5 wirkungsvolle Wege, Seelenverlust zu heilen ⋆ –

Taub, ruhelos, lethargisch, leer, wütend, erschöpft, verwirrt, entmutigt, ausgelaugt, deprimiert, hoffnungslos, ziellos, ziellos …

Dies ist nur eine winzige Auswahl der gesamten möglichen Gefühle, die wir tragen, wenn wir uns von unserer Seele trennen – diesem lebenswichtigen Funken des Lebens in uns.

Aber wie erreichen wir diesen Punkt der totalen Trennung vom Leben; dieses existenzielle Unwohlsein?

Es gibt viele Antworten, aber im Wesentlichen:

Es gibt einen dünnen Schleier zwischen unserem bewussten Selbst und unserer Seele, der sich mit der Zeit verdichtet, bis wir vergessen, dass ein „tieferer“ Teil von uns überhaupt existiert hat. Wenn wir dies erfahren, vergessen wir die Schätze, Gaben und persönlichen Ziele, die uns erwarten.

Um dieser dunklen Nacht der Seele zu entkommen, werden wir auf fast jede Taktik zurückgreifen, um den Schmerz, den wir fühlen, zu vermeiden.

Wir werden uns ändern, um akzeptabler zu sein, unsere Werte für Komfort verraten, andere verletzen, bevor sie uns verletzen, und uns selbst durch verschiedene Süchte betäuben – und das sind nur a wenig Wege, wie wir versuchen, uns der Realität unseres Seelenverlusts zu stellen.

Warum tragen viele von uns den ganzen Tag schwere Wolken mit sich herum? Warum können wir die Quelle unseres Leidens nicht lokalisieren? Warum gibt es in unserem Leben einen vagen Schmerzhintergrund, der so hartnäckig und doch so subtil ist?

Die Antwort ist, dass die anhaltende Leere, Unzufriedenheit und Einsamkeit, die wir mit uns herumtragen, ein Zeichen von Seelenverlust ist. Und in diesem Artikel werde ich Ihnen zeigen, wie Sie sich besser fühlen können, indem Sie eine Praxis verwenden, die als bekannt ist Seelenrückholung – auch bekannt als der Prozess der Beseelung.

Was ist Seelenverlust?

Wann immer wir ein physisches oder emotionales Trauma erleiden, heißt es, dass ein Teil unserer Seele aus dem Körper flieht, um die Erfahrung zu überleben. Mit jedem Schnitt und jeder Wunde werden unsere Essenz und Vitalität schwächer. Dieser Vorgang wird „Seelenverlust“ genannt.

Seelenverlust wird in psychologischer Hinsicht auch als Seelenverlust bezeichnet Dissoziation. Das passiert, wenn wir vom Kern unserer selbst, der Quelle unserer Vitalität, unserer Seele, getrennt werden.

Seelenverlust bedeutet entgegen der landläufigen Meinung nicht wörtlich verlieren deine Seele. Stattdessen bezieht es sich auf die Erfahrung von Kontakt verlieren mit deiner Seele.

Deine Seele ist immer im Hintergrund deines Lebens da, aber sie ist aufgrund der psychologischen Traumata, Misshandlungen und Blockaden, die in dir Wurzeln geschlagen haben, nicht immer zugänglich.

Wie können wir also die Verbindung mit unserer Seele wiedererlangen?

Die Antwort ist, dass wir dies durch den Prozess der Beseelung oder Seelenrückholung tun.

Was ist Seelenrückholung (Ensoulment)?

Seelenrückholung ist ein schamanischer Begriff, der sich auf die Wiedereingliederung verlorener Seelenteile in eine Person bezieht, um Heilung zu bewirken.

Heutzutage kann Soul Retrieval jedoch als die Praxis verstanden werden, dissoziierte und verdrängte Teile der Psyche wieder zu integrieren (ein griechisches Wort, das auch bedeutet Seele) zurück ins Alltagsbewusstsein für mehr Ganzheit.

Diese Praxis der Wiedereingliederung nenne ich gerne Beseelung.

Beseelung, im spirituellen Sinne des Wortes, ist das, was passiert, wenn wir eine innige Beziehung mit der Seele in uns aufbauen. Wir werden in die Mysterien unseres innersten Wesens eingeweiht und lernen, auf unsere Kernnatur zu hören und ihr zu vertrauen, anstatt ihre Existenz zu betäuben oder zu leugnen.

Es gibt zahlreiche Wahrnehmungen von Soul Retrieval, aber die, der ich mich anschließe, ist die von machen die unbewusst bewusst.

