Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Es gibt ein paar Dinge, die die Stimmung garantiert dämpfen, wie zum Beispiel, dass die Eltern unangekündigt zu Besuch kommen oder der Nachbar seinem Baby das Einschlafen beibringt. Noch ein totaler Buzzkill? Umgang mit einer Harnwegsinfektion oder einer anderen unangenehmen Entzündung. „Äpfel enthalten viel Quercetin, das Prostatabeschwerden bei Männern und Blasenentzündungen bei Frauen bekämpft“, sagt Pace. (Hinweis: Durch das Knabbern eines Apfels wird eine Harnwegsinfektion nicht behandelt, aber einige Studien haben gezeigt, dass Quercetinpräparate Entzündungen lindern können … und hey, es kann nicht schaden.) Andere Lebensmittel, die einen hohen Gehalt an diesem Antioxidans haben, sind Beeren, Kirschen und ähm, Zwiebeln. (Vielleicht lassen Sie den Zwiebeldip vor einem heißen Date aber einfach weg.)
Was zu machen ist: Einfache Apfel-Galette