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20 brutale Wahrheiten über das Leben, die dich zu einem besseren Menschen machen

Wenn dich endlich jemand setzt und sagt, wie es ist, kann es eine schwere Pille sein, sie zu schlucken.

Aber wenn Sie das Leben wirklich genießen wollen, müssen Sie schnell zur Sache kommen und den Mist aus Ihrem Leben herausschneiden So können Sie Zeit mit den Dingen verbringen, die Ihnen wichtig sind.

In diesem Artikel habe ich Überlegen Sie sich 21 brutale Wahrheiten, von denen die meisten von uns zu ängstlich sind, um sie zuzugeben.

So brutal sie auch sein mögen, ich denke auch, dass sie uns helfen können, unsere Scheiße zusammenzubringen und das Beste aus unserer zu machen lebt so lange wir es haben.

Schau sie dir an:

Bevor ich anfange, möchte ich Sie über einen neuen Workshop zur persönlichen Verantwortung informieren, den ich mitgestaltet habe. Ich weiß, dass das Leben nicht immer freundlich oder fair ist. Aber Mut, Ausdauer, Ehrlichkeit – und vor allem Verantwortung zu übernehmen – sind die einzigen Möglichkeiten, die Herausforderungen zu meistern, die uns das Leben stellt. Schauen Sie sich hier den Workshop an. Wenn Sie die Kontrolle über Ihr Leben übernehmen möchten, ist dies die Online-Ressource, die Sie benötigen.

) 1) Du wirst eines Tages aufhören zu leben.

Wir alle wollen uns für unbesiegbar halten , aber wir sind nicht. Hören Sie auf, sich Ihre Tage zu wünschen, und genießen Sie, was gerade passiert.

Dieses Zitat von Andy Dufresne beschreibt treffend die beiden Möglichkeiten, die Sie haben wenn es ums Leben geht:

„Beschäftige dich mit Leben oder sterbe.“ – Andy Dufresne, The Shawshank Redemption

Mit anderen Worten, Sie können herumsitzen und das „Was-wäre-wenn-Spiel“ spielen , ”Oder Sie können Maßnahmen ergreifen.

So klischeehaft es auch klingt, Sie bekommen nur einmal ein Leben, also machen Sie das Beste daraus.

2) Jeder um dich herum wird sterben.

Umarme deine Eltern und sag es dir Schwester, du liebst sie. Sie werden eines Tages nicht da sein , wenn Sie endlich von diesem Smartphone aufblicken.

Niemand lebt für immer, oder? Sagen Sie Leuten, die Ihnen wichtig sind, dass sie wichtig sind.

Machen Sie eine Bemühen Sie sich um Ihre engsten Beziehungen. Sei fürsorglich, einfühlsam und freundlich. Viel Spaß zusammen!

Wenn das Leben zu Ende geht, hast du nur noch Liebe und Beziehungen.

3) Geld macht dich nicht glücklich.

Egal wie sehr Sie es versuchen, Geld wird Ihnen kein Glück kaufen.

Im Leben geht es darum zu leben, nicht zu akkumulieren.

Ja, Sie brauchen etwas Geld, um zu überleben, aber darüber hinaus, worum geht es?

Mit viel Geld kann man viele “Dinge” kaufen, aber diese “Dinge” geben nur kurzfristige Befriedigung.

Was passiert, wenn diese kurzfristige Freude weg ist? Du fängst an, es immer wieder in einer endlosen Schleife des Begehrens zu verfolgen.

Wahres Glück kommt von innerem Frieden.

Tatsächlich haben Untersuchungen der San Francisco State University ergeben, dass Menschen, die Geld für Erlebnisse und nicht für materielle Dinge ausgaben, glücklicher waren und das Geld besser ausgegeben haben.

4) Die Suche nach Glück verhindert, dass Sie es finden.

Die Vergangenheit kann nicht geändert werden. Die Zukunft ist noch nicht passiert. Das einzige, was existiert, ist der gegenwärtige Moment.

Wenn Sie dem Glück nachjagen, bedeutet dies, dass Sie nicht im Moment leben. Du glaubst, dass Glück außerhalb von dir existiert.

Aber die brutale Wahrheit ist folgende:

Glück kann nur von kommen in dir.

Und die einzige Möglichkeit, eine bessere Zukunft für dich und andere zu schaffen, besteht darin, im gegenwärtigen Moment Maßnahmen zu ergreifen.

)

Hören Sie morgen auf zu jagen und genießen Sie es heute.

5) Geld auszugeben ist weniger effektiv als Zeit zu verbringen.

