Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Das haben wir alle schon erlebt – weinend auf dem Boden, mit einem quälenden Schmerz im ganzen Körper, einem Kloß im Hals, einer unruhigen Nervosität in unserem Bauch. Uns gingen die gleichen Gedanken durch den Kopf: Ich hasse sie. Ich vermisse sie. Warum könnten sie nicht besser sein? Ich vermisse, was wir früher hatten. Ich hoffe, dass ich sie nie wieder sehe.
Astrologische Vorhersagen
Wir alle wissen, wie sich das Ende einer Beziehung anfühlt. Es ist Verlust. Es ist Trauer. Es ist Herzschmerz – und es ist die Art von Herzschmerz, die in jedem Moment so viel Platz in Ihrem Kopf einnimmt. Alles erinnert dich an sie.
Doch dann, eines Tages, hört alles auf. Die Tränen trocknen aus und kommen, wenn überhaupt, seltener vor. Die Gedanken werden in den Hinterkopf verbannt. Sie haben nicht mehr das Gefühl, dass Sie nur die Bewegungen ausführen. Sie empfinden keine Wut, keinen Groll oder keine Verletzung mehr. Sie blicken nicht mehr auf die Beziehung zurück und denken darüber nach, was schief gelaufen ist oder was hätte anders sein können, weil Sie überhaupt nicht auf die Beziehung zurückblicken. Du fühlst dich gleichgültig. Du fühlst dich in Frieden.
Heilung ist ein schrittweiser Prozess. Es wird einige Zeit dauern. Heilung ist hässlich und herausfordernd, aber sie ist wichtig. So wissen Sie, dass Sie offiziell von Ihrem Herzschmerz geheilt sind:
Sie verspüren ein Gefühl der Schließung.
Als ich gerade eine Trennung durchlebte, drückte ich meinem Therapeuten gegenüber aus, dass ich wissen wollte, ob ich ihm überhaupt etwas bedeutete. Dann fragte sie mich: „Was wird es für Ihre Heilung tun, wenn Sie das wissen?“
Es dauerte lange, bis mir klar wurde, dass ich die Antwort darauf vielleicht nicht wissen musste. Ich musste nicht wissen, was er über unsere Trennung dachte oder fühlte oder was er jetzt fühlte und dachte. Dass ich mich überhaupt gefragt habe, war eine Antwort für sich – und das gab mir den Abschluss, den ich brauchte.
Durch viele Tränen und Gespräche mit meinem Therapeuten und Freunden entwickelte ich ein solides Verständnis dafür, warum die Beziehung endete und was ich daraus gelernt habe.
Du hast Akzeptanz gefunden.
Sie haben sich damit abgefunden, dass die Beziehung beendet ist. Sie haben die Beziehung so akzeptiert, wie sie ist. Sie haben keine Hoffnung mehr, dass Sie wieder zusammenkommen, und Sie suhlen sich nicht länger und wünschen sich, dass alles wieder so wird, wie es war.
Du fühlst dich emotional leichter.
Vielleicht fühlen Sie sich weniger traurig, weniger wütend, weniger nachtragend oder insgesamt emotional stabiler. Vielleicht hast du ihnen sogar vergeben. Vielleicht ist es Ihnen egal, was sie tun oder mit wem sie zusammen sind – und Sie überprüfen sie nicht in den sozialen Medien. Du lässt sie nicht einmal mehr blockieren, denn das würde bedeuten, dass du immer noch eine Bindung zu ihnen hast. Sie belasten Sie nicht, weil sie nicht einmal auf Ihrem Radar sind.
Insgesamt fühlen Sie sich emotional leichter.
Du hast angefangen, auf dich selbst aufzupassen.
Eine Trennung zu durchleben und all die Gefühle des Herzschmerzes zu bewältigen, kann anstrengend sein. Aber wenn Sie endlich das Licht am Ende des Tunnels sehen, beginnen Sie auch zu erkennen, wie viel Platz es für Sie und Ihre Heilung gibt.
Sie sind nicht länger an jemanden gebunden, der Ihr Wachstum behindert. Jetzt entwickeln Sie gesunde Gewohnheiten und Selbstpflegeroutinen. Sie zentrieren sich neu. Du schläfst ausreichend, ernährst dich gut und bewegst dich. Sie erforschen neue Fähigkeiten, nehmen neue Hobbys auf und verlassen Ihre Komfortzone. Du bist offen für Kontakte und lernst neue Leute kennen. Alles in allem erleben Sie einen Glowup!
Du denkst an dich und deine Zukunft.
Sie konzentrieren sich nicht mehr auf die Beziehung, darauf, was schief gelaufen ist oder wie sie endete. Jetzt konzentrieren Sie sich auf Du. Sie denken über Ihre Zukunft und Ihre persönlichen Ziele nach. Du machst Pläne für dein Leben.
Und dann wirst du irgendwann offen für die Liebe sein. Sie werden anfangen, Beziehungen in einem anderen Licht zu betrachten, und Herzschmerz wird Ihre Einstellung zur Liebe nicht mehr bestimmen.
Heilung braucht Zeit. Seien Sie geduldig mit sich selbst. Schenke dir selbst Gnade. Suchen Sie bei Bedarf Unterstützung von Freunden, der Familie oder einem Therapeuten.