantische Beziehung möchte. Sie erkennen, dass es möglicherweise nicht das richtige Paar ist, und gehen mit fest intaktem Selbstbewusstsein weiter.
Wenn eine Frau jedoch unsicher ist und ein Mann geht, gerät sie in Panik. Möglicherweise ist sie besessen davon, jede Interaktion zu analysieren und abzuspielen, um herauszufinden, was sie falsch gemacht hat. Sie weiß vielleicht auf einer bewussten Ebene, dass es einfach kein Match war, aber tief in ihrem Inneren hält sie an der destruktiven Überzeugung fest, dass sie das Problem war … und dass sie nicht liebenswert ist und die Männer, die sie will, sie nie zurück haben wollen.
Gesunde persönliche Grenzen und ein hohes Selbstwertgefühl gehen Hand in Hand. Starke Grenzen zu haben bedeutet, dass Sie Ihre Bedürfnisse und Gefühle in den Vordergrund stellen und keine Verantwortung für die Bedürfnisse und Gefühle anderer übernehmen.
Selbstbewusste Frauen wissen, was sie akzeptieren und was nicht, und lassen sich nicht unter Druck setzen oder sich schuldig fühlen, Dinge zu tun, die sie nicht tun wollen. Sie handeln in Übereinstimmung mit dem, was sie sind und woran sie glauben, und richten ihr Verhalten nicht auf einen Mann aus oder tun Dinge nur, um ihn interessiert und glücklich zu machen. Wenn Sie schwache Grenzen haben, verkaufen Sie sich möglicherweise in einer Beziehung und lassen sich eine Behandlung gefallen, von der Sie wissen, dass sie objektiv inakzeptabel ist. Selbstbewusste Menschen geben keine Teile von sich auf, um eine Beziehung zu führen. Sie bringen ihr voll entwickeltes Selbst in die Beziehung ein und wenn der Mann etwas anderes oder mehr will, gehen sie.
Eine Frau mit gesunden Grenzen wird sich in einer Beziehung nicht verlieren und nicht zulassen, dass ihre Identität ausschließlich davon abhängt, wie er sie sieht. Sie wird weiterhin ihr eigenes Leben außerhalb der Beziehung führen, ohne ihre Freunde, Hobbys oder Zeit alleine aufzugeben. Sie wird keine wichtigen Teile ihrer selbst oder ihres Lebens zugunsten der Beziehung aufgeben, und wenn ein Mann etwas anderes oder mehr will, als sie zu geben bereit ist, wird sie gehen.
Eine Schlüsselkomponente für ein hohes Selbstwertgefühl ist das Vertrauen in sich selbst, die richtigen Entscheidungen zu treffen, und gleichzeitig zu erkennen, dass man für den Fall, dass etwas schiefgeht, gut gerüstet ist. Menschen mit hohem Selbstwertgefühl hinterfragen ihre Handlungen nicht ständig und fühlen sich unschlüssig darüber, was sie sagen oder tun sollen. Sie handeln danach, wie sie sich fühlen und wie sie sich dabei wohlfühlen, ihr wahres, authentisches Selbst zu sein.
Menschen mit geringem Selbstwertgefühl vertrauen ihrem Urteilsvermögen nicht, vertrauen nicht ihrem Bauchgefühl und haben Angst, falsch zu liegen. Infolgedessen leben sie entweder ihr Leben in einem ständigen Angstzustand oder sie erwarten, dass andere sie auf den richtigen Weg führen. Dies trägt offensichtlich nicht viel dazu bei, das eigene Autonomiegefühl zu stärken, das auch ein Schlüsselelement für ein gesundes Selbstwertgefühl ist.
Selbstbewusste Menschen müssen der Welt nicht sagen, wie großartig sie sind. Nur unsichere Menschen fühlen sich insgeheim unwürdig und haben das Bedürfnis, dies zu verbergen, indem sie mit ihren Leistungen prahlen oder sich selbst hochreden.
Eine Frau, die sich nach und nach offenbart und mit der Zeit vorsichtig ihre Schichten abstreift, ist deutlich attraktiver als eine Frau, die alles preisgibt. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie es wert sind, müssen Sie es den Leuten nicht sagen – sie wissen es einfach. Ein großer Fehler, den unsichere Frauen in der Anfangsphase des Datings machen, besteht darin, sich an einen Mann zu verkaufen. Das mag völlig harmlos sein, aber es entspringt einem tieferen Gefühl der Unsicherheit und Unzulänglichkeit. Selbstbewusste Frauen müssen sich nicht verkaufen; Vielmehr nutzen sie Dating als Mittel, um herauszufinden, welche Männer ihre Zeit und Zuneigung wert sind.
Selbstbewusste Menschen übernehmen Verantwortung für ihre Handlungen und Gefühle. Sie beschuldigen oder beschämen ihren Partner nicht, wenn er sich unglücklich fühlt, und beschuldigen ihn nicht, dass er ihnen bestimmte Gefühle „auslöst“. Sie werfen Männern nicht vor, Idioten zu sein, und sie sehen sich nicht als Opfer anderer Menschen und Umstände.
Sie erkennen, dass ihre Zeit ihre Verantwortung ist. Deshalb warten sie nicht in Sackgassenbeziehungen herum und hoffen, dass sich auf magische Weise etwas ändert. Und sie geben ihren Ex-Partnern nicht die Schuld, dass sie ihre Zeit verschwenden. Sie übernehmen die Verantwortung für ihre Entscheidungen, ob gut oder schlecht, und nutzen Fehler als Chance, zu wachsen und noch besser zu werden.
