10 Möglichkeiten, mit einem schizophrenen Partner umzugehen

Das Zusammenleben mit einem psychisch erkrankten Partner kann mit Herausforderungen verbunden sein. Sie können schwierige Symptome erfahren, wie z StimmungsschwankungenReizbarkeit oder Verlust des Interesses an üblichen Aktivitäten.

Während anders psychische Erkrankungen Ihre Beziehung beeinträchtigen kann, kann es angesichts der Schwere dieser psychischen Erkrankung unglaublich schwierig sein, zu wissen, wie man mit einem schizophrenen Partner umgeht.

Lernen Sie hier einige Strategien zum Umgang mit Schizophrenie in Beziehungen kennen.

Bevor Sie sich damit befassen, wie man in einer Beziehung mit einem Schizophrenen ist, ist es hilfreich, die Definition von Schizophrenie zu verstehen.

Was ist Schizophrenie?

Es beinhaltet Symptome wie Halluzinationen, bei denen eine Person Dinge hört oder sieht, die nicht da sind, und Wahnvorstellungen, bei denen es sich um starke Überzeugungen handelt, die nicht durch Beweise gestützt werden.

Als die Nationales Institut für psychische Gesundheit erklärt, kann Schizophrenie dazu führen, dass eine Person realitätsfern erscheint.

Einige andere Symptome der Schizophrenie sind wie folgt:

Seltsame Verhaltensweisen
Verzerrte Gedanken
Paranoia
Irrationale Ängste
Reduzierte Lustgefühle
Mangel an emotionalem Ausdruck
Motivationsverlust
Schwierigkeiten mit Aufmerksamkeit und Gedächtnis

Da Schizophrenie dazu führen kann, dass eine Person den Bezug zur Realität verliert, wird sie als psychotische Störung bezeichnet.

Jemand mit Schizophrenie kann irrationale Überzeugungen haben, wie zum Beispiel die Überzeugung, dass er übermenschliche Kräfte hat und direkt mit Gott kommunizieren kann.

Angesichts der Symptome von Schizophrenie ist es ziemlich klar, dass Schizophrenie und Beziehungen herausfordernd sein können.

Was verursacht Schizophrenie?

Das zugrunde liegende verstehen Ursachen der Schizophrenie kann auch hilfreich sein, wenn man lernt, wie man mit jemandem mit Schizophrenie umgeht.

Es gibt ziemlich viele Beweise dafür Genetik kann das Risiko für Schizophrenie erhöhen, aber es gibt kein einziges Gen, das es verursacht. Was bekannt ist, ist, dass einige Gene mit der Erkrankung assoziiert sind und sie in Familien auftreten kann.

Gene sind nicht der einzige Faktor, der zur Schizophrenie beiträgt. Genetische Risikofaktoren können mit Umweltproblemen wie Armut, erheblichem Stress und Ernährungsproblemen interagieren.

Wenn Gene mit einer schlechten Umwelt interagieren, kann dies zur Entwicklung von Schizophrenie führen.

Endlich, Unterschiede in der Gehirnstruktur und -funktion können zu Schizophrenie beitragen. Menschen mit anderen Risikofaktoren, wie Familienanamnese oder Umweltstressoren, können Gehirnveränderungen erfahren, die zur Entwicklung von Schizophrenie führen.

Während die Ursachen der Schizophrenie Ihnen vielleicht nicht sagen, wie es geht in einer Beziehung sein bei einem Schizophrenen vermitteln sie Ihnen ein besseres Verständnis der Störung, sodass Sie wissen, was Ihr Partner durchmacht.

8 Zeichen, dass Ihr Partner Schizophrenie hat

Wenn Sie glauben, einen Ehepartner mit Schizophrenie zu haben, suchen Sie wahrscheinlich nach Informationen, die Ihren Verdacht bestätigen. Beachten Sie die folgenden Zeichen, die auf a hinweisen können potenzielle Schizophrenie-Diagnose:

Ihr Partner spricht davon, Stimmen zu hören, die nicht vorhanden sind.
Manchmal, wenn Ihr Partner spricht, haben Sie Schwierigkeiten zu verstehen, weil er von einem Thema zum nächsten springt.
Das Denken Ihres Partners erscheint unlogisch oder bizarr.
Sie bemerken, dass Ihr Partner seltsame Bewegungen macht.
Manchmal wirkt Ihr Partner emotional sehr flach. Beispielsweise reagieren sie möglicherweise nicht auf ein scheinbar aufregendes Ereignis, z. B. wenn Sie bei der Arbeit befördert werden.
Es scheint, dass Ihr Partner keine Pläne machen kann oder keine Motivation hat, etwas zu erreichen.
Ihr Partner scheint wenig bis gar kein Vergnügen zu empfinden.
Ihr Partner hat extrem bizarre Überzeugungen, wie z. B. den starken Glauben, dass die Regierung sein Verhalten verfolgt.

Na sicher, Sie sollten nicht versuchen, bei Ihrem Partner eine schwere psychische Erkrankung zu diagnostizieren, aber die oben genannten Anzeichen deuten darauf hin, dass Ihr Partner möglicherweise an Schizophrenie leidet. In diesem Fall ist wahrscheinlich ein professionelles Eingreifen gerechtfertigt.

