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14 Wege glücklich und zufrieden zu sein

Foto von Aditya Saxena

Neid macht unsicher und entmutigt. Wenn Sie weiterhin darauf achten, was andere haben, was Ihnen fehlt, werden Sie unzufriedener bis zu dem Punkt, an dem Sie nicht mehr schätzen können, was Sie haben.

Das Problem ist „Das Gras ist auf der anderen Seite des Zauns immer grüner“. Sie sind wahrscheinlich mit Ihrem Leben unzufrieden, weil Sie denken, dass es nicht so gut ist wie das anderer, ohne zu wissen, dass andere denken, dass Ihr Leben besser ist als ihr Leben.

Wenn Sie Neid überwinden wollen, wenden Sie diese 14 Wege an, um glücklich und zufrieden zu sein. Sie werden sehen, wie schön Ihr Leben eigentlich ist.

1. Groll gegenüber anderen überwinden.
Normalerweise sind die Themen Ihres Neids diejenigen, bei denen Sie unsicher sind. Normalerweise hat die Unsicherheit gegenüber anderen eine tiefere Wurzel – Ressentiments – weil Sie diese Menschen als Bedrohung für Ihr Glück und Ihre Erfolge betrachten. Deshalb bist du eifersüchtig, wenn diese Leute, die du ärgerst, etwas erreichen, das du magst.

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2. Seien Sie dankbar für die Segnungen, die Sie erhalten haben.
Sicherlich gibt es viele Dinge in Ihrem Leben, für die Sie dankbar sein können – wie Ihre Familie, Freunde, Talente und eigene Erfolge. Konzentriere dich auf das, was du hast und sei dankbar dafür. Wenn Sie erkennen, wie gesegnet Sie sind, dann werden Sie keine Zeit haben, andere zu beneiden.

3. Vergleichen Sie nicht.
Vergleichen Sie Ihre Leistungen oder Ihren Erfolg nicht mit denen anderer. Jeder hat eine andere Berufung zu erfüllen, daher unterscheidet sich Ihre Erfolgsmessung von ihrer. Vergleichen führt nur entweder zu Stolz oder zu Unsicherheit.

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4. Hör auf, Leute zu stalken.
Wenn es bestimmte Menschen gibt, auf die Sie eifersüchtig sind und die Sie von dieser Bindung befreien möchten, besteht der erste Schritt darin, Ihre Gewohnheit, sie in den sozialen Medien zu verfolgen, zu beenden. Warum möchten Sie überhaupt über ihr Leben auf dem Laufenden gehalten werden? Beenden Sie die Überwachung, wenn es ihnen besser oder schlechter geht als Ihnen.

5. Schauen Sie geradeaus.
Wenn Sie Ihr Rennen gewinnen wollen, sollten Sie Ihre Augen auf Ihre Ziellinie richten. Schauen Sie einfach geradeaus auf Ihre Ziele und schauen Sie nicht nach links oder rechts, um zu prüfen, ob Sie anderen voraus oder hinterher sind.

6. Wisse, dass es einen richtigen Zeitpunkt für dich gibt.
Lassen Sie sich nicht entmutigen, wenn Ihre Kollegen oder Freunde bereits erfolgreich sind und Sie immer noch Probleme haben. Sie müssen verstehen, dass jede Person ihre eigene Zeitlinie hat. Wenn Sie sich darauf konzentrieren, hart zu arbeiten, um Ihre Ziele zu erreichen, werden Sie zum richtigen Zeitpunkt auch erfolgreich sein.

7. Erkenne, dass Gott etwas Besseres für dich vorbereitet hat.
Glauben Sie, dass Gott in allem das Beste für Sie will. Wenn andere bekommen haben, was Sie immer wollten, dann ist es vielleicht nicht für Sie bestimmt. Vertrauen Sie einfach auf den Herrn und seien Sie in kleinen Dingen treu, und Sie werden mit Sicherheit das erhalten, was immer für Sie bestimmt ist – etwas Besseres als das, was Sie wollten.

8. Hör auf, ständig „in“ sein zu wollen.
Mit den neuesten Gadgets und Modetrends Schritt halten zu wollen, wird Sie nur unzufrieden machen. Sie haben jedoch nicht immer die Möglichkeit, die neuesten Trends zu bekommen, und dies kann nur zu Frustration führen. Machen Sie es nicht zu Ihrer Grundlage für Ihr Selbstwertgefühl, „in“ zu sein.

