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Die Trennung von Ihrem Lebensgefährten wird als schädlich angesehen. Vielleicht sucht deshalb niemand nach der Antwort darauf, wie man mit jemandem, den man liebt, Schluss macht.
Sich von jemandem zu trennen, den man liebt, kann sehr verletzend sein, und der Schock, jemanden zu verlieren, den man liebt, kann sehr aufwühlend und traurig sein. Egal, wer sich von wem trennt, beide neigen dazu, den Schmerz der Trennung zu spüren. Da auf eine Trennung intensive Emotionen folgen, kann es sogar schwierig sein, dies zu tun, geschweige denn freundschaftlich.
Wenn Sie sich trennen, während Sie noch verliebt sind, sind Sie vielleicht verwirrt darüber, wie Sie mit der Trennung von jemandem umgehen sollen, den Sie lieben? Und wann ist es Zeit, sich zu trennen?
Selbst wenn wir sicherstellen möchten, dass eine Trennung so sanft wie möglich verläuft, sind wir uns nicht immer sicher, was wir während einer Trennung tun sollen, um uns nicht in die Nachwirkungen dieser Beziehung zu verwickeln. Aber was getan werden muss, sollte getan werden.
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5 Gründe, mit jemandem, den du liebst, Schluss zu machen
Wann immer Sie daran denken, jemanden zu verlassen, kommt Ihnen als Erstes all das Chaos in den Sinn, das auf die Trennung folgen wird.
Die Menschen nehmen im Namen der Liebe und des Friedens so viele Dinge in Kauf, dass sie ignorieren, was dies für ihre geistige Gesundheit bedeutet.
Jemanden zu verlassen, den man liebt, ist nie einfach, aber es könnte viele gute Gründe dafür geben.
Hier sind einige gesunde Gründe, warum Sie sich von jemandem trennen würden, den sie lieben:
1. Du fühlst dich mit deinem Partner nicht wie du selbst
Sich in einer Beziehung verlieren ist eines der ersten Anzeichen dafür, dass Sie sich trennen sollten.
Wenn du dich mit deinem Partner nicht wie du selbst fühlst oder Schwierigkeiten hast zu verstehen, ob du dich wie du selbst verhältst, ist es das vielleicht Zeit, es zu beenden.
Wir alle verändern uns als Person in einer Beziehung, aber wenn es so einschneidend ist, dass man nicht mehr dieselbe Person ist wie vorher, lohnt es sich nicht.
2. Du kommst nicht über den Schmerz hinweg
Nichts tut mehr weh, als wenn du nicht mit demjenigen zusammen sein kannst, den du liebst, selbst wenn du es willst. Manchmal werden Menschen von ihrem Partner so sehr verletzt, dass sie den Schmerz nicht überwinden können.
Wenn dein Partner dich auf eine Weise verletzt hat, die du nicht vergessen kannst, könnte es hilfreich sein, darüber nachzudenken, mit ihm Schluss zu machen. Es ist nicht immer einfach, emotionalen Schmerz loszulassen und vorwärts zu gehen.
Wenn dich jemand verletzt, endet es nicht mit Entschuldigung, aber wenn es von der verantwortlichen Person gesagt wird, gibt es diese Erwartung, dass ihm vergeben wird.
Wenn Sie sich in einer ähnlichen Situation befinden, sollten Sie vielleicht überdenken, ob Sie mit dieser Beziehung ein Risiko eingehen.
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3. Die Beziehung ist mehr schädlich als gut
Viele Experten schlagen vor, dass Sie, wenn Sie daran zweifeln, mit jemandem, den Sie lieben, Schluss zu machen, eine Liste der positiven und negativen Aspekte Ihres Partners erstellen sollten.
Du kennst deine Beziehung besser als jeder andere, und du weißt, wann das Gleichgewicht verloren geht. Wenn Sie das Gefühl haben, dass diese Beziehung sowohl Ihnen als auch Ihrem Partner schadet, sollten Sie sofort handeln.
Niemand weiß, wann es Zeit ist, sich zu trennen. Die meisten Menschen denken, dass sie sich nicht trennen sollten, weil sie so viel Emotion und Zeit in die Beziehung investiert haben. Selbst wenn Sie verliebt sind, können Sie giftig füreinander sein.
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4. Du fühlst dich klein in deiner Beziehung
Die besten Beziehungen der Welt bestehen aus Gleichheit und Unterstützung. Wenn du denkst, dass dein Partner dich unsicher oder unsicher macht, ist das kein gutes Zeichen.
Menschen, die dir das Gefühl geben, klein oder weniger in der Beziehung zu sein, sind immer schlecht für jeden Aspekt deines Lebens.
Ihr Partner sollte Sie niemals für selbstverständlich halten oder Sie für eine dumme Person halten oder Ihre Ziele in Frage stellen.
Niemand sollte dich dazu bringen, an dir selbst, deinem Wert und deinem Wert zu zweifeln. Es ist einer der wichtigsten Gründe, sich von jemandem zu trennen, den man liebt.
