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5 Wege, um als Frau selbstbewusst zu sein

Foto von Ion Ceban | @ionelceban

Wie ist es, eine selbstbewusste Frau zu sein? Sie haben vielleicht viele Frauen gesehen, die Stellung bezogen und gesprochen und sich für die Dinge eingesetzt haben, an die sie glauben, sei es in Politik, Gesellschaft, Wissenschaft und Kunst. Andere Mädchen haben inzwischen den Mut, über Dinge zu sprechen, die sie für richtig und gerecht halten, während es auch solche gibt, die ihren Stolz auf ihre Arbeit gezeigt haben.

Tatsächlich sind Frauen mächtig, aber wie wird man so wie sie? Nun, Selbstvertrauen muss nicht in großen, mutigen Gesten bestehen. Oft müssen Sie nur an sich selbst glauben, damit diese Art von Selbstwertgefühl zum Leben erweckt wird.

Wie kannst du überhaupt als Frau selbstbewusst sein? Wenn Sie sich endlich entschieden haben, den Schritt nach vorne zu machen und Ihren Stolz, eine Frau zu sein, anzunehmen, dann sind hier fünf entscheidende Möglichkeiten, dies zu tun:

1. Kenne deinen Wert.
So sehr Frauen auch über eine große Macht verfügen, die Gesellschaft zu lenken, werden sie oft von vielen Selbstzweifeln überschattet. Dies kann an der Umgebung liegen, in der sie sich befinden, oder an den Menschen, mit denen sie interagieren. Aber diese Prämisse dient nicht als Grund für dich, zurückzubleiben.

Daher ist es wichtig, dass Sie anfangen, Ihren Wert zu kennen. Seien Sie stolz auf Ihre Fähigkeiten und Talente und wie Sie sie bei Ihren täglichen Aufgaben einsetzen. Kennen Sie Ihr inneres Wohl, wie Sie für sich selbst und für andere sorgen. Denken Sie vor allem daran, dass Sie nicht verletzt werden können, nur weil Sie eine Frau sind.

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Indem Sie Ihren Wert als Frau und als Person kennen und sich daran erinnern, werden Sie besser in der Lage sein, die Herausforderungen des Lebens mit erhobenem Kopf zu meistern.

2. Beginnen Sie, für sich selbst zu sorgen.
Eine weitere Möglichkeit, Ihr Selbstvertrauen zu stärken, besteht darin, sich um sich selbst zu kümmern. Nein, es geht nicht darum, eitel zu sein; Es geht darum, sich selbst die Fürsorge und Freundlichkeit zu geben, die es braucht. Das liegt daran, dass Sie wie jede andere Lebensform Verschleiß unterliegen. Mit der Zeit wird man müde und alt. Sie können nicht einfach darauf warten, dass sich Ihre Falten bilden und Ihre Kräfte am Ende sind.

Vielleicht möchten Sie anfangen, die Dinge zu tun, die Sie nicht nur in Bestform halten, sondern auch die Dinge, die Sie vor Schaden, Krankheit und den Folgen der Zeit schützen. Gehen Sie raus und trainieren Sie, ernähren Sie sich ausgewogen und praktizieren Sie ein Gesundheitsprogramm, das Ihren Bedürfnissen entspricht. Vielleicht solltest du auch anfangen, dich von toxischen Menschen abzuwenden, da sie dich ebenfalls verzehren können, und dies wirkt sich stark auf dein Selbstvertrauen aus.

Je mehr Sie sich um sich selbst kümmern, desto mehr sind Sie stolz auf Ihr Wohlbefinden und desto besser können Sie der Gegenwart und der Zukunft begegnen.

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3. Folgen Sie Ihrer Leidenschaft.
Eine einzigartige Eigenschaft von Frauen ist, dass sie nicht nur Zuflucht bei den Dingen suchen, für die sie sich begeistern; Sie nähren ihr Selbstvertrauen, wenn sie in ihre Glückseligkeit vertieft sind. Also ja, es ist wichtig, dass Sie Ihre Leidenschaft finden und sie zu einem wichtigen Teil Ihrer Lebensziele machen.

