2 einfache Schritte, um das Funkeln wieder in Ihr Leben zu bringen

Haben Sie jemals das Gefühl von Selbstzweifeln, Verlegenheit und Versagen verspürt? Vielleicht haben Sie eine Phase in Ihrem Leben durchgemacht, in der schreckliche Dinge einfach passieren ? Haben Sie sich jemals ausgebrannt, ängstlich gefühlt und als würden Sie anfangen, alles in Frage zu stellen, was Sie tun?

Wollen Sie jemals einfach zurück? ins Bett, die Laken hochziehen und sich dort verstecken, bis die Welt wieder normal ist?

Ich wette, Sie haben.

)

Tatsächlich zeigen Studien, dass die meisten Menschen – einschließlich sehr erfolgreicher Menschen – sich wie Versager fühlen

meistens .

Hier sind einige Beispiele aus der Praxis für Sie:

• Sie wissen Colonel Sanders, der Typ, der Kentucky Fried Chicken erfunden hat? Er ging von Tür zu Tür und versuchte, sein Hühnchenrezept zu verkaufen. Er wurde 1009 Mal hintereinander abgelehnt, bevor jemand es schließlich kaufte.

• Steven Spielberg wurde von der University of Southern California so oft abgelehnt, dass er aufgab. (Und erst dann wurde er Filmregisseur.)

• Thomas Edison, der Schöpfer der elektrischen Glühbirne, schuf 10.000 ausgefallene Prototypen, bevor er Erfolg hatte (zehn TAUSEND!)

• Sylvester Stallone wurde 1.500 Mal abgelehnt, bevor er sein Drehbuch 'Rocky' verkaufte, das heute einer der beliebtesten Filme aller Zeiten ist.

• Der Illusionist David Blaine versuchte die Welt zu brechen Rekord für das Anhalten des Atems unter Wasser. Er erlebte immer wieder unglaublich peinliche Misserfolge vor Millionen und Abermillionen Menschen im nationalen Fernsehen, bevor er schließlich Erfolg hatte (er hielt siebzehn Minuten unter Wasser den Atem an, um den Rekord zu brechen.)

• Sir Richard Branson gründete 400 Unternehmen, bevor er den Durchbruch gründete, Virgin Galactic.

Alle diese Leute haben gemacht MASSIVE und in einigen Fällen buchstäblich todesmutige Beiträge zur Menschheit. Und jeder einzelne von ihnen hat vernichtende, demütigende und öffentlich peinliche Fehler durchgemacht, bevor sie ihren Durchbruch geschafft haben.

Also hier ist mein Punkt:

Misserfolg ist ein normaler, natürlicher und menschlicher Teil des Erfolgs.

Und das Gefühl wie ein Versager bedeutet oft, dass Ihre große Pause so viel näher ist als Sie denken.

Allerdings ist das ausgebrannte, ängstliche, panische Gefühl, ein Versager zu sein, ziemlich lähmend.

Und ich möchte nicht, dass Sie sich mit giftigen Gefühlen und Ängsten festsetzen, wenn es wirklich keine Notwendigkeit gibt.

2 einfache Schritte, um das Funkeln wieder in Ihr Leben zu bringen

Hier sind also zwei einfache Schritte, die Sie ab sofort ausführen können, um das Funkeln wieder in Ihr Leben zu bringen, Ihre Batterien wieder aufzuladen und auf einem tiefen Darmniveau zu verinnerlichen, dass Ihre Zeit zum Leuchten so viel näher ist als du denkst.

Los geht's.

Schritt 1: Verweigern Sie die Zeitreise. )

Als Kind stellte ich mir Monster unter dem Bett vor.

Das war ich zu ängstlich, um schlafen zu gehen, zu ängstlich, um wach zu bleiben, zu ängstlich, um auf die Toilette zu gehen, zu ängstlich, um sich zu bewegen.

Und obwohl wir ' Als Erwachsene sind viele Erwachsene, die ich kenne, immer noch diesen „Nachtangst“ ausgesetzt.

So viele von uns terrorisieren sich mit gruseligen Gedanken .

Wir haben uns schreckliche Dinge ausgedacht, die in der Vergangenheit passiert sind, beängstigende Dinge, die in der Zukunft passieren könnten, und wir jonglieren weiter mit dieser glühend heißen Kartoffel in unseren Gedanken, obwohl es

ist uns verbrennen .

Oft schlafen wir ein, visualisieren die schlimmsten oder stellen uns schreckliche Situationen vor.

