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4 Wege, um Glück zu schaffen – für immer bewusst

Wir alle möchten ein glücklicheres Leben führen, aber Glück wird nicht dadurch erlangt, dass man bekommt, was man will. Glück ist etwas, das wir erschaffen.

Glücklich zu sein ist eine Entscheidung, die wir jeden Tag treffen müssen. Ebenso ist es auch eine Entscheidung, die wir jeden Tag treffen müssen, wenn wir uns unglücklich fühlen.

Während einige Tage kein Glücksgefühl rechtfertigen, entscheiden wir uns Tag für Tag für Unglück. Schließlich führen wir möglicherweise ein Leben, das unerfüllt und unbelohnt ist.

Die gute Nachricht ist, dass wir alle die Fähigkeit haben, Glück in unserem Leben zu schaffen, egal in welcher Situation wir uns befinden.

Hier ist dein Rezept, um Glück auf vier Arten zu schaffen:

1. Übernehmen Sie Verantwortung für Ihre Handlungen und für Ihr Leben

Alles, was in Ihrem Leben passiert ist, dem Sie zugestimmt haben, sei es bewusst, unbewusst oder in der Geisterwelt.

Bevor du in deinen physischen Körper kommst, hat deine Seele eine Vereinbarung darüber getroffen, welche Lektionen und Erfahrungen sie im Leben haben würde.

Diese Vereinbarung ist dein Seelenvertrag und fast wie eine Karte von dir Schicksal. Wie Sie sich entscheiden, Ihr Schicksal zu erfüllen und zu erreichen, liegt jedoch bei Ihnen.

Wir alle haben jeden Tag freien Willen und freie Entscheidungen, und diese Entscheidungen bestimmen, wo wir landen werden.

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Diese Entscheidungen liegen in Ihrer Verantwortung, Ihre Handlungen liegen in Ihrer Verantwortung und nur wenn Sie erfahren, dass niemand an den Umständen in Ihrem Leben schuld ist, können Sie beginnen, sich in Frieden zu fühlen.

Wenn wir andere oder Umstände für unser Glück verantwortlich machen, nehmen wir sofort unsere Kraft weg und fallen in die Mentalität des Opfers.

Von diesem Raum aus wandeln wir uns weiter in das Gefühl eines niedrigen Selbst – Wertschätzung, schlechtes Selbstwertgefühl und Unglück.

Niemand anderes ist für Ihr Leben verantwortlich als Sie. Niemand kann Sie dazu bringen, sich auf eine bestimmte Weise zu fühlen oder Ihre Handlungen zu beeinflussen, ohne dass Sie dies zulassen.

Die vollständige Übernahme Ihres Lebens ist auch die einzige Möglichkeit, Ihre Macht vollständig zurückzugewinnen und in der Lage zu sein, Änderungen vorzunehmen.

Verantwortung für Ihr Leben zu übernehmen und Die Umstände können sich schwierig anfühlen, aber wenn Sie das Schuldspiel beenden und verstehen, dass Sie die Kontrolle darüber haben, wie Sie auf Dinge reagieren, wird es viel einfacher, Glück zu schaffen.

2. Vertraue und höre auf deine innere Berufung

Wenn du deiner inneren Berufung vertraust, geht es darum, auf deine Intuition, Gefühle, Bedürfnisse und Wünsche zu hören.

Wir alle sehnen uns und brauchen Dinge und bestimmte Zeiten und oft, wenn wir die Selbstsorge oder unsere Gefühle ignorieren, können wir anfangen, Unglück in unserem Leben zu erzeugen.

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An manchen Tagen müssen wir sanft mit uns selbst sein, an manchen Tagen müssen wir es sein fester mit uns selbst und an manchen Tagen müssen wir uns nur auf die Couch kuscheln und weinen.

Wenn Sie sich auf Ihre innere Berufung einstellen und mit Ihren Bedürfnissen und dem, was Sie wirklich wünschen, in Kontakt treten, machen Sie Raum, um Glück und Erfüllung zu schaffen.

Versuchen Sie, sich selbst zu fragen oder über die Frage zu meditieren: – „Was brauche ich, um mich in meinem Leben besser zu fühlen?“

und sehen Sie dann, welche Botschaft Ihre innere Berufung an Sie übermittelt.

3. Täglich Dankbarkeit üben

Eine der Hauptzutaten für ein glückliches Leben ist Dankbarkeit.

Dankbarkeit erhöht sofort unsere Schwingung und unsere Stimmung und ermöglicht es uns, uns darauf zu konzentrieren Wohlfühlen und was in unserem Leben funktioniert.

Wie das Gesetz der Anziehung besagt, erweitert sich das, worauf Sie sich konzentrieren. Wenn Sie sich also sofort auf Dankbarkeit konzentrieren, werden Sie mehr Dinge haben, für die Sie sich dankbar fühlen können.

Um dies zu üben, schreiben Sie zunächst mindestens 7 Dinge auf, für die Sie jeden Tag dankbar sind.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, an Dinge zu denken, beginnen Sie mit den Grundlagen wie – „Ich bin dankbar für die saubere Luft, die ich atmen kann.“

Wenn Sie Ihre Liste erstellen, versuchen Sie, die Emotionen zu spüren, die sich in Ihnen bewegen, da dies dazu beiträgt, die Schwingung in Ihren Körper zu bringen.

4. Mach etwas, das dir jeden Tag Spaß macht

Wir alle haben Dinge, die uns Spaß machen und die wir gerne tun. Dies können einfache Dinge sein, wie spazieren gehen, eine Decke häkeln, oder sie können aufwändiger sein, als wenn man nach Übersee reist.

In jedem Fall kann das Füllen Ihres Tages mit Dingen, die Ihnen Spaß machen, definitiv dazu beitragen, Ihre Fähigkeiten zu stimulieren um Glück zu schaffen.

Erstellen Sie zunächst eine Liste aller Dinge, die Sie gerne tun, und arbeiten Sie dann daran, mindestens 1-2 (oder mehr) dieser Dinge in Ihr tägliches Leben zu integrieren.

Wenn Sie in Ihrem Leben Platz schaffen, um Dinge zu tun, die Ihnen tatsächlich Spaß machen, egal wie beschäftigt oder anspruchsvoll Ihr Zeitplan ist, werden Sie in eine bessere Stimmung versetzt, um Glück in Ihrem Leben zu schaffen und zu fühlen

Denken Sie daran, dass Sie möglicherweise keine Kontrolle über die äußeren Umstände in Ihrem Leben haben, aber immer die Kontrolle über Ihre innere Welt haben.

Es ist nicht das, was du tust, sondern wie du es tust , das bestimmt, wie viel Glück du in einem bestimmten Moment in deinem Leben schaffst.