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10 verräterische Zeichen einer glücklichen und gesunden Beziehung

Angesichts der Darstellung romantischer Liebe in der Popkultur kann es schwierig sein, sicher zu wissen, ob bestimmte Beziehungen gut funktionieren.

Ob Sie sich über einen Partner wundern, den Sie bereits haben oder Wenn Sie nur ein besseres Gefühl für die Art von Dynamik bekommen möchten, die Sie beim Manifestieren einer neuen Beziehung anstreben möchten, sollten Sie mehr über die Anzeichen nachdenken, die darauf hindeuten, dass Sie in einer glücklichen und gesunden Beziehung sind. Hier sind zehn der häufigsten.

10 Anzeichen einer gesunden Beziehung

1. Konsequenter Respekt

Einer der wichtigsten und befähigendsten Teile einer gesunden Beziehung ist gegenseitiger Respekt. Dies stellt sicher, dass sich die meisten Parteien geschätzt fühlen. Es bietet auch eine starke und stabile Grundlage, die es ermöglicht, Autonomie auszuüben und mit auftretenden Konflikten umzugehen.

Es gibt viele einfache, alltägliche Möglichkeiten, sich gegenseitig Respekt zu erweisen. Beispiele sind:

  • Vielen Dank.
  • Interesse an den Tagen des anderen zeigen.
  • Wirklich zuhören zu den Gefühlen des anderen.

) 2. Gemeinsame Zeit zusammen

Auch wenn Sie und Ihr Partner unterschiedliche Karrieren und Hobbys haben, ist es so wichtig, dass Sie sich zumindest etwas Zeit nehmen die Gesellschaft des anderen genießen.

Sie müssen nicht unbedingt ausgefallene Abendessen haben oder etwas sehr Intensives planen. Selbst wenn Sie nur zusammen spazieren gehen, sich zusammenrollen, um Bücher zu lesen oder bei einer Tasse Kaffee zu plaudern, bleiben Sie in Verbindung und emotional intim.

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3 . Sie sehen nicht nur fern

Eine wichtige Änderung des obigen Zeichens für glückliche und gesunde Beziehungen ist, dass die gemeinsame Zeit zumindest teilweise genutzt werden sollte dreht sich um direkte Interaktion. Manchmal geraten Paare in Schwierigkeiten, wenn sie nur Zeit alleine fernsehen und die Aufmerksamkeit nach außen lenken.

Wenn Sie sich jemals Sorgen machen, dass Sie zu viel Zeit im Fernsehen verbringen, unterhalten Sie sich über mehr direkte Möglichkeiten, Zeit miteinander zu verbringen.

4. Kleine Gesten der Liebe

Sicher, manchmal sind große Gesten gut für Beziehungen, wie schöne Schmuckstücke und Überraschungsausflüge.

Die intimsten Gesten, die eine gesunde Beziehung wirklich aufrechterhalten, sind jedoch die kleinen, aber bedeutungsvollen.

Denken Sie daran, eine Aufgabe zu erledigen, die Ihr Partner hasst und gibt ihnen morgens eine Tasse Kaffee, eine nette Notiz für einander und so weiter.

( TIPP : Weitere Inspirationen und Ideen finden Sie in unserer Liste der Art Acts, die Sie heute für einen geliebten Menschen ausführen können.)

5. Körperliche Nähe

Bei der körperlichen Nähe, die mit einer glücklichen und gesunden Beziehung verbunden ist, geht es nicht nur um Sex! Es geht auch darum, zu kuscheln, zu küssen, Massagen zu teilen, Hände zu halten und so weiter. All diese Arten von Wechselwirkungen veranlassen Ihr Gehirn, Oxytocin (manchmal auch als „Liebeshormon“ bezeichnet) freizusetzen. Dies zementiert eine starke Bindung, reduziert Stress und bietet eine Grundlage für dauerhaftes Engagement.

6. “Gutes Streiten”

Es mag nicht intuitiv klingen zu sagen, dass glückliche Paare gut streiten können, da Sie vielleicht denken, dass eine ideale Beziehung dies nicht tut Es gibt keine signifikanten Konflikte.

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In Wahrheit werden alle Paare manchmal kämpfen. Der Trick besteht darin, sicherzustellen, dass dies so effektiv wie möglich gehandhabt wird.

Zum Beispiel ist es Teil des „guten Streits“, einander zuzuhören, obwohl man sich verletzt oder wütend fühlt. Darüber hinaus ist es von entscheidender Bedeutung, gegenseitige und aufrichtige Entschuldigungen zu handeln (anstatt Groll zu hegen).

7. In Kontakt bleiben

Es ist großartig für Paare, ihre eigenen Hobbys, Interessen und Freunde zu haben, und manchmal kann dies bedeuten, große Teile davon auszugeben die Woche an verschiedenen Orten.

In diesen Zeiten in Kontakt zu bleiben ist ein Zeichen dafür, dass Ihr Partner für Sie immer noch wichtig ist und stets im Kopf ist. Dieser Ansatz, in Kontakt zu bleiben, ist also ein gutes Zeichen für eine gesunde Beziehung. Kleine Texte, kurze Telefonanrufe oder Skype-Anrufe können viel bewirken.

8. Teamwork

Therapeuten sprechen manchmal über etwas, das als operative Intimität bezeichnet wird. Dies ist etwas, das sich zwischen zwei Personen entwickelt, die als Team arbeiten.

Dies kann sich auf viele verschiedene Arten manifestieren, ist jedoch für eine dauerhafte, harmonische Beziehung erforderlich. Zum Beispiel könnten Sie es daran sehen, wie Sie Eltern sind, wie Sie Urlaub planen oder wie Sie die Hausarbeit erledigen.

9. Differenzierung

Wie oben erwähnt, können glückliche Paare manchmal ein etwas getrenntes Leben führen. Dies ist wichtig, um Ihre individuelle Identität zu bewahren und um auch untereinander interessant zu bleiben!

In den frühen Tagen der Liebe kann es verlockend sein, sich in Ihrem Partner und in dem, was Sie teilen, zu verlieren. Dies ist jedoch nicht nachhaltig, da es zu einem Verlust der Trennung führt, der letztendlich eine gesunde Beziehung eher untergräbt als unterstützt.

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10. Vertrauen in Ihre Einzigartigkeit

Ebenso wie eine gesunde Beziehung zu sich selbst erfordert, müssen Sie in der Lage sein, Vergleiche mit anderen Menschen fallen zu lassen und sich zu fühlen Zufrieden mit wem Sie, und auch gute romantische Beziehungen erfordern die Erkenntnis, dass dies eine einzigartige Dynamik ist.

Glückliche Paare können ihr gemeinsames Leben nach ihren eigenen Maßstäben beurteilen, ohne sich auf das zu konzentrieren, was andere annehmen oder erwarten, dass ihre Beziehung so ist. Was zählt, ist, dass die Beziehung für Sie funktioniert.

Wenn Sie sich Sorgen machen, dass keines dieser Zeichen Sie betrifft, sind Sie möglicherweise noch auf dem Weg, Ihren Seelenverwandten zu manifestieren. Im Moment ist es wichtig, dass Sie alles tun, um wirklich an die wahre Liebe zu glauben! Viele von uns werden entmutigt und mit gebrochenem Herzen, aber die Wahrheit ist, dass Sie alle Werkzeuge zur Verfügung haben, um Ihren Traumpartner zu manifestieren. Glaubst du mir nicht? Schauen Sie sich unser Love Tool Kit an, das eine Reihe von Übungen und druckbaren PDFs enthält, völlig kostenlos (kein Haken!).

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