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Wie sich Schizophrenie auf Ehen und Partnerschaften auswirkt

Es ist nicht einfach zu lernen, wie man mit einem schizophrenen Partner umgeht, weil die psychische Gesundheit Beziehungen erheblich beeinflussen kann. Schließlich scheint Ihr Partner mit Schizophrenie manchmal realitätsfremd zu sein, was die Kommunikation mit ihm erschweren kann.

Angesichts der mit Schizophrenie verbundenen Symptome kann die Erkrankung Beziehungen beeinträchtigen. Beispielsweise kann der Zustand manchmal so schwerwiegend sein, dass a Person mit Schizophrenie kann ihren Job nicht behalten oder Verantwortung übernehmen wie das Bezahlen von Rechnungen oder die Betreuung von Kindern.

Einen Schizophrenen zu lieben kann auch bedeuten, damit umzugehen Verhaltensweisen, die nicht immer sinnvoll sind. Darüber hinaus kann Ihr Partner erscheinen emotional nicht verfügbar oder als ob ihnen die Beziehung egal wäre.

Manchmal kann Ihr Partner auch sein nicht daran interessiert, gemeinsam lustige Aktivitäten zu unternehmen oder die Teilnahme am Familienleben, was ziemlich verletzend sein kann.

In einigen Fällen kann eine Beziehung mit einem Schizophrenen verwirrend oder beängstigend erscheinen, weil sie können bizarre Verhaltensweisen zeigen, und ihre Denkprozesse können völlig irrational sein.

Das kann zu Konflikten und sogar zu einer Spaltung führen zwischen Ihnen und Ihrem Partner oder Ehepartner mit Schizophrenie.

Schließlich können Sie das finden Schizophrenie in Beziehungen führt zu a Mangel an Intimität. Der Mangel an Freude und emotionaler Flachheit, die mit der Störung einhergehen, kann es schwierig machen, eine enge Verbindung herzustellen.

Manche der Medikamente zur Behandlung von Schizophrenie können den Sexualtrieb reduzieren.

Zusätzlich, Forschung Im Zusammenhang mit Schizophrenie und Liebesbeziehungen hat sich gezeigt, dass selbst nicht behandelte Patienten mit psychischen Erkrankungen ein vermindertes Vergnügen beim Sex und a erfahren Verringerung der sexuellen Aktivität im Vergleich zu denen ohne Schizophrenie.

Die oben genannten Herausforderungen können es manchmal ziemlich anstrengend machen, in einer Beziehung mit einem Schizophrenen zu sein, aber es gibt immer noch Hoffnung, wenn Sie darauf hinarbeiten möchten.

10 Wege Umgang mit einem schizophrenen Partner in einer Beziehung

Schizophrenie kann eine schwere und herausfordernde psychische Erkrankung sein, aber es gibt Möglichkeiten, damit umzugehen. Betrachten Sie die folgenden zehn Strategien für den Umgang mit einem schizophrenen Partner in einer Beziehung:

1. Nimm die Dinge nicht persönlich

Es kann leicht sein, sich selbst die Schuld zu geben oder das Gefühl zu haben, dass Sie zu kurz kommen, wenn Ihr Partner nicht gut mit Ihnen kommuniziert oder mit Intimität zu kämpfen hat. Denken Sie daran, dass dies Symptome der Störung sind und nicht darauf hinweisen, dass Sie etwas falsch gemacht haben.

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2. Entwickeln Sie Ihr soziales Unterstützungssystem

Wenn das Leben mit einem schizophrenen Partner schwierig wird, brauchen Sie jemanden, an den Sie sich wenden können, um Unterstützung zu erhalten. Entwickeln Sie ein Netzwerk verständnisvoller Freunde und Familienmitglieder, auf die Sie sich verlassen können, wenn Sie sich unterhalten oder ein offenes Ohr haben müssen.

3. Suchen Sie eine Therapie

Wie oben erwähnt, kann die Kommunikation schwierig sein, wenn Sie einen Ehepartner mit Schizophrenie haben. Die Zusammenarbeit mit einem Paarberater kann Ihnen helfen, mit Schizophrenie in Beziehungen umzugehen.

Regelmäßige Beratungsgespräche bieten Ihnen einen sicheren Rahmen, um Beziehungsthemen zu verarbeiten und zu lernen effektiver kommunizieren miteinander.

Verwandte Lektüre: Was ist ein Berater für psychische Gesundheit?

4. Betrachten Sie eine Selbsthilfegruppe

Manchmal fühlt man sich ziemlich allein, wenn man mit einem schizophrenen Partner zusammenlebt. In diesen Fällen bietet eine Selbsthilfegruppe eine hervorragende Methode für den Umgang mit einem schizophrenen Partner.

Die Kommunikation mit anderen in der Gruppe kann wertvolle Informationen zum Umgang mit Schizophrenie liefern Eheproblemeund die Teilnahme an der Gruppe erinnert Sie daran, dass Sie mit Ihren Kämpfen nicht allein sind.

5. Praktiziere Selbstfürsorge

Wie das Sprichwort sagt, können Sie sich nicht um andere kümmern, wenn Sie es nicht zuerst tun kümmere dich um dich selbst. Das bedeutet, dass es wichtig ist, dass Sie sich Zeit für die Selbstfürsorge nehmen.

Dies kann bedeuten, dass Sie eine regelmäßige Trainingsroutine entwickeln, sich jeden Tag Zeit für eine Aktivität nehmen, die Ihnen Spaß macht, oder sich zu einem gesunden Ernährungsplan verpflichten. Wenn Sie auf sich selbst aufpassen, werden Sie wahrscheinlich feststellen, dass die Aufgabe, einen Schizophrenen zu lieben, weniger herausfordernd ist.

Sehen Sie sich dieses Video an, um ganz einfach Ihren eigenen Aktionsplan für die Selbstpflege zu entwickeln:

6. Reagieren Sie hilfreich auf ihre irrationalen (und psychotischen) Gedanken

Es kann eine Herausforderung sein, wenn Ihr Partner mit Schizophrenie an seinen psychotischen Überzeugungen festhält, selbst wenn Beweise dafür vorliegen, dass sie nicht gültig sind. Streiten Sie nicht und versuchen Sie nicht, Ihren Partner davon zu überzeugen, dass er falsch liegt; seien Sie bereit, ruhig und respektvoll zu sein.

Anstatt zu argumentieren, wenn dein Partner irrationale Gedanken teilt, könntest du antworten: „Ich sehe die Situation anders als du.“

Verwandte Lektüre: 20 Schritte, um ein unterstützender Partner zu werden

7. Bereiten Sie sich auf den Notfall vor

Sie wissen vielleicht, wie Sie im Alltag alleine mit einem schizophrenen Partner umgehen können, aber in einer Krise müssen Sie vielleicht Hilfe rufen.

Wenn Ihr Partner beispielsweise Selbstmordgedanken äußert oder anfängt, Halluzinationen auszuleben, müssen Sie möglicherweise eine örtliche Krisen-Hotline oder 911 anrufen. Wenn Sie 911 anrufen, seien Sie darauf vorbereitet, der Leitstelle mitzuteilen, dass Ihr Ehepartner oder Lebensgefährte hat Schizophrenie.

Sie müssen möglicherweise zur psychiatrischen Notfallbehandlung ins Krankenhaus transportiert werden.

8. Bestehen Sie darauf, dass Ihr Partner sich behandeln lässt

Unbehandelte Schizophrenie macht es sehr schwierig, gesunde Beziehungen zu führen. Symptome der Krankheit können zu unberechenbarem Verhalten führen, einschließlich Missbrauch gegen einen Partner.

Aus diesem Grund muss Ihr Partner die Behandlung akzeptieren und einhalten. Seien Sie so unterstützend wie möglich, indem Sie sie zu Terminen begleiten und sie dafür loben, dass sie Hilfe annehmen.

9. Erwarten Sie nicht, dass die Behandlung sofort hilft

Die Behandlung ist wichtig für jemanden, der an Schizophrenie leidet, aber das bedeutet nicht, dass sie perfekt ist oder Ihren Partner sofort heilt.

Du wirst brauchen Sei geduldig den Medikamenten Zeit zu geben, um zu wirken, und zu erkennen, dass die Behandlung ein lebenslanger Prozess für Ihren Partner sein wird.

Es kann Zeiten geben, in denen es Ihrem Partner gut geht, zusätzlich zu Zeiten, in denen er sich zurückbildet und schwerere Symptome zeigt.

10. Helfen Sie Ihrem Partner, sich kleine Ziele zu setzen

Wenn sich Ihr Partner in der Anfangsphase der Behandlung befindet oder einen Rückfall der Schizophrenie-Symptome erlebt, können große Ziele überwältigend sein, wie z. B. die Rückkehr in den Vollzeitberuf oder das Beenden eines Studiengangs.

Helfen Sie Ihrem Partner, sich kleine, überschaubare Ziele zu setzen, um Fortschritte zu erzielen. Sie können sich zum Beispiel das Ziel setzen, drei Mal pro Woche zusammen spazieren zu gehen, um Ihren Partner zu mehr Aktivität zu ermutigen.

Oder Sie können ihnen das Ziel geben, bei einer Hausarbeit pro Tag zu helfen, z. B. beim Abwaschen des Geschirrs nach dem Abendessen, um sie stärker in die täglichen Aktivitäten einzubeziehen. Im Laufe der Zeit, wenn sich die Symptome verbessern, können Sie zusätzliche und vielleicht größere Ziele hinzufügen.

Es ist nicht das Ende der Straße

Zu lernen, wie man mit einem schizophrenen Partner umgeht, mag herausfordernd erscheinen, aber es ist nicht unmöglich. Schizophrenie ist eine schwere psychische Erkrankung, die problematische Symptome verursachen kann.

Dennoch können Menschen mit Schizophrenie lernen, mit ihren Symptomen umzugehen und zu leiden glückliche Beziehungen mit Behandlung und Betreuung.