21 Online-Dating-Tipps, die Ihnen helfen, Ihren Partner zu finden –

In einer perfekten Welt würde Ihr zukünftiger Ehemann Sie davor bewahren, von einem UPS-Lastwagen angefahren zu werden, während Sie darum kämpfen, Ihren Gucci-Slingback aus einem Abwasserkanal zu befreien. Man fiel einander in die Arme und dann schaute er, ein Chirurg (natürlich zurück von einer Reise von Ärzte ohne Grenzen), in die Augen und verliebte sich tief. Aber Sie sind nicht J.Lo, und Matthew McConaughey ist verheiratet – sorry, meine Damen. Anstelle der Liebeskomödie unserer Träume ist dies das wirkliche Leben, in dem es genauso selten ist, einen Partner in freier Wildbahn zu finden, wie Gucci-Slingbacks im Angebot zu finden. Stattdessen verbinden sich so viele Menschen über Dating-Apps, dass sie laut einer Studie der Stanford University tatsächlich die wichtigste Möglichkeit für Paare sind, sich zu treffen.

Das gibt uns zwar Hoffnung, wir wissen aber auch, dass die Navigation im World Wide Web der Dating-Seiten, gelinde gesagt, überwältigend und frustrierend sein kann. Aus diesem Grund haben wir Logan Ury, Direktor für Beziehungswissenschaft bei Hinge, sowie 11 Frauen aus dem ganzen Land, die es erfolgreich geschafft haben, um ihre besten Online-Dating-Tipps gebeten. Ihre Weisheit unten.

Wenn es um ein Dating-App-Profil geht, sagen Fotos wirklich mehr als tausend Worte – oder mehr. Sie geben einem potenziellen Partner eine Vorstellung davon, wie Sie aussehen und welche Persönlichkeit Sie haben. Wählen Sie Ihre Bilder also mit Bedacht aus. Ury rät, auf Zubehör zu verzichten, das Rätselraten ins Spiel bringt. Verabschieden Sie sich von Filtern, Sonnenbrillen und Gruppenfotos – zumindest wenn es um das Auftaktfoto geht. „Beginnen Sie für das entscheidende erste Foto mit einem klaren Porträtfoto“, sagt sie. „Fügen Sie eine Mischung aus verschiedenen Arten von Fotos hinzu, darunter mindestens ein Ganzkörperfoto, eines, das Sie bei einer Aktivität zeigt, die Sie lieben, und eines mit Ihren Freunden oder Ihrer Familie.“

„Ihr Hinge-Profil ist eine Chance zu zeigen, wer Sie sind. Sie möchten diesen Raum nutzen, um Ihre Geschichte zu erzählen“, erzählt uns Ury. Wenn Sie sich nicht viel Mühe geben, geben Sie potenziellen Partnern nicht viel Spielraum, um ein Gespräch zu beginnen. „Stellen Sie sich Ihr Profil als Ihre Eröffnungszeile vor – etwas, auf das Ihr Partner antworten oder eine Folgefrage stellen kann. Wenn Sie beispielsweise Bilder von Ihrem Kajakfahren oder … hinzufügen [information] Wenn es ums Kochen geht, ist das ein toller Einstiegspunkt für jemanden, um mit Ihnen ins Gespräch zu kommen.“

Wir haben es verstanden – Smalltalk fühlt sich einfach und sicher an. Aber so baut man keine sinnvolle Verbindung zu jemandem auf. Dazu müssen Sie sich mit dem Gedanken der Verletzlichkeit wohlfühlen. Ury empfiehlt, Informationen weiterzugeben, die einem potenziellen Partner dabei helfen, Sie wirklich vollständig kennenzulernen. „Ihr Profil sollte eine Erweiterung Ihrer Persönlichkeit sein, also zeigen Sie sich sowohl Ihrer albernen als auch Ihrer ernsteren Seite gegenüber. Sie sind nicht nur eine Sache. Wenn Sie Ihr Profil regelmäßig mit neuen Informationen über sich selbst aktualisieren, erhalten Sie mehr Übereinstimmungen und Likes.“ .“

Rote Flaggen, grüne Flaggen … in Seussical-Manier gibt es auch beige Flaggen, die laut Ury die klischeehaften Antworten sind, die Sie garantieren Gewohnheit hervorstechen. „Ein großartiges Profil umfasst einzigartige, persönliche Antworten, die Ihnen helfen, die Aufmerksamkeit anderer zu erregen. Reagieren Sie beispielsweise nicht auf die Aufforderung „Ich bin übermäßig wettbewerbsintensiv in Bezug auf …“ mit „Alles“. Oder geben Sie auf die Aufforderung „Sie werden wissen, dass ich Sie mag, wenn…“ nicht die überstrapazierte Antwort: „Wenn ich Sie einlade, meinen Hund kennenzulernen.“ Nutzen Sie diese wertvolle Immobilie, um sich von der Masse abzuheben und einen tollen ersten Eindruck zu hinterlassen.“

Einige Warnsignale sind offensichtlich, andere sind jedoch subtiler, sodass sie schwer zu erkennen sind, wenn Sie versuchen, sich davon zu überzeugen, dass jemand der Richtige sein könnte. Aber Ury erinnert uns daran, dass jeder, der Sie wie eine Option (nicht als Priorität) behandelt, Sie dazu bringt, sein Interesse in Frage zu stellen, und der denkt, er sei nicht bereit für eine ernsthafte Beziehung, wahrscheinlich nicht gut zu Ihnen passt. „Entscheiden Sie sich stattdessen für grüne Fahnen – jemanden, der gut kommuniziert, seine Absichten ehrlich äußert und dafür sorgt, dass Sie sich gut fühlen“, sagt sie.

Witzige Scherze und Einzeiler machen Spaß, haben aber kaum etwas Substanzielles. „Gute Verbindungen beginnen mit tollen Gesprächen. Der beste Weg, eine starke Verbindung aufzubauen, besteht darin, Fragen zu stellen“, bemerkt Ury. „Um den Smalltalk hinter sich zu lassen, können Sie Fragen stellen wie: ‚Was lässt Sie den Überblick über die Zeit verlieren?‘ oder „Was ist dein Lieblings-Pump-Up-Song?“ Untersuchungen zeigen, dass das Stellen persönlicher und durchdachter Fragen der beste Weg ist, jemanden kennenzulernen.“

Haben Sie das Gefühl, dass das Spiel nicht klappen wird? Das ist in Ordnung – nicht alles tut es. Es kann jedoch unangenehm sein, wenn Sie das Gespräch beenden möchten. Wie schafft man es, ohne die Federn zu zerzausen? Ury schlägt vor, unkompliziert zu sein und sie nicht hängen zu lassen. „Die Leute werden es zu schätzen wissen, wenn Sie offen und ehrlich sagen, wie Sie sich fühlen. Eine Möglichkeit, dies zu vereinfachen, besteht darin, eine Go-to-Nachricht zu haben, die Sie bei Bedarf senden können. Gehen Sie zum Notizenordner auf Ihrem Telefon und speichern Sie diese Vorlage, die an die Person angepasst werden kann: „Hey [name]„Ich habe es genossen, dich kennenzulernen, aber ich glaube nicht, dass wir ein romantisches Paar sind.“ Verpflichten Sie sich, dies zu senden, sobald Sie wissen, dass Sie an jemandem nicht interessiert sind. Seien Sie fest, aber freundlich, und vor allem: Machen Sie keine Geister!“

Die Filme erwecken den Eindruck, als ob eine lebenslange Beziehung in einem Augenblick entsteht. Man fällt einander ins Auge und verliebt sich. Deine Hände berühren sich und es gibt einen Stromschlag. In der realen Welt kann es jedoch einige Zeit dauern, bis man sich verliebt. „Denken Sie daran, dass einige der besten Verbindungen durch langsames Brennen und nicht durch einen Funken entstehen“, erinnert uns Ury. „Geben Sie jemandem eine Chance, auch wenn Sie die anfängliche Chemie nicht spüren. Jeder dritte Hinge-Nutzer teilte mit, dass es bis zum zweiten oder dritten Date dauert, bis er weiß, ob er mit jemandem kompatibel ist. Zu den besten Beziehungen gehören Menschen, die den Funken zunächst nicht gespürt haben, sich aber mit der Zeit immer mehr mögen.“

Eine Beziehung offline zu schalten bringt ganz neue Nervosität mit sich. Hier sind Urys Tipps für ein erfolgreiches persönliches Treffen.

„Oft bleiben wir bei Verabredungen am seichten Ende des Pools. Woher kommst du? Wie lange wohnen Sie schon hier? Was machst du? Aber 93 Prozent der Hinge-Dater bevorzugen es, mit jemandem auszugehen, der emotional verletzlich ist“, teilt sie mit. „Echte Verbindung entsteht aus echter Verletzlichkeit. Das bedeutet, dass Sie mitteilen, was in Ihrem Leben vor sich geht. Gehen Sie auf die tiefere Ebene, indem Sie über ein Hobby oder Thema sprechen, das Ihnen am Herzen liegt, über etwas, das Sie gelernt haben und das Ihre Sichtweise verändert hat, oder über etwas, das Sie diese Woche herausgefordert hat. Ihr Date wird Ihre Offenheit zu schätzen wissen und das Gespräch wird unvergesslicher sein.“

Lachen ist nicht ohne Grund ein großartiger Diffusor. Laut Ury senkt die Wirkung das Stresshormon Cortisol und ermöglicht uns so, uns zu entspannen. „Lachen löst auch einen Dopaminschub aus und aktiviert die Lustzentren unseres Gehirns. Es verstärkt unser Verhalten und weckt in uns den Wunsch, noch einmal dorthin zurückzukehren. Alles gute Dinge für ein erstes Date: mehr Bindung, weniger Stress und eine bessere Chance auf ein zweites Date.“

