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15 lebensverändernde Psychologietricks für den Alltag

Während sich unser Verständnis von Kognitionswissenschaft und Psychologie stetig weiterentwickelt, lernen wir erstaunliche neue Informationen, die nicht nur für sich genommen faszinierend sind, sondern auch unseren Erfolg und unser Glück beeinflussen können.

Einige Diese neuesten Daten können verwendet werden, um Ihr inneres Leben zu verbessern, während andere Forschungen Ihre Interaktionen mit anderen verändern können. Hier sind 15 der besten Psychologie-Tricks, die Sie ausprobieren sollten. benutze sie und schau, wie sie dein Leben verändern können!

1. Weitere Informationen erhalten

Wenn Sie jemandem eine Frage gestellt, aber nur eine teilweise Antwort erhalten haben, geben Sie ihm einige Sekunden. Wenn Sie schweigen und Augenkontakt halten, beginnt die andere Person normalerweise wieder zu sprechen. Diese Technik hilft Ihnen, soziale Unannehmlichkeiten zu vermeiden und die Informationen zu erhalten, die Sie benötigen.

2. Sich sofort sicher fühlen

Sie werden möglicherweise überrascht sein, wie effektiv es ist, die „Krafthaltung“ einzunehmen, dh mit gespreizten Beinen und gespreizten Armen zu stehen so dass Sie so viel Platz wie möglich abdecken. Wenn Sie dies nur zwei Minuten lang tun, überfluten Sie Ihren Körper mit Testosteron und fühlen sich sofort selbstsicherer.

3. Zu sagen, ob jemand Sie beobachtet

Sie fragen sich, ob jemand, der attraktiv ist, Sie überprüft oder sich Sorgen macht, dass jemand neugierig ist, was auch immer Sie sind tun?

Schauen Sie einfach auf Ihre Uhr und sehen Sie, was die Person tut. Wenn sie dich tatsächlich beobachten, schauen sie normalerweise auch automatisch auf ihre eigene Uhr.

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4. Um Aggressionen zu reduzieren

Wenn Sie den Verdacht haben, dass ein Familienmitglied oder ein Kollege es Ihnen absichtlich bei einem Abendessen oder einer Besprechung schwer machen wird Wählen Sie den Sitz direkt neben ihnen. Sie werden sich mit der Idee, feindselig zu sein, viel weniger wohl fühlen, wenn Sie so nah dran sind.

Außerdem wird die Veranstaltung für Sie viel reibungsloser verlaufen.

5. Um die Nähe in einer Gruppe zu beurteilen

Wenn Sie mehr über Beziehungen und Allianzen in einer Gruppe von Kollegen (oder sogar in einer familiären Umgebung) erfahren möchten, Sei aufmerksam, wenn alle zusammen lachen. Wer eine Person zuerst ansieht, ist normalerweise die Person, der sie sich am nächsten fühlt. Wenn Sie bemerken, wen Sie beim Lachen anschauen möchten, können Sie auch mehr darüber erfahren, wen Sie am liebsten mögen.

6. Um Menschen dazu zu bringen, dich mehr zu mögen

Interessanterweise ist es wahrscheinlicher, dass sie dich mehr mögen, als nur anzubieten, Gefälligkeiten zu tun, wenn sie darum gebeten werden, Gefälligkeiten für dich zu tun für Sie. Eine Theorie besagt, dass das Bitten um einen Gefallen bedeutet, dass Sie ihm vertrauen und ihn schätzen, und er erwärmt Sie als Antwort (weil Sie dafür gesorgt haben, dass er sich gut fühlt).

7. Um die Leute davon zu überzeugen, mit Ihnen übereinzustimmen

Wenn Sie am überzeugendsten sein müssen, versuchen Sie zu nicken, während Sie jemanden um etwas bitten oder es versuchen um sie von einem wichtigen Punkt zu überzeugen. Dieser unbewusste Hinweis erhöht nachweislich die Wahrscheinlichkeit, dass andere Ihnen zustimmen.

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8. Denkwürdig sein

Gedächtnistests zeigen, dass wir uns am besten an die ersten und letzten Dinge erinnern können, die in einer Reihe von Ereignissen auftreten. In der Zwischenzeit wird das, was in der Mitte passiert, in unseren Erinnerungen schnell vage. Wenn Sie also bei einem Vorstellungsgespräch oder einer Konferenz in Erinnerung bleiben möchten, bitten Sie darum, der Erste oder Letzte zu sein.

9. Lächeln zur Verbesserung Ihres Lebens

Neben der Aufforderung an Ihren Körper, Wohlfühlchemikalien freizusetzen, die Ihre Stimmung verbessern, wirkt sich das Lächeln nachweislich positiv aus Auswirkungen auf fast alles, was Sie tun.

Es erhöht Ihr Selbstvertrauen, macht Sie optimistischer, führt zu guten Gefühlen und fördert die Entwicklung neuer Freundschaften.

10. Um sich wichtiger erscheinen zu lassen

Die meisten Menschen beurteilen andere mit einer guten Haltung als erfolgreicher oder leistungsfähiger. Strecken Sie also Ihren Rücken und halten Sie Ihren Kopf hoch, wenn Sie bei einem Vorstellungsgespräch, einer Präsentation oder einem Networking auf einer Veranstaltung sind.

11. Mirror Body Language

Wenn Sie die Posen anderer Leute betrachten und kopieren, schaffen Sie Vertrauen und Komfort zwischen Ihnen. Wenn Sie dies jedoch nicht subtil tun können, kann dies abstoßend sein. Spiegeln Sie daher nur bestimmte kleine Aspekte der Körperhaltung des Einzelnen.

12. Um alle am selben Ort zu halten

Wenn jemand (oder mehrere Personen) aufsteht, um ein Meeting oder eine Veranstaltung zu verlassen, bevor Sie dazu bereit sind Beenden Sie, halten Sie einfach Ihren Boden und bleiben Sie sitzen. Sie werden feststellen, dass sich die meisten anderen als Antwort wieder hinsetzen.

13. Freundlich und selbstbewusst erscheinen

Augenkontakt zu halten ist gut, um Verbindungen herzustellen, aber die meisten Menschen fühlen sich unwohl, wenn sie absichtlich versuchen, ihn aufrechtzuerhalten dieser Zweck. Versuchen Sie, die Farbe der Augen der anderen Person zu beurteilen, damit es sich natürlicher anfühlt und gleichzeitig die Vorteile nutzt. Dadurch wird sichergestellt, dass der Augenkontakt angemessen aufrechterhalten wird, aber Sie werden sich nicht annähernd so unbehaglich fühlen!

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14. Erfolgreich verhandeln

Schweigen kann ein großer Vorteil sein, wenn Sie mit jemandem verhandeln oder verhandeln. Die meisten Menschen fühlen sich mit der Stille zutiefst unwohl und werden alles tun, um sie zu brechen, auch wenn dies bedeutet, dass sie in erheblichem Maße Boden unter den Füßen haben.

15. Namen merken

Es kann schwierig sein, viele Namen von Personen in Ihren Speicherbänken zu speichern, aber Sie können einen guten Eindruck hinterlassen, wenn Sie Ihr Bestes geben Namen auswendig zu lernen, nachdem sie nur einmal gesagt wurden. Begrüßen Sie die Person beim nächsten Mal mit Namen, und Sie werden als ansprechend höflich, sozial liebenswürdig und charmant empfunden.

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