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15 Kämpfe Nur Menschen, die Yoga praktizieren, werden verstehen Seele und Geist

Die Vorteile von Yoga scheinen sowohl für den Geist als auch für den Körper endlos zu sein, aber es ist nicht immer eine reibungslose Fahrt auf dem Weg zur Erleuchtung! Die Lehrerin und Schriftstellerin Emma-Louise Newlyn führt uns durch einige der Prüfungen und Schwierigkeiten, denen nur ein wirklich engagierter Yogi begegnen kann…

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Fenster, Lüftung, Türen oder Tapeten vergessen; Bei der Entscheidung, in welches neue Haus oder welche neue Wohnung Sie einziehen möchten, ist der entscheidende Faktor, ob genügend Platz für Ihre Yogamatte vorhanden ist oder nicht…

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Es ist nie jemand in der Nähe, um dieses wichtige Instagram zu sehen (oder zu nehmen) Foto) wenn es dir endlich gelingt, einen Handstand von der Wand fernzuhalten!

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Unwissenheit ist Glückseligkeit… Bevor Sie anfingen zu meditieren, wussten Sie nicht einmal, dass es möglich ist, so viele nervige Gedanken in einem zu halten Kopf der Person.

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Sie reagieren empfindlicher auf das Wetter Mond, die Temperatur, der Ton der Stimmen der Menschen, die Atmung anderer Menschen, Ihre eigene Atmung … Grundsätzlich hat alles eine viel tiefere Bedeutung als früher.

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Der Geruch der Füße anderer Leute wird zu einem allzu vertrauten Geruch.

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Eine 24 x 68 Zoll große Gummimatte wird zu einem der wichtigsten Dinge, die Sie besitzen, und zum Treten auf jemand anderen fühlt sich einfach falsch an. Gott bewahre, wenn jemand auf deine Matte tritt.

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Was ist mit all deinen anderen Klamotten passiert? Yogahosen haben jetzt die Hälfte Ihres Kleiderschranks eingenommen und sind dehnbar. Denken Sie also nicht einmal daran, diese neue Jeans anzuziehen, wenn Sie sechs Monate lang in dieser übermäßig verzeihenden Hose gelebt haben.

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Sie geben jetzt mehr Geld für Yoga-Kurse aus als für den wöchentlichen Shop.

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Sie haben viel zu viel von Hintern, Schritt, Achselhöhlen und Füßen aller anderen gesehen.

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Bohnen zum Mittagessen? Nicht nach dem letzten Mal nahm 'apanasana' oder 'windentlastende Pose' eine sehr wörtliche Bedeutung an…

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Es ist am wichtigsten, vor dem Verlassen des Hauses anzuhalten, um zu überprüfen, ob Ihre Yogahosen durchsichtig sind oder nicht, und dies zu vergessen Dies wird wahrscheinlich in einer sehr peinlichen Situation enden… Besonders wenn Sie diese Leggings zum Supermarkt, zum Café und zum Abholen der Kinder von der Schule nach dem Unterricht tragen.

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Bist du Ohm? -ing in Einklang? Niemand möchte gehört werden, wie er im hinteren Teil des Raums einen falschen Ton singt.

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Jetzt weiß jeder, dass Sie Yoga praktizieren, Sie sind der Neue -zu einer Person für Gesundheitsratschläge, und jeder wird Sie fragen, wie Sie Rückenschmerzen und Nackenschmerzen heilen können…

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Ein früheres Aufstehen zum Üben wird nach einem späten Abend beim Trinken viel schwieriger. Verabschieden Sie sich also von Tequila-Schüssen um 2 Uhr morgens.

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Es macht dich viel mitfühlender, was bedeutet, dass viel mehr Zeit ist mit der Pflege anderer Menschen aufgenommen. Sie haben sogar angefangen, Fremde auf der Straße anzulächeln und zufällige Gespräche im Supermarkt zu beginnen.

Über den Autor

E mma-Louise Newlyn ist ausgebildete Yogalehrerin, freie Schriftstellerin und qualifizierte Massagetherapeutin. Ihre Yoga-Kurse basieren auf dem Vinyasa-Fluss und legen einen Schwerpunkt darauf, Ihre eigene einzigartige Praxis zu finden und das Potenzial Ihres Körpers zu entdecken. Sie hat eine Leidenschaft dafür, die Welt des Wohlbefindens auf andere auszudehnen und den Menschen zu helfen, zu erkennen, dass ihr eigener natürlicher Seinszustand von Gesundheit und Glück geprägt ist.