Selbstbewusste Menschen fühlen sich in ihren Beziehungen sicher. Sie brauchen keinen Titel oder Ring als Bestätigung dafür, dass der Mann sich um sie kümmert. Sie sind in der Lage, einfach präsent und in der Beziehung zu sein und sie organisch entfalten zu lassen, ohne Zwang oder Druck. Das soll nicht heißen, dass sie bei Leuten bleiben, die sich nicht verpflichten und cool sind und mit dem Strom schwimmen. Wenn ein Mann sich nicht so verpflichten kann, wie er es möchte, dann wird er weitermachen. Sie sind in der Lage, in ihren Beziehungen frei zu geben und zu empfangen und machen sich daher keine Sorgen wegen Etiketten. Sie wissen einfach, dass es klappen wird, wenn es richtig ist. Und wenn es nicht stimmt, ziehen sie weiter.
Selbstbewusste Menschen bleiben nicht in Beziehungen, in denen sie sich nicht respektiert, geschätzt und wertgeschätzt fühlen. Und sie übernehmen nicht die volle Verantwortung, wenn eine Beziehung nicht funktioniert, und nehmen es auf sich, das Problem zu lösen, indem sie mehr geben und tun. Sie haben keine Angst davor, wegzugehen, wenn etwas nicht funktioniert, und der Gedanke, dass sie nichts Besseres finden werden oder am Ende alleine dastehen, kommt ihnen nicht in den Sinn. Sie können schnell erkennen, wenn eine Situation schädlich ist, und werden sich sofort entfernen.
Nur unsichere Menschen lassen sich mit einer inakzeptablen Behandlung abfinden, vor allem weil sie das Gefühl haben, dass es das ist, was sie in gewisser Weise verdienen. Wenn Sie lernen, sich selbst wertzuschätzen, werden Sie jeden aussortieren, der Sie nicht wirklich wertschätzt.
Menschen mit hohem Selbstwertgefühl wissen, dass sie geliebt und liebenswert sind. Sie brauchen keinen Mann, der sie jeden Tag daran erinnert – es ist einfach etwas, das sie fühlen und wissen. Wenn Sie unsicher sind, brauchen Sie ständige Bestätigung und werden ärgerlich, wenn Ihr Partner Ihnen diese nicht gibt. Sie beschuldigen ihn, dass er Ihnen das Gefühl gibt, in der Beziehung unsicher oder ungeliebt zu sein. Möglicherweise arbeiten Sie härter daran, ihm zu gefallen und seine Liebe zu verdienen, oder Sie halten Ihre Liebe und Zuneigung zurück, um die Rechnung auszugleichen. Dies äußert sich in Bedürftigkeit (dem Beziehungskiller Nummer eins): Sie brauchen ständige Bestätigung, und wenn Sie diese nicht bekommen, schlagen Sie zu und geben Ihrem Partner die Schuld, dass er sie nicht gegeben hat.
Tatsache ist: Wenn du dich nicht gut fühlst, wird nichts, was er tut, jemals ausreichen. Wenn Sie nicht wirklich glauben, dass Sie der Liebe würdig sind, werden Sie nie glauben, dass jemand anderes Sie lieben kann. Was passiert, ist, dass die Beziehung zu einem Willenskampf wird: Du kämpfst um Bestätigung, er zieht sich zurück, weil er sich unter Druck gesetzt und erstickt fühlt, du siehst seinen Rückzug als Zeichen, dass er dich nicht liebt und in Verzweiflung gerät, er ärgert sich darüber, dass nichts, was er tut, es tut Gut genug und die Tatsache, dass du seinen Gefühlen nicht vertraust und aufhörst, es zu versuchen, siehst du als weiteren Beweis dafür, dass es ihm egal ist … und entweder endet die Beziehung oder sie macht euch beide auf unbestimmte Zeit unglücklich.
Selbstbewusste Menschen lassen bei der Auswahl eines romantischen Partners ihren Kopf und ihr Herz im Einsatz. Sie sind in der Lage, schnell einzuschätzen, ob jemand emotional gesund ist, und können ihm geben, was er in einer Beziehung braucht. Sie lassen nicht zu, dass sich ihr Ego zu sehr mit ihren Emotionen vermischt, und stellen sicher, dass sie grundsätzlich mit jemandem kompatibel sind, bevor sie sich zu sehr darauf einlassen.
Wenn es um Beziehungen geht, gilt es zu verstehen, dass Gleiches Gleiches anzieht. Das heißt, eine selbstbewusste Person wird eine andere selbstbewusste Person anziehen. Eine unsichere Person sucht unbewusst Beziehungen zu Männern, die sie noch unsicherer machen. Sie werden die nicht verfügbaren Leute wollen, die Leute, die sich nicht verpflichten können, die Leute, die Mauern aufgebaut haben. Das sind diejenigen, von denen sie fasziniert sein werden, nicht diejenigen, die echtes, echtes Interesse zeigen. Dies geschieht oft, weil die unsichere Frau auf einer unbewussten Ebene das Gefühl hat, dass sie wirklich würdig und wertvoll sein wird, wenn sie seine Mauern durchbrechen oder ihn dazu bringen kann, sein Verhalten zu ändern. Das funktioniert niemals. Stattdessen gefährdet sie ihre Integrität nur noch mehr, indem sie der Beziehung nachjagt.
Wenn Sie sich selbst nicht wertschätzen, werden Sie sich immer zu Menschen hingezogen fühlen, die Sie auch nicht wertschätzen. Selbstbewusste Menschen schätzen und akzeptieren sich selbst so, wie sie sind. Sie begrüßen das Gute und akzeptieren das nicht so Gute. Dadurch ziehen sie hochwertige Partner an und können auf einer echten, echten Ebene Kontakte knüpfen, die zu echter Intimität und einer gesunden Beziehung führt.