Wenn ein bestimmter Teil von uns bewusstlos ist, kann dies Chaos in unserem Leben anrichten und uns unserer grundlegenden Vitalität berauben. Am Ende fühlen wir uns verwirrt, verloren, ängstlich, deprimiert und überwältigt von solchen schattigen Teilen von uns.

Indem wir solche unbewussten Teile von uns hineinbringen bewusst Bewusstsein, indem wir Seelenrückholung praktizieren, entfernen wir die Blockaden, die unsere Seelen verdunkeln. Wir schaffen daher mehr inneren Frieden und Harmonie – definierende Qualitäten von Beseelung.

]]

Seelenverlust, Seelenrückholung und Schamanismus

Als ich ein kleiner Junge war, tat meine Abuela (Großmutter) etwas Seltsames. Jedes Mal, wenn ich hinfiel oder mich verletzte, packte sie mich schnell am Kopf und flüsterte mir ein Gebet ins Ohr. Dieses Gebet sollte meine Seele zurückrufen.

Ich war immer erstaunt über ihre plötzlichen Gebete, bis sie mir erklärte, warum sie es tat.

In schamanischen Kulturen wird Seelenverlust als spirituelle Krankheit verstanden. Mit anderen Worten, wenn ein Teil unserer Seele zersplittert, treten alle Arten von emotionalen, körperlichen und geistigen Krankheiten aus der Verringerung unserer Lebensenergie auf.

Es wird daher als lebenswichtig angesehen, dass Teile der Seele wieder zur Ganzheit zurückkehren.

Der Unterschied zwischen der schamanischen Perspektive des Seelenverlusts und der modernen Perspektive des Seelenverlusts besteht darin, dass die Seele in der schamanischen Weltanschauung fragmentiert werden kann, sogar in andere Dimensionen reisen und verloren gehen kann. Aus der modernen Perspektive bleibt die Seele (oder das Selbst) jedoch ganz und intakt, aber es ist unsere Psyche (unser Geist), die fragmentiert und geheilt werden muss, um wieder Zugang zur Seele zu erhalten.

Welchen Blickwinkel Sie auch bevorzugen, die Realität ist, dass wir alle in unserem Leben ein gewisses Maß an Seelenverlust erfahren.

Viele Menschen fühlen sich nicht ganz. Stellen Sie sich diese Frage, „Wann habe ich mich das letzte Mal absolut ganz und vollständig gefühlt?“

Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, kann diese Zeit in der Kindheit zurückliegen. Vielleicht können Sie sich nicht einmal an eine Zeit erinnern, in der Sie sich jemals ganz gefühlt haben.

Aufgrund des Massenphänomens des Seelenverlusts sind Themen wie Sucht, chronische Krankheiten, Krankheiten, missbräuchliche Beziehungen, Vergewaltigung, Kriminalität, Shopaholismus und Arbeitssucht in unserer Gesellschaft weit verbreitet. All diese Probleme stammen von Seelenverlust.

9 Ursachen für Seelenverlust

Soul Loss beschreibt im Schamanismus die Zersplitterung der Seele.

Interessanterweise hat Soul Loss Ähnlichkeiten mit dem, was die zeitgenössische Psychologie nennt “Dissoziation”: die Spaltung der Psyche als Reaktion auf traumatische, schockierende oder schwierige Erfahrungen. Diese Spaltung der Psyche ist oft die Ursache für viele Kernwunden, die uns später im Leben als Erwachsene betreffen.

Was also verursacht Seelenverlust? Hier sind einige gängige Beispiele:

Jede Form von Missbrauch, z. B. sexueller, emotionaler, körperlicher oder geistiger Ein Ereignis von anhaltender Trauer, Schmerzen und Angst, durch das Sie sich hilflos oder machtlos fühlten Erfahrung von veränderten Bewusstseinszuständen des Körpers (wie z. B. ein Ego-Tod) Gezwungen werden, gegen Ihre Moral oder Werte zu handeln Eine Erfahrung intensiver Ablehnung oder Verlassenheit Zeuge des unerwarteten Todes von jemandem Ein plötzlicher und schockierender Unfall Eine Beziehung ohne starke persönliche Grenzen eingehen (was zu einer ungesunden Beziehung und Verlust Ihrer persönlichen Macht)

Ein einfaches Beispiel für Seelenverlust findet sich in Kulturen, die es missbilligen, Emotionen wie „Wut“ auszudrücken. Ein Kind wird zum Beispiel schnell lernen, dass das Ausdrücken von Wut zur Bestrafung oder zum Liebesentzug durch die Eltern führt.

