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10 Tipps, um eine unerwiderte Liebe zu einem Freund zu überwinden

© Foto von Jeraldyn F. Bagasin, InspiringTips.com

Das Beste an einer romantischen Liebe zu einer Person ist, wenn er/sie in der Lage ist, dir dieselben Gefühle zu erwidern. Aber was ist mit denen, die das nicht tun? Diejenigen, denen die Liebe, die sie für eine bestimmte Person haben, nicht zurückgegeben wurde. Sicherlich ist es herzzerreißend. Sich in eine unerwiderte Liebe zu verlieben, ist wie ein Albtraum und man wünscht sich, man könnte sofort daraus aufwachen. Und was ist schlimmer als das? Es ist dein Freund, für den du Gefühle hast. Ein Freund, der in guten und in schweren Zeiten immer dein bester Kumpel war.

Es ist eine Phase in unserem Leben, in der Ihre Ausdauer mit dieser Art von Schmerz und Ihr Umgang damit auf die Probe gestellt werden. Viele Menschen erleben dies, und ja, Sie sind nicht der Einzige, der vor dieser Herausforderung steht. Um diese unerwiderte Liebe zu deinem Freund zu überwinden, haben wir hier 10 Tipps für dich.

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1. Stellen Sie sicher, dass Ihre Gefühle gültig sind.

Besondere Gefühle für jemanden zu haben, mit dem Sie schon lange zusammen sind, führt Sie in den Abgrund der Verwirrung. Fragen kreisen in deinem Kopf. Du wirst dich fragen, was du fühlst. Ist das eine echte Liebe oder nur eine bloße Bindung? Stellen Sie also in erster Linie sicher, dass das, was Sie für diese Person empfinden, Liebe ist und Sie eine romantische Beziehung mit ihm / ihr haben möchten. Stellen Sie sicher, dass Sie seine Fürsorge Ihnen gegenüber nicht nur falsch interpretieren, denn was Sie hier riskieren, ist Ihre Freundschaft.

2. Erlaube dir zu trauern.

Der Schmerz, eine unerwiderte Liebe zu einem Freund zu haben, ist unbestreitbar, wenn man weiß, dass das, was man fühlt, real ist. Jemanden zu lieben, der dich nicht zurückliebt, bricht dir das Herz und schlimmer noch, er/sie ist derjenige, mit dem du viele gute Erinnerungen verbracht hast. Das Beste, was du im Moment tun kannst, ist, dir zu erlauben, diesen Schmerz zu fühlen. Schrei. Weine so viel du willst. Schütte die Emotionen aus, die du für lange Zeit zu halten versuchst, denn das ist normal, daran ist nichts auszusetzen. Kümmere dich nicht um die anderen, die versuchen werden, dich davon abzuhalten. Du bist es, der weiß, was du wirklich innerlich fühlst.

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3. Bringen Sie Abstand zwischen sich.

Ein Leerzeichen zwischen dir und demjenigen, den du liebst, bedeutet nicht, dass du ihn/sie auf deinem Telefon blockieren oder ihn/sie komplett ignorieren musst. Denken Sie daran, dass dieser Raum Sie nur davor schützt, zu sehr verletzt zu werden, ohne diese Person in Ihrem Leben vollständig zu verdrängen. Du könntest dir eine Auszeit nehmen, um nicht mit ihm/ihr abzuhängen, oder dir Ausreden einfallen lassen, um ihn/sie nicht zu sehen. Dies wird Ihnen tatsächlich in Ihrem Heilungsprozess helfen. Auf diese Weise konzentrieren Sie sich mehr auf andere Dinge, insbesondere auf sich selbst.

4. Machen Sie sich keine Vorwürfe.

Wenn du verletzt wirst, wirst du anfangen, dir selbst die Schuld für alles zu geben. Sie werden beginnen, Zweifel und Unsicherheiten zu haben. Du denkst vielleicht, dass du nicht gut genug für ihn/sie bist, obwohl ihr schon lange zusammen seid, oder neigt dazu, sie dafür zu kritisieren, dass sie dich nicht zurücklieben. Wisse, dass dies nicht die Schuld von jemand anderem ist. Nicht die deines Freundes und definitiv nicht deine.

5. Lerne, dich selbst mehr zu lieben.

Du solltest etwas Zeit für mich haben, das wird die richtige Zeit sein, um dich auf dich selbst zu konzentrieren und zu lernen, es noch mehr zu lieben. Haben Sie ein neues Hobby oder reisen Sie an den Ort, den Sie unbedingt besuchen möchten. Sich mit den Dingen abzulenken, die Ihnen am meisten Spaß machen, wird Ihnen die Zeit geben, in diesem herzzerreißenden Moment durchzuatmen. Nimm diese schlechte Erfahrung als Lektion für dich, Schritte zu unternehmen, um eine bessere Version deiner selbst zu werden.