Wir wachen auf Morgens mit einem Adrenalinstoß, der sich den langen, stressigen Weg zur Arbeit vorstellt, die weinenden Kinder, die ihr Frühstück brauchen, das Treffen am Montagmorgen mit dem Chef, den wir waren Angst das ganze Wochenende.

Wir bekommen einen lustigen Blick oder einen seltsamen Kommentar von einem Kollegen oder dem Chef, und plötzlich schwitzen unsere Handflächen und wir machen uns Sorgen, gefeuert zu werden.

Oder in Beziehungen: Jemand gibt Ihre E-Mail oder Ihren Anruf nicht zurück und plötzlich fühlen Sie sich unerwünscht, unerwünscht, ungeliebt und nicht liebenswert.

Wir erschrecken uns mit schrecklichen Gedanken.

Und die meisten erwachsenen Menschen denken über 900 Mal am Tag an solche dunklen, lähmenden Gedanken.

900 mal! Stellen Sie sich vor, wie viel KRAFT diese negativen Affirmationen in die Welt bringen.

Also hier ist, was ich vorschlage:

Weigere dich, ein Zeitreisender zu sein.

Wenn Sie sich das nächste Mal ein schreckliches Ereignis vorstellen, einen lähmenden Gedanken konstruieren oder in böse Erinnerungen, vergangene Fehler oder lähmende Zukunftsängste hineingezogen werden, sagen Sie sich folgende Worte:

„Ich habe das Recht, keine Zeitreise zu machen.“

Wenn du dir Sorgen um die Vergangenheit oder die Zukunft machst, entfernst du dich von deiner Realität und versinkst dich mit schrecklichen Gedanken über Dinge , die nicht einmal PASSIEREN

Sie haben das Recht, keine Zeitreisen zu unternehmen.

Sie haben das Recht, Ihre Realität nicht mit imaginären Monstern zu infizieren.

Es gibt keine Monster unter dem Bett.

Alles, was es gibt, ist JETZT.

Die Vergangenheit ist Geschichte, die Zukunft ist ein Rätsel, aber heute ist das einzige Geschenk, das Sie ev er haben. Deshalb heißt es die Gegenwart.

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Schritt 2: Ändern Sie den Kanal

Wenn Sie ständig von negativen Gedanken, Sorgen, Ängsten oder zukünftigen Situationen besessen sind könnte schief gehen, den Kanal in Ihrem Kopf wechseln.

Stellen Sie sich eine riesige Hand vor, die herunterfällt und Kanäle auf einem Fernseher wechseln.

Dann finden Sie ein Bild von etwas Schönem – etwas Hübschem, etwas Entspannendem, etwas, das jede Zelle in Ihrem Körper entspannt und AAAAAAH macht.

Für mich ist es ein Bild, wie mein Welpe zappelt und jammert und mit seinem ganzen Hintern vor Glück wedelt, wenn ich durch die Tür gehe.

Für andere ist es ein Bild des Ozeans .

Oder eine Sonne t.

Oder das Geräusch von Regentropfen, die gegen das Fenster schlagen, wenn Sie sich in Ihrem warmen Bett unter die Bettdecke kuscheln.

Sehen Sie, schlechte Bilder in deinem Kopf kann lähmend sein.

Aber du hast das Recht, diese Bilder deine Realität nicht mit ihrem Gift infizieren zu lassen.

Es ist DEIN Kopf.

Das heißt, du kannst wählen, welchen Kanal du sehen möchtest.

Sag dir einfach: 'NEIN! Ich muss diesen Kanal jetzt nicht sehen. Ich ändere es auf den Sonnenuntergangskanal. '

Oder den Ozeankanal. Der Welpenkanal. Oder was auch immer Ihr Kanal ist.

Wenn Sie mit Ihrem Kanalwechsel übereinstimmen, wird es bald zur Gewohnheit und Sie müssen nicht einmal mehr darüber nachdenken.

Ihr Geist wird auf natürliche Weise zu einem entspannenden, schönen und glücklichen Ort.

Ihr Körper, Ihr Herz und jeder einzelne von Ihnen Zellen werden die energetische Veränderung spüren und Sie werden sich körperlich leichter, freier und energischer fühlen.

Und emotional werden Sie so viel positive Energie freisetzen (für die Sie GEBRAUCHT haben) Denken Sie böse, beängstigende Gedanken) und diese gute Energie erzeugt Schwingungen, die aus Ihrem Kopf strahlen und MEHR von dem einrufen, was Sie wirklich lieben.

Dies ist der Energiekreislauf. So funktioniert das Universum. Sie können es zu Ihrem Vorteil nutzen.

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Also, fang heute an…

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