5 Klangheilungsinstrumente, die Ihre spirituelle Schwingung erhöhen ⋆ –

Für die meisten von uns gibt es nur das Unbeaufsichtigte
Moment, der Moment in und außerhalb der Zeit,
Der Ablenkungsanfall, verloren in einem Sonnenstrahl,
Der ungesehene wilde Thymian oder der Winterblitz
Oder der Wasserfall oder die Musik, die so tief gehört wurde
Dass es überhaupt nicht gehört wird, aber du bist die musik.
–TS Elliot

In den letzten vierzig Jahren haben Westler die Kraft der Klangheilung wiederentdeckt.

Klang ist seit Tausenden von Jahren eine primäre Heilmethode, die von verschiedenen Kulturen verwendet wird. In Südamerika nennen wir Klangheilung „Icaros“, die hauptsächlich durch Lieder und Gesänge zur Linderung von Krankheiten erfolgt. In Indien werden heilige Mantras verwendet, um tiefe meditative Zustände hervorzurufen. Tatsächlich wurde die Entdeckung, dass Klang ein mächtiger Heiler ist, bereits im antiken Griechenland verstanden, als Pythagoras die heilende Kraft der Schwingung entdeckte.

Tibetische Klangschalen, Stimmgabeln, Kristallschalen, Trommeln und stimmliches „Toning“ sind nur einige Beispiele dafür, wie Klänge zur Heilung emotionaler und körperlicher Krankheiten eingesetzt werden. Die Verwendung von Klängen hat sich immer wieder als ein wirksames Mittel erwiesen, um die Harmonie des Körpers wiederherzustellen.

Eine kurze Geschichte der Klangheilung

Mythologien und uralte Geschichten vieler Kulturen veranschaulichen, dass Materie und Leben ursprünglich durch Laute und Worte entstanden sind, zB vom christlichen Gottesspruch „Es werde Licht“ bis zum keltischen Glauben an den „Òran mehr” oder die „Große Melodie des Lebens“, die alles im Leben umfasst.

Wenn ich Lieder singe und Instrumente spiele, weiß ich, dass der Klang als „Lichttrichter“ oder als Richtung dient, die den Heilungsprozess durch bewusste Wahrnehmung leitet.

Im Schamanismus verwenden wir Musik und Tanz, um das Ego beiseite zu legen, um weit zu werden, damit Spirit durch uns wirken kann. Um diesen offenen Raum zu schaffen, müssen wir traditionell stundenlang bis zur Erschöpfung singen und tanzen, damit unser „geistiges Geschwätz“ sich beruhigt, bevor wir mit der Reise oder der Heilungsarbeit beginnen.

Durch die Verwendung von Schwingungen und Frequenzen durch Klang können wir blockierten Energien aus vergangenen Erfahrungen mit Seelenverlust helfen, sich in Richtung des energetischen Filtersystems jedes Chakras zu bewegen, so dass die blockierte Energie wieder in unsere Lebenskraft zurückgeführt werden kann. Die Verwendung von Klangheilung kann positive Ergebnisse für eine Vielzahl von Problemen liefern, darunter:

SchlafstörungenAngstDepressionStressbewältigungPTSDSchmerzmanagement

Wie Sie die Kraft der Klangheilung nutzen können

Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, Klangheilung in Ihr Leben zu integrieren.

Vielleicht möchten Sie Ihr Leben und Ihren Zufluchtsort mit den geheimnisvollen Klängen seelenbewegender Musik füllen. Weltmusik, Klassik und Ambient-Musik sind Beispiele für Musikgenres, die uns helfen, in andere Welten zu erwachen, alte Wunden zu lösen und tiefe Emotionen zu wecken, die Ihnen helfen, Zugang zu Ihrer Wahrheit zu finden.

Einer der größten Vorteile, die Sie aus der Durchführung von Klangheilung an sich selbst ziehen können, ist etwas, das die Buddhisten „Vergänglichkeit“ nennen.

Vergänglichkeit ist das Verständnis und die Erfahrung, dass sich das Leben ständig verändert; nichts ist „permanent“ oder bleibt statisch. Vergänglichkeit ist wirklich etwas, das man im Moment erfahren muss, um es wertzuschätzen. Wenn alles als unbeständig verstanden wird, werden größere Weisheit, Frieden und liebende Güte in uns freigesetzt.

Wenn Sie sich jeden Tag mit Ihren eigenen Klangheilungsinstrumenten beschäftigen, können Sie auch in einen Zustand des „Flow“ eintreten, in dem Sie sich wirklich in den Moment vertiefen können. Diese Vertiefung macht uns bewusst, dass es keine Trennung zwischen uns selbst und der Existenz gibt; die unter jedem Geräusch liegende Stille, dieses ewige Nichts, das mit der Möglichkeit schwanger ist und dass die einzig wahre Konstante im Leben der Wandel ist.