5. Sie sind sexuell inkompatibel
Wenn der Sexualtrieb Ihres Partners anders ist als Ihrer, ist daran nichts auszusetzen. Wenn sie jedoch nicht einmal versuchen, sexuell kompatibel zu werden und einen Mittelweg zu finden, ist es an der Zeit, Ihre Beziehung zu überdenken.
Sexuelle Kompatibilität dreht sich alles um Anstrengung. Wenn Sie mit Ihrem Partner nicht zufrieden sind, werden Sie früher oder später frustriert sein und die Dinge zwischen Ihnen beiden können sich verschlechtern.
Es könnte helfen, wenn Sie Ihre Bedürfnisse für wichtig halten und Ihre Beziehung loslassen.
Wann Sie mit jemandem, den Sie lieben, Schluss machen sollten
Es ist nicht einfach, den richtigen Zeitpunkt zu erkennen, um mit Ihrem Partner Schluss zu machen. Jeder geht durch schwierige Phasen, aber wie können Sie wissen, ob diese Phasen Ihnen mehr schaden, als Sie bewältigen können?
Es ist wichtig, den Unterschied zwischen regelmäßigen Herausforderungen einer Beziehung und unlösbaren Konflikten zu verstehen.
Hier sind einige Anzeichen, auf die Sie achten sollten, wenn Sie mit jemandem, den Sie lieben, Schluss machen sollten:
Wenn Sie sich immer wieder trennen und wieder zusammenkommen und am Ende wieder denken, was machen Sie zusammen, ist es an der Zeit, dass Sie auseinanderdriften.
Wenn Sie der einzige sind, der in der Beziehung die ganze Zeit Opfer bringt, und Ihr Partner sich nie erwidert, ist es an der Zeit, den destruktiven Kreislauf zu durchbrechen.
Vertrauen ist das Wichtigste in einer Beziehung, und wenn Sie denken Du kannst deinem Partner nicht vertrauenmöchten Sie sich vielleicht von Ihrem Partner verabschieden.
Mit der Zeit wachsen die Menschen grundlos auseinander. Die Entscheidungen ändern sich, die Menschen ändern sich, und sie aufhören, zu lieben. Wenn du eine Kluft zwischen dir und deinem Partner spürst und es nicht genau sagen kannst. Betrachten Sie es als eines der Zeichen, dass Sie Schluss machen sollten.
Jemanden zu verlassen, den du liebst, ist schwer, aber es ist nicht in Ordnung, wenn du irgendeine Form davon erlebst Missbrauch in Ihrer Beziehung. Sie müssen verstehen, dass Ihre Beziehung giftig geworden ist und auf eine Weise erstickt, die Ihre geistige Gesundheit ruinieren kann.
In einem gesunde Beziehungbringt der Partner das Beste aus dir heraus, aber wenn du denkst, dass du die Person, die du mit deinem Partner geworden bist, nicht magst, oder du angefangen hast, dich nicht mehr zu mögen, ist es an der Zeit, loszulassen und weiterzumachen.
Kämpfe kommen in einer Beziehung vor, aber Sie sollten sich trennen, wenn Sie sich in Ihrer Beziehung in einer endlosen Kampfspirale wiederfinden.
Das Wichtigste, was anzeigt, dass es Zeit für dich ist, Schluss zu machen, ist der Gedanke daran. Wenn du ständig darüber nachdenkst, wie du mit jemandem, den du liebst, Schluss machen kannst, solltest du es tun.
15 Wege, wie man mit jemandem, den man liebt, Schluss macht
Trennungen sind nicht immer schlecht wenn man weiß, wie man damit umgeht. Also, hier sind einige der Möglichkeiten, wie Sie mit jemandem, den Sie lieben, ohne unnötiges böses Blut Schluss machen können.
1. Seien Sie entschlossen und sicher
Willkürliche Erklärungen oder irrationale Rechtfertigungen für die Trennung von jemandem, den du liebst, zu finden, wird die Sache nur noch schlimmer machen.
Seien Sie sich daher klar im Kopf, dass Sie beide oder einer von Ihnen die erste Person sein müssen, die über Trennungen spricht.
Mit jemandem Schluss zu machen, den du immer noch liebst, bedeutet, den Stecker zu ziehen. Geben Sie sich daher etwas Zeit, um sich mental und emotional darauf vorzubereiten, keine starken Gefühle mehr füreinander zu teilen.
Unbestreitbar wird der Dopaminspiegel sinken, da Sie alles loslassen müssen, was mit Ihrem Lebensgefährten verbunden ist.
Aufwachen zu gute morgen texte oder das Einschlafen nach einem stundenlangen Gespräch mit Ihrem Partner entfällt.
Das Der schwierigste Teil der Trennung ist es, sicher und entschlossen loszulassen von plötzlichen Überraschungen, sanften Küssen, warmen Kuscheln und leidenschaftlichen Umarmungen.