Sie möchten einen guten Eindruck hinterlassen – wer möchte das nicht? Allerdings verrät Ury, dass Sie vielleicht sogar mehr Spaß haben, wenn Sie sich auf Ihr Date und nicht auf sich selbst konzentrieren. „Wenn du dich nur auf dich selbst konzentrierst und dir Gedanken darüber machst, wie du rüberkommst, wirst du weniger Spaß haben und wichtige Hinweise von ihnen verpassen. Konzentrieren Sie sich stattdessen auf Ihr Date und seien Sie so präsent wie möglich. Je mehr Sie Ihre Aufmerksamkeit auf sie richten können, desto entspannter werden Sie sich fühlen und desto besser werden Sie wirken.“

Mit der Liste der Gebote kommt auch eine Liste der Verbote. Hier sind zwei Dinge, die Sie laut Ury vermeiden sollten.

Ein weiser Mann (Mr. Darcy) sagte einmal: „Die Fantasie einer Dame ist sehr schnell; es springt in einem Augenblick von Bewunderung zu Liebe, von Liebe zu Ehe.“ Er könnte etwas auf der Spur gewesen sein. Wie viele von uns haben sich schon beim ersten Date eine Hochzeit vorgestellt? Wir wollen nur wissen, ob es klappt. Fair, aber bei ersten Dates solltest du dir besser ein einfaches Ziel vor Augen halten: Kennenlernen. „Beim ersten Date geht es nicht darum, zu entscheiden, ob man diese Person heiraten möchte. Es geht darum, eine Verbindung herzustellen, ein gemeinsames Erlebnis zu erleben und zu entscheiden, ob man wieder Zeit miteinander verbringen möchte“, erinnert uns Ury. „Wenn Sie während eines Dates rumsitzen und versuchen, die andere Person und Ihre eigene Reaktion einzuschätzen, bekommt Ihr Date kein gutes Gefühl dafür, wer Sie sind, und Sie sind nicht in der Lage, den Moment zu erleben, geschweige denn ihn zu genießen.“

Eine Sache sind Vorstellungsgespräche auf jeden Fall? Jitter verursachend. Das ist das Letzte, was Sie bei einem Date wollen, also ärgern Sie sich nicht gegenseitig. „Flirten Sie, seien Sie präsent und konzentrieren Sie sich darauf, eine Verbindung aufzubauen“, sagt Ury.

„Warte auf denjenigen, der dir aus dem Weg geht. Zum Beispiel hat Joey für unser erstes Date darauf geachtet, einen Ort in der Nähe meiner Wohnung zu wählen, und zwar zu einem Zeitpunkt, der es mir leicht machte. Ich lebte damals auf der Upper East Side und er wohnte ganz unten in Hell's Kitchen (das ist New York). weit). Es zeigte mir, dass er an mir und meinem Leben interessiert war – und es fühlte sich so anders an als die übliche „Hey, lass uns treffen“-Mentalität, die man normalerweise in Dating-Apps findet –, was zu einer viereinhalbjährigen Ehe und einem 19. Lebensjahr führte -Monate alter Sohn.“ —Amy D., 35, Bronx, New York

„Ich bin geschieden – nachdem ich ziemlich jung geheiratet habe – daher war es ein wenig erschreckend, mit Ende 20 zum ersten Mal Dating-Apps auszuprobieren. Aber ich habe aus dieser ersten Ehe gelernt, dass ich keine Zeit mit jemandem verschwenden wollte, der sich nicht oft genug meldete. Ich finde es großartig, auf Verabredungen zu gehen, und du auch sollen Gehen Sie auf Verabredungen, wenn Sie an der Person interessiert sind, mit der Sie Nachrichten senden, aber wenn sie Ihnen nicht rechtzeitig eine Nachricht sendet, machen Sie einfach weiter. Jeder, der Sie wirklich kennenlernen möchte, wird das deutlich machen.“ —Carra T., 29, Los Angeles

„Ich würde Single-Freunden raten, aufgeschlossen zu bleiben und sich nicht auf einen bestimmten „Typ“ festzulegen. Als ich meinen jetzigen Mann kennenlernte, habe ich mich über all die ultramaskulinen Bodybuilder-Typen hinweggesetzt, denn das ist es, was mich körperlich im Moment interessiert. Du denkst vielleicht, dass du dich nur zu blonden Männern mit Haaren wie Thor hingezogen fühlst oder dass jemand, der kleiner als 1,60 Meter ist, nicht in Frage käme. Aber das Lächeln meines Mannes auf seinem Profilbild wirkte so aufrichtig und freundlich und hat mich total angezogen. Also habe ich ihm eine Chance gegeben und bin so froh, dass ich das getan habe. Wir haben gerade im November geheiratet.“ —Megan K., 40, Lexington, Kentucky

„Um einem ersten Date – oder eigentlich jedem Date – die Chance zu geben, aufzublühen und zu etwas Realem und Bedeutsamem zu werden, müssen Sie Benachrichtigungen in Ihren Dating-Apps deaktivieren, damit Sie …