11 Möglichkeiten, mit jemandem umzugehen, der emotional nicht verfügbar ist

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Haben Sie das Gefühl, dass Ihr Partner Sie auf Distanz hält? Scheint es, als wäre er/sie während Ihrer gesamten Beziehung emotional nicht für Sie verfügbar?

Jemanden zu lieben, der emotional nicht verfügbar ist, kann schmerzhaft und frustrierend sein. Schmerzhaft, da deine Zuneigung nicht erwidert oder gar geschätzt wird. Schlimmer noch, Ihr Partner kann auch unempfindlich gegenüber Ihren Gefühlen sein. Es kann auch frustrierend sein, dass du dir immer wieder wünschst, du hättest eine andere Liebesgeschichte. Es ist jedoch nicht einfach, sich von der Person zu entfernen, weil Sie immer wieder hoffen, dass sie sich für Sie ändert.

Wenn Sie mit einem emotional unerreichbaren Partner zu kämpfen haben, finden Sie hier einige Möglichkeiten, wie Sie mit der Situation umgehen können.

1. Beurteilen Sie, warum Sie sich so fühlen.

Fragen Sie sich zuerst, warum Sie das Gefühl haben, dass Ihr Freund/Ihre Freundin Ihnen emotional nicht zur Verfügung steht. Was sind die spezifischen Faktoren, die Sie dazu bringen, sich so zu fühlen? War er/sie in letzter Zeit kalt zu dir? Oder sieht es so aus, als würde er/sie deine Bemühungen immer als selbstverständlich ansehen?

Bevor Sie zu dem Schluss kommen, dass Ihr Partner emotional nicht verfügbar ist, müssen Sie zuerst den Zustand Ihrer Beziehung bewerten. Wenn das schon immer so war, müssen Sie sich fragen, warum Ihr Partner so ist. Vielleicht liegt es an seiner/ihrer Persönlichkeit oder einem traumatischen Erlebnis in der Vergangenheit. Wenn es sich um eine kürzlich erfolgte Änderung handelt, müssen Sie die Wurzel ermitteln.

2. Öffne deinem Partner gegenüber, wie du dich fühlst.

Der erste Schritt zur Lösung des Problems besteht darin, die Kommunikationslinie zu Ihrem Partner zu öffnen. Es ist genau richtig, ihm/ihr mitzuteilen, was du fühlst. Es kann helfen, Missverständnisse auszuräumen, falls es welche gibt. Oder es ermöglicht Ihnen, die Kämpfe zu entdecken, die Ihr Partner auch still durchmacht.

Offenheit ist eines der wesentlichen Elemente, damit eine Beziehung funktioniert. Daher wird ein Herz-zu-Herz-Gespräch Ihnen beiden helfen, die Dinge wieder in Ordnung zu bringen und Sie sogar einander näher zu bringen. Stellen Sie einfach sicher, dass Sie das Schuldspiel vermeiden, und die Dinge werden besser.

3. Fragen Sie die Person, ob Sie sie auf diese Weise verursachen.

Sie müssen auch die Möglichkeit in Betracht ziehen, dass Ihr Partner Ihretwegen so handelt. Vielleicht sind Sie auch emotional nicht erreichbar, oder Sie haben ihn/sie vielleicht verletzt, und er/sie ist bis jetzt noch nicht geheilt.

Sei demütig und mutig genug, deinen Partner zu fragen, ob du etwas falsch gemacht hast. Obwohl es keine Entschuldigung dafür ist, Sie als selbstverständlich zu betrachten, sind Sie ihm/ihr als Partner dennoch verantwortlich. Wenn er/sie bestätigt, dass mit deiner Behandlung etwas nicht stimmt, entschuldige dich und sei bereit, dich zu ändern.

4. Versuchen Sie, Beziehungsziele mit Ihrem Partner zu setzen.

Geben Sie sich nicht mit einem guten Gespräch zufrieden. Entscheiden Sie sich für ein produktives Gespräch mit Ihrem Partner. Wenn Sie beide bereit sind, Ihre Beziehung dauerhaft zu gestalten, sollten Sie sich gemeinsam gesunde Ziele setzen. Diese Ziele sollten sich darauf konzentrieren, wie Sie Ihre Beziehung verbessern können, einschließlich des Umgangs miteinander.

Darüber hinaus müssen diese Beziehungsziele Ihnen beiden helfen, emotional offener und engagierter zu sein. Es mag nicht sofort passieren, aber wenn Sie es weiter verfolgen, werden Sie es bald erreichen.

5. Geben Sie sich mehr Mühe, Ihrem Partner Zuneigung zu zeigen.

Wenn Ihr Partner von Natur aus introvertiert ist und sich nicht wohl fühlt, sollten Sie vielleicht etwas geduldiger sein. Anstatt ihn/sie dafür zu schimpfen und zu hassen, sei bereit zu demonstrieren, wie ein Paar miteinander umgehen sollte.

Bringe deine Liebe zu deinem Partner ausdrucksvoller zum Ausdruck. Zeigen Sie, wie es ist, für die Person, die Sie schätzen, verfügbar zu sein. Sei süßer, sanfter und romantischer zu ihm/ihr. Auch Überraschungen können helfen.

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6. Hör auf zu versuchen, die Person zu ändern.

Ihren Partner unter Druck zu setzen, sich zu ändern, wird Sie nur frustrieren, enttäuschen und verzweifeln. Die Wahrheit ist, dass du einen Menschen nicht ändern kannst. Wenn Ihr Partner sich wirklich um Sie sorgt, wird er sich freiwillig bemühen, sich für Sie zu ändern.