Wenn Sie einen echten Unterschied machen möchten Spenden Sie in der Welt Ihre Zeit und sparen Sie Ihr Geld für einen regnerischen Tag.

Das Verbringen von Zeit mit Menschen wirkt sich auf sie auf eine Weise aus, die Sie nicht einmal können vorstellen. Es gibt immer mehr Geld, aber es gibt nie genug Zeit.

Es ist lobenswert, für andere zu arbeiten und für Ihre Familie zu sorgen, aber für Sie Ich muss auch Zeit mit ihnen verbringen.

Liebe und Beziehungen sind immer mehr wert als Geld.

6) Alle glücklich zu machen ist für die Vögel.

Mach dir keine Sorgen, Menschen glücklich zu machen. Die Leute werden niemals glücklich sein. Sie tun es, bevor Ihre Zeit abläuft.

Wenn Sie für etwas stehen, ist es unmöglich, nicht auf die Zehen eines anderen zu treten. Der Versuch, alle zufrieden zu stellen, bedeutet, dass Sie nichts erledigen.

Wenn Sie etwas erreichen möchten, vergessen Sie die Notwendigkeit, anderen zu gefallen.

7) Sie sind für alles verantwortlich, was in Ihrem Leben passiert.

Schlechte Dinge passieren im Leben und sie sind nicht immer deine Schuld.

Aber die einfache Wahrheit ist, dass Sie letztendlich für alles verantwortlich sind, was in Ihrem Leben passiert. Obwohl Sie nicht immer verhindern können, dass schlimme Dinge passieren, haben Sie die vollständige Kontrolle darüber, wie Sie darauf reagieren.

Ich denke, Verantwortung zu übernehmen ist das mächtigste Attribut, das wir haben kann im Leben besitzen.

Weil die Realität ist, dass SIE letztendlich für alles verantwortlich sind, einschließlich für Ihr Glück und Unglück, Erfolge und Misserfolge und dafür, wie Sie auf Ihre reagieren Herausforderungen.

Ich möchte kurz mit Ihnen teilen, wie das Übernehmen von Verantwortung mein eigenes Leben verändert hat.

Haben Sie Weißt du, dass ich vor 6 Jahren ängstlich, elend war und jeden Tag in einem Lagerhaus arbeitete?

Ich war in einem hoffnungslosen Kreislauf gefangen und hatte keine Ahnung, wie ich da rauskommen sollte

Meine Lösung bestand darin, meine Opfermentalität auszumerzen und die persönliche Verantwortung für alles in meinem Leben zu übernehmen. Ich habe über meine Reise hierher geschrieben.

Schneller Vorlauf bis heute und meine Website Hack Spirit hilft Millionen von Menschen, radikale Veränderungen in ihrem eigenen Leben vorzunehmen. Wir sind zu einer der weltweit größten Websites für Achtsamkeit und praktische Psychologie geworden.

Hier geht es nicht darum zu prahlen, sondern zu zeigen, wie mächtig es sein kann, Verantwortung zu übernehmen…

… Weil auch Sie Ihr eigenes Leben verändern können, indem Sie es vollständig in Besitz nehmen.

Um Ihnen dabei zu helfen, Ich habe mit meinem Bruder Justin Brown zusammengearbeitet, um einen Online-Workshop zur persönlichen Verantwortung zu erstellen. Wir bieten Ihnen einen einzigartigen Rahmen, um Ihr bestes Selbst zu finden und mächtige Dinge zu erreichen.

Es wird schnell zu Ideapods beliebtestem Workshop. Schau es dir hier an.

Wenn du die Kontrolle über dein Leben übernehmen willst, wie ich es vor 6 Jahren getan habe, dann ist dies die Online-Ressource, die du brauchst.

Hier ist wieder ein Link zu unserer Bestseller-Werkstatt.

8) Der Versuch, perfekt zu sein, bringt dich um.

Wenn Sie vor dem Spiegel stehen und auf Ihre Fehler hinweisen, werden Sie vor Ihrer Zeit alt.

Verschwenden Sie keine Sekunde mehr damit, etwas anderes zu sein als das, was Sie gerade sind.

Wie der buddhistische Meister Thich Nhat Hanh weiter unten sagt, werden Sie niemals glücklich sein, wenn Sie immer versuchen, sich selbst zu ändern. Wahres Glück und wahre Kraft kommen davon, wer du wirklich bist:

„Schön zu sein bedeutet man selbst sein. Sie müssen nicht von anderen akzeptiert werden. Du musst dich selbst akzeptieren. Wenn Sie als Lotusblume geboren werden, seien Sie eine schöne Lotusblume, versuchen Sie nicht, eine Magnolienblume zu sein. Wenn Sie sich nach Akzeptanz und Anerkennung sehnen und versuchen, sich an die Bedürfnisse anderer anzupassen, werden Sie Ihr ganzes Leben lang leiden. Wahres Glück und wahre Kraft liegen darin, sich selbst zu verstehen, sich selbst zu akzeptieren und Vertrauen in sich selbst zu haben. “ – Thich Nhat Hanh, Die Kunst der Macht

9) Gefühle sind wichtig, aber nicht alles.