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9. Begründe dein Glück nicht auf materiellen Dingen und irdischen Errungenschaften.
Alles auf der Erde – alles, was Sie in diesem gegenwärtigen Leben erhalten haben – wird vergehen, weil alle materiellen Dinge vorübergehend sind. Konzentrieren Sie sich daher nicht darauf, mehr Titel und Reichtum als andere zu erlangen, da Sie möglicherweise wichtigere Dinge aus den Augen verlieren. Während Sie die Kraft und Zeit haben, schätzen Sie Ihre Beziehungen, besonders zu Gott und Ihrer Familie, mehr als alles andere.

10. Trainieren Sie Ihren Geist, sich für andere zu freuen.
Eine gute Übung, die dir dabei helfen kann, Neid zu überwinden, besteht darin, dir beizubringen, positiv über andere zu denken. Wertschätzen und feiern Sie mit denen, die erfolgreich und glücklich sind. Wann immer Sie versucht sind, eifersüchtig zu sein, lenken Sie Ihren Geist bewusst auf gute Gedanken wie z „Sie haben es verdient, weil sie hart gearbeitet haben, und ich kann dasselbe tun“ und „Sie sind auch Gottes Kinder, also möchte er sicherlich, dass ich mich für sie freue, so wie er möchte, dass sie sich für mich freuen.“

11. Liebe dich selbst und alles an dir.
Wenn du dich selbst liebst, dann wirst du sicherlich alles an dir lieben und schätzen – und darum geht es bei Zufriedenheit. Wenn es Ihnen also schwerfällt, zu akzeptieren, wer Sie sind, dann ist mit Unsicherheit und Neid zu rechnen. Lernen Sie daher, sich selbst zu schätzen und glauben Sie, dass Sie etwas Besonderes sind.

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12. Lernen Sie, die Menschen, die Sie beneiden, wirklich zu lieben.
Liebe beneidet nicht, deshalb werden wir selbstlos gegenüber den Menschen, die uns wichtig sind. Versuchen Sie aus diesem Grund, sich wirklich um die Menschen zu kümmern, um die Sie normalerweise beneidet werden. Lernen Sie sie besser kennen, verbringen Sie Zeit mit ihnen und versuchen Sie, ihnen Gutes zu tun.

13. Machen Sie Ihren aktuellen Zustand zu einer Inspiration zum Durchhalten.
Nutze deine gegenwärtige Situation als Motivation, härter zu arbeiten, damit du deine Träume verwirklichen und bekommen kannst, was du willst. Anstatt andere zu beneiden, machen Sie ihre Erfolgsgeschichten zu einer Inspiration, um durchzuhalten und Ihre eigenen Ziele nicht aufzugeben.

14. Bete und bitte Gott, dir zu helfen, dein Herz zu ändern.
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Neid und Unsicherheit loszulassen, müssen Sie Gott um Hilfe bitten. Beten Sie, dass er Ihr Herz reinigt, Ihnen hilft zu schätzen, was Sie haben, und dass er andere liebt. Gebete können Berge versetzen, damit sie auch dein Herz verändern können.

Schätzen Sie Ihr Leben

Jeder Mensch ist einzigartig, hat unterschiedliche Geschichten zu erzählen und ein anderes Leben zu führen. Hör auf, dir zu wünschen, du wärst eine andere Person oder du hättest, was andere haben. Finden Sie stattdessen die Stärken und positiven Dinge in Ihrem Leben heraus. Sie haben vielleicht gerade mit Prüfungen zu kämpfen, aber sicherlich werden Sie zur richtigen Zeit die Schönheit Ihrer Lebensreise erkennen.

Setzen Sie sich hohe Ziele, arbeiten Sie hart, um Ihre Ziele zu erreichen, und vergleichen Sie nicht. Vertrauen Sie außerdem weiterhin Gott und glauben Sie, dass er die besten Pläne für Sie hat.

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Joan ist eine freiberufliche Bloggerin, die gerne über persönliche Entwicklung schreibt. Sie liebt es auch, Sprachen zu lernen und zu unterrichten. Als Absolventin der Kommunikationswissenschaften verfolgt sie jetzt einen Master-Abschluss in Sprachlehre. Sie interessiert sich für mobile Fotografie, schreibt Gedichte und liest in der Freizeit.