Home » Weiße magie » 11 schöne Arten, vor einer Mahlzeit Anmut zu sagen

11 schöne Arten, vor einer Mahlzeit Anmut zu sagen

Im Laufe der Geschichte haben Menschen aller Kulturen und Religionen vor einer Mahlzeit innegehalten, um ihre Dankbarkeit für die Nahrung auszudrücken, die das Essen bietet. Diese Praxis führt nicht nur zu einem präsenteren und angenehmeren Esserlebnis, sondern hilft uns auch, die große gemeinsame Anstrengung zu schätzen, die in den Anbau, die Ernte und die Zubereitung jeder Zutat gesteckt wird. Erwägen Sie vor Ihrer nächsten Mahlzeit eine dieser 11 Arten, „Danke“ zu sagen:

Für die Mahlzeit, die wir essen werden,
für diejenigen, die es möglich gemacht haben,
und für diejenigen, mit denen wir es teilen werden,
wir sind dankbar.
– Vom humanistischen Segen

In diesem Teller mit Essen sehe ich das gesamte Universum, das meine Existenz unterstützt.
– Zen-Segen von Thich Nhat Hanh

Die Nahrung ist Brahma (schöpferische Energie). Seine Essenz ist Vishnu (konservierende Energie). Der Esser ist Shiva (zerstörerische Energie). Wer mit diesem Wissen isst, dem kann keine nahrungsbedingte Krankheit widerfahren.
– Sanskrit-Segen

Wir erhalten diese Nahrung in Dankbarkeit gegenüber allen Wesen
Die geholfen haben, es auf unseren Tisch zu bringen,
Und geloben Sie, im Gegenzug den Bedürftigen zu helfen
Mit Weisheit und Mitgefühl.
– Buddhistisches Mahl Gatha

Wir danken für die Pflanzen und Tiere, die sich hingegeben haben, damit wir dieses Mahl gemeinsam genießen können.
Wir danken auch unseren Freunden und unserer Familie, die heute hierher gereist sind.
Möge diese Mahlzeit uns Kraft und Gesundheit bringen.
– Variation über ein Erntedankfest der amerikanischen Ureinwohner

Lesen Sie auch:  25 Zitate von Hannibal Lecter, die Sie erschrecken werden

Gesegnet sei die Erde, die uns diese Nahrung zur Verfügung stellt
Gesegnet sei die Sonne, die ihr beim Wachsen geholfen hat
Gesegnet seien der Wind und die Vögel, die ihren Samen tragen
Gesegnet sei der Regen für den liebevollen Fluss des Wassers.
Gesegnet seien die Hände, die geholfen haben, dieses Mahl zuzubereiten,
Mögen diese Hände und unsere Hände, auch Körper, gut und schnell heilen.
Gesegnet seien unsere Freunde, unsere Familien und alle unsere Lieben.
Gesegnet sei unsere Mutter Erde, unser Vater Himmel und Sonne.
– Christliches Essensgebet

Liebe Erde, die uns diese Nahrung gibt,
Liebe Sonne, die es reif und gut macht,
Sonne oben und Erde unten,
Unseren lieben Dank an euch zeigen wir.
Segen für unser Essen.
Weltliches Essensgebet

Diese Nahrung ist das Geschenk des ganzen Universums – der Erde, des Himmels und viel harter Arbeit. Mögen wir so leben, dass wir würdig sind, es zu empfangen. Mögen wir unsere ungeschickten Geisteszustände umwandeln, besonders unsere Gier. Mögen wir nur Nahrungsmittel zu uns nehmen, die nähren und Krankheiten vorbeugen. Wir nehmen diese Nahrung an, damit wir den Weg unserer Praxis erkennen können.
– Thich Nhat Hanhs Essensgesang

Om, geliebte Mutter Natur, du bist hier auf unserem Tisch als Nahrung. Du bist unendlich großzügig, Wohltäterin von allen. Gewähre uns
Gesundheit und Stärke, Weisheit und Leidenschaftslosigkeit, und hilf uns, dies mit allen zu teilen.
– Hinduistisches Essensgebet

Lass uns zusammen sein; lass uns zusammen essen. Lasst uns gemeinsam vital sein, lasst uns Wahrheit ausstrahlen, das Licht des Lebens ausstrahlen. Niemals werden wir jemanden denunzieren, niemals Negativität hegen.
– Die Upanishaden

Lesen Sie auch:  Was sagt eine Elementarfee über dich aus? Seele und Geist

Lassen Sie uns in dieser besonderen Zeit zusammenkommen und einen Moment innehalten, um die Gelegenheit für gute Gesellschaft zu schätzen und all jenen in Vergangenheit und Gegenwart zu danken, deren Bemühungen diese Veranstaltung ermöglicht haben. Wir ernten die Früchte unserer Gesellschaft, unseres Landes und unserer Zivilisation und erfreuen uns bei diesem glücklichen Anlass an den Gaben der Natur. Lasst uns auch wünschen, dass eines Tages alle Menschen auf der Erde das gleiche Glück genießen können, das wir teilen.
– Humanisten der Roten Bank

Amanda Kohr ist Redakteurin bei Wanderlust. Sie können sie finden, wenn sie neue Autobahnen erkundet, Diner-Kaffee trinkt und auf Instagram.