Wenn Sie denken, dass Gedanken und Gefühle alles haben Denken Sie noch einmal über die Kraft in Ihrem Leben nach.

Gefühle veranlassen uns zu tun einige ziemlich erstaunliche Dinge und einige nicht so erstaunliche Dinge.

Achten Sie darauf, wie Sie Fühle, anstatt zu versuchen, dich vor deinen Gefühlen zu verstecken.

Wut, Frustration, Angst, Trauer – wir haben alle am meisten erlebt Extreme Emotionen, die uns zur Verfügung stehen, und wenn wir dies tun, übernehmen sie vollständig.

Unsere stärksten Emotionen definieren die Art und Weise, wie wir handeln, fühlen und denken und unsere Persönlichkeit verändern können für das Schlimmste.

Aber Folgendes müssen Sie beachten:

Emotionen sind nur Gefühle, nichts weiter.

Es ist die Handlung und Bedeutung, die Sie mit ihnen verbinden, die Ihre Beziehung zu Ihren Gefühlen definiert.

10) Sie sind für sich selbst verantwortlich.

Niemand wird dieses Leben leben für dich. Wir alle kennen eine talentierte 40-jährige, die im Keller ihrer Mutter lebt. Geh raus und mach etwas mit deinem Leben.

Jetzt ist es kein Geheimnis, dass das Leben unfair ist. Einige Menschen haben es schlimmer als andere.

Aber so unglücklich das auch ist, Sie haben keine andere Wahl, als Verantwortung für Ihr eigenes Leben und das zu übernehmen, was Sie sind fähig zu tun.

Die Schuld an anderen Menschen führt nur zu Bitterkeit, Ressentiments und Ohnmacht.

„Eine wichtige Entscheidung, die ich getroffen habe, war, mich dem Schuldspiel zu widersetzen. Der Tag, an dem mir klar wurde, dass ich dafür verantwortlich bin, wie ich Probleme in meinem Leben angehen werde, dass die Dinge wegen mir und niemand anderem besser oder schlechter werden, war der Tag, an dem ich wusste, dass ich ein glücklicherer und gesünderer Mensch sein würde. Und an diesem Tag wusste ich, dass ich wirklich ein Leben aufbauen kann, das wichtig ist. “ – Steve Goodier

11) Nichts ist wichtig, wenn du weg bist.

Eines Tages werden Sie das alles erkennen Das Zeug, um das du dir dein Leben lang Sorgen gemacht hast, spielt keine Rolle mehr .

Hoffentlich werden Sie feststellen, dass Sie noch Zeit haben, die Dinge zu tun, die Sie wollte tun.

Winston Churchill sagt es am besten:

„Wenn ich auf all diese Sorgen zurückblicke, erinnere ich mich an die Geschichte des alten Mannes, der über seine sagte Sterbebett, dass er in seinem Leben viele Probleme hatte, von denen die meisten noch nie passiert waren. “ – Winston Churchill

12) Talent geht verloren, wenn du es zulässt.

Wenn Sie ein von Gott gegebenes Geschenk haben oder ein neues Talent erlernen möchten, warten Sie nicht. Pflegen Sie es und seien Sie stolz darauf.

“Glaub an dich. Sie sind mutiger als Sie denken, talentierter als Sie wissen und zu mehr fähig, als Sie sich vorstellen. “ – Roy T. Bennett

13) Jetzt ist alles was zählt.

Der gegenwärtige Moment ist das einzige, was existiert. Lebe nicht für die Zukunft und ärgere dich nicht über die Vergangenheit. Es wird dir nichts nützen.

Du existierst vielleicht morgen nicht, also verschiebe nicht, was du heute bis morgen tun kannst. Möglicherweise erhalten Sie nicht die Chance.

14 ) Hör auf dich zu beschweren: Niemand kümmert sich darum, wie schwer dein Leben ist.

Für manche Menschen scheint es eine Lebenseinstellung zu sein, sich zu beschweren. Mit chronischen Beschwerdeführern zusammen zu sein, kann frustrierend und anstrengend sein.

