Sprechen Sie oft träumerisch über die Zukunft? Fantasieren oder über den Tag sprechen, an dem Sie endlich Ihren ersten Roman schreiben können; oder werden Sie Ihr eigenes Unternehmen gründen oder sogar damit beginnen, diese Diät zu beginnen? Wir sind alle schuldig. Egal wie viel wir planen und darüber sprechen, was wir tun oder erreichen wollen, wir scheinen nie weiter zu kommen als unsere Absichten, egal wie gut sie ursprünglich scheinen mögen.
Wie Sie vielleicht schon Wissen Sie, es kann sich als viel schwieriger herausstellen, einen Traum oder eine Idee zu verwirklichen, als wir es uns zuvor vorgestellt hatten. Wenn die anfängliche Aufregung einer Idee oder eines Ziels nachlässt und sich die Zweifel und „Was wäre wenn“ einschleichen, wird das, was auf den ersten Blick als sehr gute Absicht erschien, plötzlich zu einer Aufgabe, die wir lieber ignorieren würden. Das ist, bevor eine weitere gute Absicht auftaucht… Stellen Sie sich vor, wie viel wir mit unserem Leben anfangen könnten, wenn wir unsere Absichten bis zum Ende durchschauen würden. Denken Sie an die Größe, die wir erreichen könnten, und an die Kraft, die wir genießen würden! Inzwischen könnten Sie ein berühmter Schriftsteller werden, dieses Sommerhaus im Garten genießen, durch Indien reisen oder CEO eines Multi-Millionen-Pfund-Geschäfts sein.
Aber es ist noch nicht zu spät! Dies könnte immer noch alles für Sie zutreffen! Wenn Sie sich schuldig machen, nicht an Ihren guten Absichten festgehalten zu haben, lesen Sie weiter für die fünf Schritte, die Sie benötigen, um Ihre guten Absichten in positive Maßnahmen umzusetzen:
Schritt 1: Setzen Sie Ihre Absicht
Manchmal ist der Grund, warum wir uns nicht an eine Absicht halten können, dass wir so viele haben! Anstatt sich mit mehreren Ideen und Zielen zu überwältigen, sollten Sie sich ein bestimmtes Ziel aussuchen.
Einige Ihrer anderen Ziele in den Hintergrund rücken könnte sich ein bisschen frustrierend anfühlen, besonders wenn Sie so verzweifelt Erfolg bei allen haben wollen. Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie, während Sie versuchten, an all diesen Absichten festzuhalten, tatsächlich keine davon erreicht haben.
Versuchen Sie, eine Weile an einem Ziel festzuhalten, und sehen Sie, welche Fortschritte erzielt wurden du fängst an zu machen. Sie können zu einem späteren Zeitpunkt jederzeit einen anderen in die Mischung werfen!
Erforderliche Aktion: Nehmen Sie nur ein Ziel ins Visier. Verwenden Sie Traumtafeln und visuelle Erinnerungen an Ihr Ziel, um sich auf das zu konzentrieren, was Sie erreichen möchten. Und glauben Sie an das, was Sie anziehen möchten (so können Sie das tun)!
Schritt 2: Holen Sie sich Klarheit
Nachdem Sie Ihre Absicht festgelegt haben, ist es Zeit, einen Aktionsplan zu entwickeln!
Es macht keinen Sinn, sich zu beeilen in etwas blindes, egal wie eifrig Sie sein mögen, Ihre Absicht durchzuhalten. Bei Wohlstand dreht sich alles um die Planung und Klarheit Ihrer Vision. Dies kann Ihnen den Vorteil der Voraussicht geben, nach vorne zu schauen und zu entscheiden, was Sie tun müssen, um Ihre Absicht in einen Triumph zu verwandeln.
Also, wenn Sie beabsichtigen, Gewicht zu verlieren, was könnte Sie planen zu tun?
- Erstellen Sie ein Trainingsprogramm?
- Einer Sportmannschaft beitreten?
- Behalten ein Ernährungstagebuch?
- Haben Sie feste, regelmäßige Abwägungen?
Bevor Sie Maßnahmen ergreifen können, kann es für Ihren langfristigen Triumph entscheidend sein, die Schritte festzulegen, die Sie unternehmen müssen, um Ihr Ziel zu erreichen . Machen Sie sich also Ihre Vision klar. Sehen Sie sich im Ziel! Gehen Sie dann mental durch, wie die Reise dorthin aussehen wird, um zu sehen, welche Maßnahmen Sie auf dem Weg ergreifen müssen.
Erforderliche Maßnahmen: Schreiben Sie fünf Arten von Maßnahmen auf dass Sie nehmen müssen, um Ihr Ziel zu erreichen.
Schritt 3: Organisieren Sie sich
Ohne Organisation und die erforderlichen Tools könnten Sie sich ernsthaft benachteiligen und Ihre Chancen auf das Erreichen Ihres Ziels beeinträchtigen.
Egal wie stark unsere Absichten sein mögen, wenn wir uns nicht mit den Werkzeugen und der Umgebung umgeben, die wir zur Erreichung unserer Ziele benötigen, fühlen sich selbst die eigenwilligsten Menschen geneigt, aufzugeben. Wir sollten uns in jeder Hinsicht selbst motivieren!
Um besser organisiert zu werden, versuchen Sie zunächst vorauszuplanen, indem Sie überlegen, was Sie möglicherweise benötigen, um Ihr Ziel ein wenig einfacher zu erreichen . Wenn Sie beispielsweise abnehmen möchten, können Sie im Voraus planen und überprüfen, ob Sie Folgendes haben: Ernährungsrezepte, die richtige Sportkleidung, vorbereitete Einkaufslisten und ein Morgenplan, um sicherzustellen, dass Sie genügend Zeit für das Frühstück haben.
Erforderliche Maßnahmen: Ergreifen Sie Maßnahmen heute! Es war ein Aufschub, der Sie daran hinderte, Ihre Absichten überhaupt bis zum Ende durchzuhalten. Machen Sie also eine Liste dessen, was Sie heute tun können, um sicherzustellen, dass Sie nichts daran hindert, sich morgen Ihrem Ziel zu nähern.
) Schritt 4: Feiern Sie Ihren Fortschritt!
Motivation ist entscheidend, wenn Sie etwas erreichen möchten, egal wie groß oder klein. Das Erreichen eines Ziels erfordert harte Arbeit und extreme Geduld. Wenn Sie sich nicht regelmäßig belohnen oder Ihre Erfolge anerkennen, können Sie schnell desinteressiert werden und den Fokus verlieren.
Egal, welches Ziel Sie verfolgen Wenn Sie abnehmen, eine neue Karriere beginnen oder auf Reisen sparen möchten, sollten Sie Ihre Fortschritte im Auge behalten. Feiern Sie jedes Mal, wenn Sie ein Ziel erreichen, z. B. ein bestimmtes Gewicht oder einen bestimmten Betrag in Ihren Ersparnissen, was Sie erreicht haben! Gönnen Sie sich etwas Verwöhnung oder gönnen Sie sich etwas, das Sie brauchen sollten, wenn Sie Ihr Ziel erreicht haben, z. B. ein schickes Kleid oder einen Reiserucksack.
Aktion erforderlich : Stellen Sie sicher, dass Sie alle Ihre Fortschritte in einem Tagebuch oder in einem Kalender festhalten. Setzen Sie sich Meilensteine. Und wenn Sie sie erreichen, gratulieren Sie sich mit einer wohlverdienten Belohnung!
Wenn Sie eine Absicht haben, Konzentriere dich darauf und erstelle einen Aktionsplan
und motivieren sich selbst als so viel wie möglich. Wenn dann Ihre nächste gute Absicht eintritt, können Sie sich sicher fühlen, dass Sie diesmal bis zum Ende durchschauen können.
Schritt 5: Don Gib nicht auf!
Irgendwann könntest du versucht sein, mit dem Versuch aufzuhören. Es könnte sein, dass Sie das Gefühl haben, Ihr Ziel nicht schnell genug zu erreichen, weil Sie müde sind oder sogar weil Sie denken, dass Sie es gut genug gemacht haben. Zu diesem Zeitpunkt ist es wichtig, dass Sie weitermachen, egal was passiert. Haben Sie vom zweiten Windkonzept gehört? Es ist ein Phänomen beim Distanzlauf, wenn ein Athlet, der zu müde ist, um weiterzumachen, plötzlich die Kraft findet, weiterzumachen. Nun, Sie können auch einen zweiten Wind bekommen, wenn Sie versuchen, etwas zu erreichen. Warten Sie einfach darauf und geben Sie nicht auf. Um einen zweiten Wind zu bekommen, konzentrieren Sie sich auf Ihr Ziel und stellen Sie sich vor, wie viel Sie dann Ihren Triumph genießen können.
Erforderliche Aktion: Besuchen Sie Ihre Traumbretter und visuellen Erinnerungen von Step erneut 1.
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