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6. Treffen Sie neue Freunde.

Eines der Dinge, mit denen Sie diese Art von Liebe zu Ihrem Freund überwinden können, ist, neue Leute kennenzulernen und sich mit ihnen anzufreunden. Dies wird Ihre Gedanken zu dieser Angelegenheit ablenken. Es wird dir klar machen, dass du deine Freundschaft nicht nur auf diese bestimmte Person beschränken solltest. Bauen Sie eine Freundschaft mit anderen auf, damit die Anhaftung nachlässt und Sie immer noch andere Freunde haben, auf die Sie sich verlassen können.

7. Sprechen Sie mit jemandem über Ihre Gefühle.

Sprich mit jemandem darüber, was du fühlst und was du denkst. Es könnte ein Freund oder jemand aus Ihrer Familie sein, dem Sie vertrauen können. Es ist auch wichtig, sie um Rat zu fragen, was Sie tun sollten. Es ist besser, wenn er/sie das gleiche Liebesproblem hat. Niemand konnte verstehen, was Sie durchmachen, außer der Person, die schon einmal in Ihrer Haut steckte und dasselbe erfolgreich überwunden hat.

8. Pflegen Sie Ihre Freundschaft.

Das Schlimmste, was passieren könnte, wenn Sie eine unerwiderte Liebe zu Ihrem Freund haben, ist nicht, dass die Liebe zu Ihnen nicht erwidert wird, sondern dass Sie ihn/sie als Freund vollständig verlieren. Die Freundschaft zu zerstören, die Sie lange aufgebaut haben, ist viel herzzerreißender, als abgelehnt zu werden.

Um nicht so weit zu gehen, sprechen Sie mit ihm/ihr über Ihre Gefühle. Es wird sicher eine Qual für dich sein, aber es geht nicht anders. Drücken Sie Ihre Gefühle ihm/ihr gegenüber aus, aber lassen Sie ihn verstehen, dass Sie die Freundschaft, die Sie haben, beibehalten möchten und so weit wie möglich, wie Sie einander zuvor behandelt haben. Ihre romantische Liebe zu ihm/ihr sollte kein Grund sein, Ihre Freundschaft zu lösen.

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9. Akzeptiere, dass deine Beziehung nichts weiter als eine Freundschaft ist.

Akzeptanz ist das Wichtigste, aber auch das Schwierigste. Sie müssen die Tatsache akzeptieren, dass Ihre Beziehung zueinander nichts weiter als eine Freundschaft sein wird. Da Sie während Ihrer Freunde romantische Gefühle für ihn/sie entwickelt haben, setzen Sie Grenzen, um sich davor zu schützen, immer wieder verletzt zu werden. Respektieren Sie diese Grenzen zwischen Ihnen beiden, um ein erneutes Überschreiten der Grenze zu vermeiden und Ihren Heilungsprozess zu behindern.

Denken Sie daran, dass es bei der Liebe nicht nur um Ihr eigenes Glück geht. Manchmal geht es darum, sich für die Person zu freuen, die man liebt, auch wenn man nicht der Grund dafür ist. Wenn dein Freund deine Freundschaft nicht verbessern will, respektiere das. Sei glücklich, egal was seine/ihre Entscheidung ist.

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10. Glauben Sie, dass es jemanden gibt, der für Sie bestimmt ist.

“Alles hat seinen Grund”. In vielen Bereichen unseres Lebens könnte dies angewendet werden. Genau wie die Liebe, wenn dieser bestimmte Freund nicht auf dich steht, dann ist jemand da draußen für dich bestimmt. Vielleicht ist es nicht der richtige Zeitpunkt, um sich zu kreuzen, aber irgendwann wirst du es schaffen. Dieses Ereignis in Ihrem Leben wird Ihnen helfen zu verstehen, dass mit jedem Scheitern oder jeder Zurückweisung Größeres einhergeht. Und wenn du zufällig denjenigen triffst, der für dich bestimmt ist, wirst du am Ende dankbar sein, dass du diese Phase durchgemacht hast.

Liebe ist nicht immer ein Prozess des Gebens und Nehmens, denn in Wirklichkeit kann man niemanden zwingen, die Liebe, die man ihm/ihr gegeben hat, zurückzugeben. Sie müssen verstehen, dass nicht alle Dinge so funktionieren, wie wir es uns wünschen. Bald wird dieser Schmerz, den Sie gerade erleben, verblassen und Sie können endlich weitermachen. Glauben Sie einfach, dass alles einen Zweck hat und es das Beste ist.

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Chinesische Übersetzung: 摆脱对朋友的单恋的10个方法

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Jeraldyn beginnt ihren Tag immer mit einer Tasse Kaffee. Sie ist eine Kpop-Liebhaberin und eine aufstrebende Fotografin. Und sie träumt auch davon, eines Tages um die Welt zu reisen.