Aber wissen Sie was? Das Leben ist schwer für alle. Es soll nicht einfach sein. Wenn Sie ein anderes Leben wollen, gehen Sie raus und holen Sie es sich. Niemand wird es für Sie ändern.

Beschwerden helfen Ihnen oder irgendjemandem nicht, ihr Leben zum Besseren zu verändern.

15) Teile deine Weisheit mit Menschen.

Wenn Sie etwas wissen und es anderen helfen könnte, teilen Sie es mit die Welt. Lass dein Ego nicht in die Quere kommen.

Stehen bereit für das, was du glaubst. Sei kein fraid zu sprechen. Wie wird es jemals zu Veränderungen kommen, wenn die Menschen nicht den Mut haben, die Wahrheit zu sagen?

Sagen Sie Ihren Frieden, bevor Sie nicht können.

16) Investiere in dich selbst oder verliere das Leben.

Hören Sie auf, am Rande Ihres eigenen Lebens zu leben . Wenn es etwas gibt, das Sie mit Ihrem Leben tun möchten, entscheiden Sie sich dafür.

Der beste Weg, in sich selbst zu investieren, ist ein professionelles Lebenscoaching.

Und ich habe kürzlich einen Weg gefunden, alle Vorteile des professionellen Lebenscoachings ohne den teuren Preis zu erhalten.

Die professionelle Lebensberaterin Jeanette Devine hat einen 10-Stufen-Kurs erstellt Prozess, um Menschen zu helfen, ihr EIGENER Lebensberater zu werden.

Jeanette hat mir wirklich geholfen herauszufinden, warum ich mich so richtungslos fühlte.

Sie hat mir auch geholfen, meine wahren Werte zu entdecken, meine eigenen Stärken herauszufinden und mich auf einen geführten Weg zum Erreichen meiner Ziele zu bringen.

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17) Reaktionen sind alles, was zählt, wenn es schlecht läuft.

Egal wie schlimm die Dinge werden, es ist Wie Sie reagieren, ist wichtig. Aufgeben ist eine schlechte Idee; Vorwärtsschieben ist immer eine gute Idee.

Wie Charles R. Swindoll sagte, ist das Wichtigste, über das wir die Kontrolle haben, unsere Einstellung:

„Wir können das Unvermeidliche nicht ändern. Das einzige, was wir tun können, ist auf der einen Saite zu spielen, die wir haben, und das ist unsere Einstellung… Ich bin überzeugt, dass das Leben zu 10% aus mir und zu 90% aus meiner Reaktion besteht. Und so ist es auch bei Ihnen… wir sind für unsere Einstellungen verantwortlich. “ – Charles R. Swindoll

18) Habe bessere Beziehungen.

Die Das Wichtigste in Ihrem Leben sind Ihre Lieben. Sie machen das Leben lebenswert.

Vergessen Sie nicht, den Menschen Ihre Zeit zu geben. Arbeiten Sie daran, Menschen zu zeigen, die Sie interessieren. Gehen Sie nicht davon aus, dass sie es wissen.

Und es ist auch entscheidend für Ihr Glück. Laut einer 75-jährigen Harvard-Studie zum Thema Glück könnten unsere engsten Beziehungen ein entscheidender Faktor für das Glück sein.

„Die klarste Botschaft, die wir aus dieser 75-jährigen Studie erhalten, lautet: Gute Beziehungen halten uns glücklicher und gesünder.“

19) Suchen Sie nach der tieferen Bedeutung.

Im Leben geht es um Erforschung und Entdeckung. Nehmen Sie es nicht zum Nennwert. Stellen Sie Fragen und seien Sie neugierig.

Und denken Sie daran:

Der Sinn des Lebens entdeckt weder alte Geheimnisse und verborgene Wahrheiten, die der breiten Öffentlichkeit nicht zugänglich sind, noch geht es darum, alle materiellen Wünsche und Bedürfnisse in Ihrem Leben aufzugeben.

Es geht darum, mit sich selbst aufzuwachen und zu erkennen, dass die Bedeutung, nach der Sie suchen, wahrscheinlich bereits in Ihnen steckt und nur auf Anerkennung wartet.

20) Ehrgeiz ist nutzlos, mach die Arbeit.

Sie können all die großartigen Ideen in haben die Welt, aber wenn Sie nicht auf sie einwirken, sind sie nur nutzlose Ideen.

)

Handeln Sie und geben Sie Ihr Bestes. Nur so gelangen Sie dorthin, wo Sie hin möchten.

21 ) Zeit ist das Kostbarste in deinem Leben.

Sie werden nie genug Zeit haben. Gib das Beste, was du kannst mit dem, was du hast.

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