Denken, denken und denken Sie eine Million Mal über die Gründe nach, warum Sie sich von jemandem trennen sollten, den Sie lieben, bevor Sie zu dem Schluss kommen, dass Sie sich von Ihrem Lebensgefährten entfernen.
Paare finden nach einer Million Trennungen in romantischen Komödien ungeachtet der Unendlichkeit wieder zueinander Hindernisse, die ihnen in den Weg kommenaber das ist außerhalb des Bildschirms nicht der Fall.
Liebe ist nicht der einzige Grund dafür, dass eine Beziehung im wirklichen Leben Bestand hat. Bevor Sie in den sauren Apfel beißen, seien Sie bereit, emotionale Arbeit in sich selbst zu investieren.
2. Wischen Sie den Schiefer sauber
Die Entscheidung, sich zu trennen, bedeutet nicht, dass Sie bittere Gefühle gegeneinander haben sollten.
Kommunizieren Sie stattdessen so viel wie möglich. Kommunikation ist der Schlüssel. Geben Sie pragmatische Gründe an. Drücke rohe Emotionen aus. Klären Sie alle Arten von Missverständnissen. Break aus rationalen Gründen.
3. Trennen Sie sich nicht aus den falschen Gründen
Trennen Sie sich, weil einer von Ihnen keinen Funken mehr spürt oder die Chemie, die erforderlich ist, um die Beziehung aufrechtzuerhalten.
Trenne dich, weil du das Gefühl hast, Zeit, Energie und Mühe in dich selbst investieren zu müssen, und du eine „Pause“ brauchst.
Trennen Sie sich, weil es zu viel mentale und geistige Anstrengung erfordert, sich mit Ihren wichtigen anderen Interessen auseinanderzusetzen Emotionsarbeit da Sie beide widersprüchliche Interessen teilen.
4. Spielen Sie nicht das Schuldzuweisungsspiel
Wenn es an der Zeit ist, Schluss zu machen, gehe nicht brutal vor und gib deinem Lebensgefährten die ganze Schuld. Sei rücksichtsvoll genug, um ihre Gefühle und Gedanken zu respektieren.
Eine schlechte Trennung kann sich nachteilig auf die eigene auswirken psychische Gesundheit und Lebenszufriedenheit.
5. Formulieren Sie Ihre Kritik freundlicher
Anstatt zum Beispiel zu sagen: „Ich bin müde von dir oder ich brauche eine Veränderung oder du erscheinst mir sehr langweilig“, geh vorbei: „Ich glaube, keiner von uns ist zufrieden mit der Isolation von der Rest der Welt.
Es ist besser, wenn wir eine Pause machen und sammeln uns und sammeln unsere Gedanken.’
Anstatt die Gefühle Ihres Partners zu verletzen, ohne das Hauptziel zu erreichen, ist es besser, freundlich und höflich zu sein und ein konstruktives Ergebnis zu erzielen.
Wischen Sie die Tafel sauber, damit nach der Trennung keiner der beiden herumläuft und sich gegenseitig mit Schlamm bewirft.
Die Trennung von der Liebe Ihres Lebens sollte aus den richtigen Gründen erfolgen, um Ihr Leben glücklich zu machen!
6. Freunde zu sein ist keine schlechte Idee
Wenn du nach der Trennung wirklich Freunde bleiben willst, dann schlage vor, Freunde zu bleiben. Allerdings mag keiner der beiden mit der Idee zufrieden sein.
Daher ist es besser, die Gefühle Ihres Lebensgefährten zu respektieren.
7. Geben Sie Ihrer besseren Hälfte den gewünschten Raum und die gewünschte Zeit
Ständig zu nörgeln und sie zu belästigen wird die Sache nur noch schlimmer machen. Daher ist es besser, ihnen den Platz zu geben, den sie brauchen.
Anfangs wäre es beiden zu schwer, das ganze Szenario zu verarbeiten. Rufen Sie sie daher bitte nicht zu oft an.
Lade sie nach einer Weile nach der Trennung beiläufig ein. Wenn Sie zum Beispiel mit einer engen Gruppe von Freunden gehen, laden Sie sie einfach ein.
Teilen Sie eine freundschaftliche Beziehung mit Ihrem Ex kann sich als gesund erweisen, wenn einer der beiden sich damit wohlfühlt.
8. Selbstfürsorge ist obligatorisch
Liebe ist kompliziert, und verständlicherweise wäre es für die beiden Partner zunächst kompliziert, die Erinnerungen und die Person ganz loszulassen.
Investieren Sie deshalb Zeit in sich selbst. Gehen Sie einkaufen, treffen Sie sich mit Ihren alten Freunden, meditieren Sie, starten Sie eine neue Show, gehen Sie ins Kino und profitieren Sie von neuen Salonangeboten und Kleiderverkäufen, denn Ihre geistige Gesundheit sollte am Ende des Tages in Frieden sein.
Wenn Sie eine Trennung durchmachen, anstatt andere Optionen zu erkunden und in eine zu springen Rebound-Beziehungist es besser, sich umzuorientieren und eine Zeit lang ein Single-Leben zu führen.
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