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Denn wenn du deiner Leidenschaft folgst, kannst du viel über dich selbst entdecken. Sie lernen, sich besser zu konzentrieren, Lösungen für kleine Probleme zu finden und nebenbei neue andere Fähigkeiten zu entwickeln.

Ihrer Leidenschaft zu folgen, lehrt Sie auch, in Ihrer Weltanschauung offener, akzeptierender und konstruktiver zu sein. Sie lernen zu schätzen, was andere Ihnen sagen (gut oder schlecht), und indem Sie von ihnen lernen, werden Sie auch sicherer in Ihrem Handwerk.

4. Pflegen Sie eine Selbsthilfegruppe.
Selbstbewusste Frauen mögen als stark und unabhängig angesehen werden, aber auch sie werden manchmal müde. Außerdem unterscheidet sich Unabhängigkeit von Isolation, und sie wissen, dass das Leben kein einsamer Weg ist.

Ein Geheimnis, das sie für sich behalten: Sie haben eine Selbsthilfegruppe. Und das sollten Sie auch.

Eine Selbsthilfegruppe zu haben, die sich aus Familie, Freunden und Mitfrauen zusammensetzt, die genauso denken und fühlen wie Sie, hilft sehr dabei, Ihr Selbstwertgefühl zu erhalten. Das liegt daran, dass sie dich durchschauen und dir helfen, Dinge zu erkennen, wenn dein Urteilsvermögen getrübt ist. Indem Sie sie um sich haben, können Sie ablassen, sich ausruhen, überdenken und Ihre Denkweise neu einstellen, insbesondere wenn Sie in sehr stressigen Situationen gefangen sind.

Denken Sie daran, dass Selbstvertrauen, wenn Sie anfangen, es zu verlieren, von diesen Leuten zu Ihnen zurückgeleitet werden kann, also ist es am besten, sie um sich zu haben.

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5. Immer Spaß haben.
Schließlich geht es beim Selbstvertrauen nicht immer darum, Ziele zu erreichen und Triumphe zu erringen; Es geht auch darum, sich mit den einfachen Dingen des Lebens glücklich, zufrieden und erfüllt zu fühlen. Also ja, es ist wichtig, dass Sie auch wissen, wie man Spaß hat – und ihn in vollen Zügen genießen.

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Lerne durchzuatmen. Machen Sie eine Wanderung, schlendern Sie durch das Einkaufszentrum, verbringen Sie Zeit mit Freunden und machen Sie viele Fotos. Tun Sie, was Sie glücklich und frei macht. Lassen Sie sich nicht durch Kommentare oder Urteile anderer herunterspielen, solange Sie wissen, dass Sie nichts falsch machen.

Kuchen essen. Iss mehr als ein Pizzastück. Tanzen Sie zu den Dance-Hits der 80er. Verkleide dich wie auf einem Laufsteg. Singen Sie Ihr Herz aus. Dies sind nur einige der unzähligen Möglichkeiten, wie Sie feiern können, eine Frau zu sein, die total Spaß hat.

Wenn Sie wissen, wie man Spaß hat – und jeden flüchtigen Moment in vollen Zügen genießt, lernen Sie auch, Ihre Hemmungen und Minderwertigkeiten loszulassen. Sobald du sie befreit hast, hast du dich auch selbst befreit, und du hast gerade dein Selbstwertgefühl eine Stufe höher gezogen.

Warum ist es wichtig, eine selbstbewusste Frau zu sein?

Selbstvertrauen ist etwas, das Frauen jeden Tag üben müssen. Das liegt nicht nur daran, dass die Gesellschaft immer noch sagt, dass „es eine Männerwelt ist“, sondern es geht mehr darum, dass Sie viel zu bieten haben und die Welt es sehen, fühlen und annehmen muss. Als Frau darf man sich nicht einfach ungehört oder ungesehen lassen. Indem Sie das richtige Maß an Selbstvertrauen haben, werden Sie mutig, mutig und vor allem frei, das Leben so zu leben, wie Sie es möchten.

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Wenn sie nicht unterwegs ist, schreibt Fae Marie Esperas über die Abenteuer des Lebens, wie sie sie sieht. Sie mag ihren Kaffee mit Minze und besitzt eine Katze namens Ramon.