Jedes Instrument kann uns helfen, Zugang zu meditativen Heilungszuständen zu erlangen. Die folgenden Klangheilungsinstrumente wurden jedoch im Laufe der Jahrhunderte verwendet, um diese Lehren zu verkörpern:

1. Himalaya-Klangschalen

Klangschalen sind vielleicht das beliebteste Klangheilungsinstrument da draußen. Klangschalen werden am häufigsten in Yoga, persönlichen Ritualen, Klangtherapiepraktiken und religiösen Zeremonien verwendet. In der buddhistischen Tradition werden sie gespielt, um den Beginn und das Ende von stillen Meditationszyklen zu signalisieren; wie eine Brücke hin und her zwischen inneren und äußeren bewussten Bereichen.

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2. Tibetische Tingsha-Becken

Diese Becken erzeugen einen eindringlich schönen Klang, besonders beim Singen. Der tibetische Buddhismus hat einen Großteil seiner Geschichte im Schamanismus verwurzelt, und aus diesem Grund werden Tingsha-Becken oft in rituellen Praktiken verwendet, um Harmonie mit den Naturgeistern der Umgebung herzustellen. Sie werden auch oft Tingsha-Becken während tantrischen Opferritualen hören.

Tingsha-Becken erhalten Sie hier.

3. Tibetischer Meditationsgong

Im Buddhismus ertönt der Gong zu Beginn und am Ende eines jeden Tages. In chinesischen Tempeln werden Gongs 108 Mal geschlagen, weil man glaubt, dass Lebewesen 108 Arten von Sorgen haben. Diese Praxis basiert auf der Philosophie, dass beim Hören des Gongs die Sorgen einer Person verschwinden und die Weisheit wächst.

Nichts hat die Fähigkeit, einen zu einer anderen Zeit und an einen anderen Ort zu transportieren, wie die kraftvolle Resonanz eines Gongs. Gongs wurden traditionell erklingen lassen, um böse Geister zu vertreiben, vor einfallenden Armeen zu warnen, Kranke zu heilen und die Geister der Toten zu beschwören.

Heutzutage hilft der tief nachhallende Klang des Gongs, den Geist zu erwecken und den ganzen Körper zu beruhigen.

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4. Dorje-Meditationsglocke

Der Zweck dieser Glocke ist es, Sie für den gegenwärtigen Moment zu wecken. Sie können mit einem Holzhammer auf die Glocke schlagen oder sie einfach läuten. Passenderweise bedeutet „Dorje“ auf Tibetisch Donnerschlag, weil es wie ein Stromstoß ist, der in Ihr Bewusstsein eindringt, um den Geist zu beruhigen.

Diese Glocke wird manchmal auch als Diamantzepter bezeichnet und ist ein heiliges Symbol der Weisheit. Die Menschen verwenden es in der Meditation und halten es in einer Hand in einer Mudra-Position. Die Glocke und der Dorje repräsentieren zusammen das Weibliche (Glocke) und das Männliche (Dorje).

Sie können Dorje-Glocken bekommen.

5. Glockenwindspiele

Obwohl es sich technisch gesehen nicht um ein Instrument handelt, haben Windspiele und Windglocken im Buddhismus eine bedeutende Rolle in verschiedenen Ritualen gespielt und es wurde angenommen, dass sie friedliche Geister anziehen und gleichzeitig vor bösen Mächten schützen.

Die Glocken wurden in großer Zahl an Tempeln, Schreinen, Pagoden und Höhlen aufgehängt, wodurch man bei einer Brise zur Schönheit des gegenwärtigen Moments erwachte. Windspiele sind eine meiner liebsten Möglichkeiten, um spontan ein Gefühl der Verbundenheit mit der Natur und dem Leben zu spüren.

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Verwendung von Klangheilungsinstrumenten

Es kann schwierig sein, einen Zustand achtsamer Achtsamkeit aufrechtzuerhalten, wenn unser Wesen in Konzentration gespalten ist und unsere gegenwärtigen Momente ständig von Gedanken und Sorgen unterbrochen werden.

Eine einfache Technik, die ich empfehlen möchte, heißt „Toning“.

Toning ist, wenn Sie einen Vokal (a, e, i, o, u) vokalisieren und die Vibration davon halten. Während Sie in Stille sitzen und eines der oben genannten Klangheilungsinstrumente spielen oder anhören, beginnen Sie, einen Vokal zu vokalisieren und lassen Sie den Klang in den nächsten Vokal fließen, während Sie den Nachhall des Klangs beibehalten.

Wenn Sie jemals den Gesang des Vertrauten gehört haben Om oder Ähm Mantras, du wirst wissen, was ich meine. Du kannst sogar eines dieser beiden Mantras verwenden, wenn du das den Vokallauten vorziehst.

Probieren Sie diese tonisierende Übung aus und beobachten Sie, wie sie sich auf Ihren Bewusstseinszustand und Ihr körperliches Wohlbefinden auswirkt. Indem Sie dies tun, kämmen Sie die Heilung von Licht (der Bewusstseinswahrnehmung) und Klang (Vibration).

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Nur wenige Menschen verstehen wirklich die Kraft, die jede einzelne Seele ausmacht.

Wir denken, wenn wir die Schwingungen und Harmonien schöner Instrumente wie Schalen, Trommeln, Glocken oder Flöten spüren, geschieht dies durch unsere Ohren. Die Realität ist, dass wir die Klänge mit unseren Ohren hören, aber wir fühlen die Musik mit unserer Seele.

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