Was ist also, wenn Ihr Partner nicht ändern möchte, wie er/sie Sie behandelt? Gibt es etwas, was Sie dagegen tun können? Gar nichts. Entweder du akzeptierst ihn/sie so, wie er/sie ist, oder du beschließt, dein Leben ohne deinen Freund/deine Freundin fortzusetzen.

7. Geben Sie der Person Raum.

Es ist auch möglich, dass Ihr Partner etwas durchmacht, weshalb er in letzter Zeit beschäftigt ist. Eines der Dinge, die Sie tun können, um Ihrem Partner zu helfen, ist, ihm/ihr Raum zu geben, Dinge in seinem/ihrem Leben zu ordnen. Vielleicht braucht er/sie einfach Zeit, um allein zu sein.

Falls Ihr Partner um eine Bedenkzeit bittet, seien Sie selbstlos genug, um sie zu gewähren. Wenn er/sie dich immer noch liebt, wird dein Partner zurück sein. Wenn nicht mehr, sei dankbar, dass die Wahrheit dich befreien wird. Hör auf, auf jemandem zu bestehen, der dich nicht mehr liebt.

8. Holen Sie sich die Hilfe eines Beraters.

Eine Beratung kann für Sie und Ihren Partner hilfreich sein. Jemanden zu haben, der Sie während Ihrer schwierigen Saison anleitet und vermittelt, kann Ihnen helfen, Ihre Beziehung zu retten. Manchmal brauchst du jemanden außerhalb der Beziehung, der dich auf deine Fehler hinweist. Ein professioneller Berater kann Ihnen auch dabei helfen, einander besser zu verstehen und objektive Lösungen zu finden.

Wenn Sie einen Berater finden möchten, den Sie beide kennen und dem Sie vertrauen, stellen Sie sicher, dass Sie jemanden finden, der emotional, mental und spirituell reif ist. Es ist auch am besten, jemanden zu finden, der bereits seit langem erfolgreich verheiratet ist, damit er Sie mit Erfahrungswissen führen kann.

9. Beschäftigen Sie sich mit Ihren eigenen emotionalen Kämpfen.

Manchmal liegt der Grund, warum unsere Partner emotional nicht verfügbar sind, darin, dass wir auch emotional nicht verfügbar sind. Vielleicht siehst du nur, wie er/sie dich behandelt, aber dir ist vielleicht nicht bewusst, dass er/sie nur ein Spiegelbild dessen ist, wie du ihn/sie behandelst.

Wenn Sie feststellen, dass Sie auch emotional zu kämpfen haben, entscheiden Sie sich zuerst dafür, Ihre inneren Konflikte zu lösen. Sie müssen Ihre Unsicherheiten, Ihren Schmerz und andere emotionale Belastungen überwinden, die Ihr Herz im Laufe der Jahre verhärtet haben.

10. Machen Sie Gott zum Mittelpunkt Ihrer Beziehung.

Eine andere Möglichkeit, das emotionale Problem in Ihrer Beziehung zu lösen, besteht darin, Gott näher zu kommen. Da Gott der Urheber der Liebe ist, hat Er die Lösung für Ihr Problem. Sie können damit beginnen, gemeinsam zu beten und Gottes Wort zu studieren. Von dort aus können Sie die Weisheit erlangen, die Sie benötigen, um den Konflikt in Ihrer Beziehung zu lösen.

Gott in den Mittelpunkt Ihrer Beziehung zu stellen, wird Ihnen helfen, sich auf die wesentlichen Grundlagen einer Beziehung zu konzentrieren. Anstatt sich auf Emotionen zu konzentrieren, können Sie beide an anderen Elementen wie Respekt, Freundschaft, Vertrauen, Ehrlichkeit, Treue und Engagement arbeiten. Wenn Sie Ihre Beziehung erfolgreich darauf aufbauen, können Sie beide emotional gesund sein.

11. Wissen, wann man loslassen muss.

Wenn Ihr Partner immer noch nicht reagiert, nachdem Sie alle oben genannten Schritte ausprobiert haben, ist es vielleicht an der Zeit, ihn/sie zu befreien. Eine Beziehung hält nur, wenn Sie beide kooperativ sind. Wenn Sie jedoch bemerken, dass Ihr Freund/Ihre Freundin nicht daran interessiert ist, das Problem zu lösen, wird es ein ständiges Problem in Ihrer Beziehung bleiben.

Es mag schwierig und schmerzhaft sein, aber du musst akzeptieren, wann es Zeit ist, loszulassen. Wisse immer, dass du jemanden verdienst, der deinen Wert kennt und dich schätzen wird. Geben Sie sich nicht mit jemandem zufrieden, der Sie nicht zu schätzen weiß.

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Es wird in Ordnung sein

Der Versuch, Ihre Beziehung zu retten, wird sich immer lohnen. Wenn es jedoch nicht funktioniert, machen Sie sich keine Vorwürfe. Zum Tango gehören immer zwei. Daher können Sie nicht erwarten, dass Ihre Beziehung funktioniert, wenn nur eine Person sich bemüht, sie zu reparieren.

Wenn dies bei Ihnen der Fall ist, bewegen Sie sich einfach vorwärts und heilen Sie anmutig. Irgendwann wird es in Ordnung sein, und die richtige Person für dich wird kommen.

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