11 Beziehungswahrheiten für schwierige Zeiten

Beziehungen (platonisch und romantisch gleichermaßen) können eine Quelle unglaublicher Freude sein, aber sie können auch intensives Leiden auslösen und zu schwierigen persönlichen Herausforderungen führen.

Während einige dieser 11 Beziehungswahrheiten dies können Wenn Sie sich zunächst nicht wohl fühlen, können Sie den Wert Ihrer eigenen zwischenmenschlichen Dynamik bewerten und überlegen, wie Sie Ihre Beziehungen zufriedenstellender gestalten können.

1. Einige Beziehungen dienen einfach als Lektionen

Nicht alle Ihre Beziehungen werden Segen sein, aber sie alle werden Ihnen etwas Wertvolles beibringen.

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Bereue niemals die Zeit, die du damit verbracht hast, dich um jemanden zu kümmern – es gibt immer etwas Wichtiges zu lernen, und einige Beziehungen kommen in dein Leben, um sicherzustellen, dass du später bessere hast.

2. Nicht jeder weiß, wie man Support anbietet

Es gibt ein altes Sprichwort, das besagt, dass gute Zeiten es Ihren Freunden ermöglichen, Sie kennenzulernen, während schlechte Zeiten dies zulassen Sie müssen wissen, wer Ihre Freunde sind.

Nicht jeder hat die Fähigkeit entwickelt, gegenseitige Pflege anzubieten. Beachten Sie, wer da ist, wenn es schwierig wird, und pflegen Sie diese Bindungen, um sicherzustellen, dass Sie ein echtes Unterstützungsnetzwerk haben .

3. Handlungen sprechen lauter als Worte

Manche Menschen können unglaublich überzeugend sein, aber es lohnt sich darüber nachzudenken, ob Handlungen und Worte tatsächlich in Ihren Beziehungen übereinstimmen. Zum Beispiel werden einige Freunde nett sein, wenn es bequem ist, aber verschwinden, wenn Sie um einen Gefallen bitten.

Selbst wenn jemand hundertmal am Tag „Ich liebe dich“ sagt, bedeutet dies sehr wenig, wenn Ihr Verhalten kommuniziert diese Liebe nicht.

Auf der positiven Seite wird das Bemerken und Verstehen, dass einige Menschen nicht Ihre besten Interessen im Herzen haben, den Weg ebnen, echte Freunde oder Partner voll zu schätzen, wenn sie kommen an.

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4. Ihr Leben kann durch das Verlassen einiger Beziehungen verbessert werden

Es ist leicht, sich von dem Wunsch nach einem großen sozialen Netzwerk und der zugrunde liegenden Angst vor Einsamkeit treiben zu lassen

Wenn Sie jedoch weniger Zeit damit verbringen, mit Menschen in Kontakt zu treten, die Sie stürzen, werden Sie feststellen, dass Sie sich leichter und leichter fühlen fast sofort glücklicher. Es ist oft besser, einen kleinen Kreis liebevoller, ehrlicher Freunde zu haben als eine große Gruppe von Schönwetterfreunden.

5. Wörter können verwunden werden

Denken Sie lange und gründlich über Ihre Wörter nach, bevor Sie einem Freund, Liebhaber oder Familienmitglied etwas sagen, das möglicherweise schädlich ist. Worte können bleibende, schmerzende Narben erzeugen, die das Selbstwertgefühl prägen und die zukünftige Fähigkeit beeinflussen, Beziehungen aufzubauen oder aufrechtzuerhalten.

Vergessen Sie außerdem nicht, dass das, was Sie über andere sagen, ein Ganzes sagt viel über dich .

6. Betrug und Lügen sind keine „Fehler“

Wenn Menschen untreu oder unehrlich sind, sind dies echte Entscheidungen – keine Unfälle, für die keine Verantwortung besteht. Halten Sie sich und andere an hohe ethische Standards, und die daraus resultierenden Beziehungen werden viel wertvoller sein und sich so viel sicherer fühlen.

7. Eifersucht ist kein Zeichen der Liebe

Eifersucht sagt Ihrem Partner nicht, wie sehr Sie ihn lieben – er telegraphiert nur, wie sehr Sie ihn lieben mag dich nicht . Wenn Sie übermäßige Eifersucht verspüren (dh Eifersucht, die nicht direkt auf objektive Anzeichen von Untreue reagiert), ist dies ein Zeichen dafür, dass Sie mehr persönliche Arbeit leisten müssen.

Ob in der Therapie oder durch Bei einem informelleren Prozess wie dem Journaling profitieren Sie davon, warum ein Teil von Ihnen nicht glauben kann, dass Sie einer dauerhaften Liebe würdig sind.

) 8. Menschen behandeln dich so, wie du dich behandeln lässt

Du kannst das Verhalten anderer nicht kontrollieren, aber du hast die absolute Kontrolle darüber, was du bist bereit, in Beziehungen zu tolerieren. Zeichnen Sie klare Grenzen, distanzieren Sie sich von negativen Menschen und wissen Sie, dass Sie das Recht haben, sich von Beziehungen zu entfernen, wenn Sie nicht mit Sorgfalt und Respekt behandelt werden.

9. Das Entfernen von jemandem aus Ihrem Herzen erfordert Arbeit

Wenn Sie sich dafür entscheiden, von jemandem wegzugehen, müssen Sie möglicherweise einiges an Heilung tun. Es ist schwer, jemanden emotional loszulassen, der Ihnen etwas bedeutet hat, selbst wenn Sie wissen, dass es Ihnen langfristig besser geht. Seien Sie ehrlich zu sich selbst in Bezug auf das Gefühl des Verlusts und nehmen Sie sich Zeit, um es vollständig zu verarbeiten und zu verstehen.

10. Diejenigen, die du liebst, können ihre Schmerzen verbergen

Schau genau hin, wenn jemand, den du liebst, dir sagt, dass es ihnen gut geht oder dass sie damit fertig werden Welche Schwierigkeiten auch immer sie getroffen haben.

Manchmal brauchen die Leute, dass Sie ihren ersten Versuch, Ihre Besorgnis abzulenken, durchschauen, und sie können tiefe Dankbarkeit erfahren, wenn Sie sagen können: „Ich weiß, dass Sie es sind nicht in Ordnung “und umarme sie aufrichtig und schützend.

11. Beruhige dich nicht

Schließlich verdienst du wahre Liebe, sowohl in deinen Freundschaften als auch in deinen romantischen Beziehungen, also gib dich nicht mit etwas zufrieden, das nur das ist fühlt sich erträglich an. Es wird jemanden (oder mehrere „jemanden“) da draußen geben, der Sie so viel mehr fühlen lässt, also seien Sie mutig und suchen Sie weiter.

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