20 motivierende Zitate über Stärke, wenn es sich unmöglich anfühlt, einen schlechten Tag zu überstehen

Hatten Sie schon einmal einen dieser Tage, an denen es sich wie ein Kampf anfühlte, nur aus dem Bett zu kommen und richtige Kleidung anzuziehen? Und nein, ich meine nicht, weil du vom Vorabend immer noch betrunken bist.

Ich meine die Art von Tag, an dem man das Gefühl hat, dass es beschissen werden wird, weil man sich mit einigen schwierigen Dingen beschäftigt hat, von denen es nicht so aussieht, als würde es so schnell besser werden.

Ja, diese Tage können einem die Motivation rauben. Ich habe diese Tage schon einmal erlebt und wahrscheinlich nicht auf die gesündeste Art und Weise.

Aber manchmal muss man Schluss machen und wieder ins Bett gehen, wenn man sich so schrecklich fühlt.

Manchmal, wenn Sie einen schlechten Tag haben und sich niedergeschlagen fühlen, müssen Sie sagen: „Nein, nicht heute!“ und zeigen Sie diesen dunklen Gedanken und negativen Emotionen, wer der Boss ist.

Das zu sagen und das zu tun sind natürlich zwei verschiedene Dinge. Sie könnten hier sitzen und eine Liste aller Dinge erstellen, die Sie heute erledigen könnten, aber wenn Sie es nicht wirklich tun, fühlen Sie sich am Ende wie ein Versager.

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Aber manchmal ist es nicht so einfach, die Gefühle, die man empfindet, durchzudrücken und am anderen Ende unbeschadet davonzukommen.

Dies sind die Tage, an denen es sich anfühlt, als hätte man emotional zehn Runden mit einem MMA-Kämpfer absolviert.

Mein Punkt ist, dass jeder Tag anders ist. Und oft werden Sie nicht Ihren idealen Tag haben.

Aber wie du damit umgehst Das Der Tag kann Ihnen dabei helfen, mit mehr Tagen in der Zukunft umzugehen, an denen Sie sich gebrochen oder deprimiert fühlen. Der beste Weg, mit diesen Tagen umzugehen, ist mit Kraft.

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Wenn Sie die Kraft finden, sich aus Situationen zu lösen, von denen Sie wissen, dass sie Ihnen nicht weiterhelfen, oder um Hilfe zu bitten, selbst wenn Sie wissen, dass Sie es nicht wollen, dann haben Sie bereits die Hälfte des Weges zu einem besseren Tag geschafft.

Es wird nicht einfach sein, aber dafür ist Übung da.

Am Anfang muss man kein Profi sein. Wenn du es wärst, wärst du makellos, und nur Beyoncé ist makellos … Und vielleicht auch Rihanna.

Aber wenn Sie ständig üben, die Kraft zu haben, auch die schlimmsten Tage zu überstehen, selbst wenn Sie ab und zu ausrutschen, werden Sie einen Unterschied in Ihrer Stimmung bemerken, ja, aber auch in Ihrer Fähigkeit, mit den Dingen umzugehen, die das Leben mit sich bringt Sie – egal, wie sehr es ihnen zu schaffen macht.

Und ein Ratschlag, den ich Ihnen geben kann, wenn Sie nach Dingen suchen, die Ihnen dabei helfen, stark zu bleiben, ist dieser: Umgeben Sie sich mit starken Menschen und Worten, die bei Ihnen Anklang finden.

Mantras, Zitate über Stärke, sogar Songtexte – jemand da draußen hat bereits gesagt, was Sie hören müssen.

Um Ihnen den Einstieg zu erleichtern, finden Sie hier einige Zitate zum Thema Kraft, die Sie in die richtige Einstellung bringen, um Ihren nächsten schlechten Tag in den Arsch zu treten.

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