Infolgedessen wird dieses Kind schließlich lernen, diesen „inakzeptablen“ Teil von sich selbst „abzuspalten“ oder „einzufrieren“, bis es diese Emotion nicht mehr als zu ihm gehörig akzeptiert.

Was passiert mit dieser Wut? Es wird unterdrückt. Es ist gefroren. Und das ist aus diesem Grund Seelenverlust spielt eine große Rolle bei der Erschaffung unseres Schattenselbst.

Behandlung von Seelenverlust (zwei Ansätze)

Oft wird Psychotherapie unwissentlich eingesetzt, um Seelenverlust zu versuchen und zu behandeln. Aber während der psychotherapeutische Ansatz manchmal funktionieren kann, gerät er oft ins Stocken. Wieso den?

Die Antwort ist das Psychotherapie missversteht die Erfahrung oft als reine Kindheit, Selbstwertgefühl oder ein anderes psychologisches Problem – eher als ein seelenzentriert Problem.

Wird man zu einem Psychiater geschickt, ist die Diagnose oft noch düsterer: Das Ergebnis lautet oft, dass etwas im Gehirn „kaputt“ ist, und man bekommt ein Diagnoseetikett und Medikamente für den Rest seines Lebens verschrieben.

Es sei denn, der Psychotherapeut oder Psychiater arbeitet in a ganzheitliche Weise (wie es Tiefen- und Transpersonale Therapeuten oft tun), sie arbeiten nicht mit der ganzen Person und verfehlen das Wesentliche.

Der zweite Ansatz zur Behandlung von Seelenverlust ist mehr schamanisch.

Der Schamane geht davon aus, dass Seelenverlust eine spirituelle Krankheit ist und dass die dissoziierten Teile den Körper verlassen und als Folge eines Schocks oder Traumas in andere Bereiche (außergewöhnliche Realität) wandern können.

Diese Reiche sind oft unzugänglich und werden von schweren Verteidigungsanlagen bewacht, die es der betroffenen Person erschweren (oder unmöglich machen), ohne die Führung eines Schamanen alleine hindurchzugehen.

Welchen Ansatz sollten Sie also wählen? Meine Antwort ist, beides zu suchen, aber sehr vorsichtig und kritisch zu sein. Wenn Ihr Bauch Ihnen zu irgendeinem Zeitpunkt sagt, dass Sie die Behandlung abbrechen oder beenden sollen, suchen Sie sich jemand neuen! Versuchen Sie Ihr Bestes, um einen ganzheitlichen und hochqualifizierten Fachmann zu finden.

Warum zersplittert das Seelenfragment?

Nachdem man etwas über Seelenverlust gelesen hat, ist es leicht, daran zu denken, dass etwas Schlimmes passiert ist zu uns. Hier ist es jedoch wichtig zu erkennen, dass Seelenverlust tatsächlich ein Geschenk ist.

Genauso wie Sie bewusstlos werden, wenn Sie immense körperliche Schmerzen erleben, ist Ihre Psyche weise und kennt ihre Grenzen.

Ihr Verstand weiß, was er bewältigen kann und was nicht, also fragmentiert und dissoziiert (oder zerstreut) er sich als Überlebensmechanismus, um sich davor zu schützen, die Fülle des Schmerzes zu spüren.

Mit anderen Worten, Seelenverlust geschieht zunächst, um Sie zu schützen anstatt dich zu verletzen. Es ist ein natürlicher Schutzmechanismus.

Denken Sie an wilde Tiere wie Rehe, Eichhörnchen oder Eisbären. Sie verwenden die „Einfrieren“-Reaktion, um sich tot zu stellen und ihr Leben zu retten (weil Raubtiere stille Beute nicht erkennen können).

Das Gleiche passiert mit Seelenverlust: Es ist eine Möglichkeit für den Geist, das überwältigende Leiden zu vermeiden, das mit einem Trauma verbunden ist. Genau wie bei Tieren ist das Einfrieren (oder der Kontaktverlust mit der Offenheit der Seele) ein natürliches Schmerzmittel.

Irgendwann müssen wir diese erstarrte Reaktion jedoch abschütteln – wenn wir das nicht tun, folgt ein Trauma. Der Seelenverlust vertieft sich.

Mit anderen Worten, Wenn wir es versäumen, uns wieder mit unserer Seele und den verschiedenen fragmentierten Teilen unserer Psyche zu verbinden, bleibt uns ein chronisches Gefühl der Unvollständigkeit.

Das Ergebnis kann schließlich der Kampf gegen anhaltende Probleme wie Angstzustände, Depressionen, