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10-Tage-Yoga-Challenge beginnt am 22. Januar – Fernweh

Im Jahr 2020 haben wir mehr Zeit zu Hause verbracht als je zuvor. Wir müssen uns selbst genau unter die Lupe nehmen und darüber nachdenken, was „Heimat“ eigentlich bedeutet. Zuhause ist nicht nur ein physischer Ort – es ist ein Zufluchtsort in uns allen, ein Ort, den die Außenwelt nicht berühren kann.

Mit dieser Herausforderung verabschieden wir uns von einem herausfordernden Jahr, indem wir die wahre Bedeutung von Heimat enthüllen. It Starts At Home ist eine kostenlose 10-tägige Serie von 30-minütigen Yoga-Kursen, um Ihre Kraft, Ausgeglichenheit und inneren Frieden zu entwickeln.

Geleitet von der versierten Londoner Lehrerin Hannah Barrett, Es beginnt zu Hause werden Sie auf die besseren Tage im Jahr 2021 vorbereiten. Hannahs zugängliche Kurse, die diesen Januar live (und sozial distanziert) aufgenommen wurden, sind ideal für alle, vom Anfänger bis zum erfahrenen Praktizierenden. Jeden Tag konzentrieren Sie sich auf einen anderen Körperteil und bewegen, atmen und schwitzen, wobei an Tag 4 und Tag 8 der Herausforderung zwei Wiederherstellungs- und Erholungstage eingebaut sind.

Aus 22. – 31. Januar, werden alle Klassen auf Wanderlust TV kostenlos auf Abruf verfügbar sein. Melden Sie sich jetzt an, um täglich eine E-Mail mit einer Beschreibung des Tagesprogramms und einem Link zum Kurs des Tages zu erhalten.

Wir werden auch den täglichen Unterricht um 8:00 Uhr PT / 11:00 Uhr ET / 16:00 Uhr GMT auf Wanderlust TV sowie auf den Facebook- und YouTube-Kanälen von Wanderlust live übertragen. Um Wiederholungen der Kurse früherer Tage zu sehen, müssen Sie jedoch Wanderlust TV besuchen und unsere 14-tägige kostenlose Testversion nutzen, um sich über bereits ausgestrahlte Kurse zu informieren.

Die kostenlose Herausforderung beginnt am Freitag, 22. Januar 2021 und dauert bis Ende Januar. Sie können hier auf die häufig gestellten Fragen zur 10-Tage-Yoga-Challenge und auf die Allgemeinen Geschäftsbedingungen hier zugreifen.

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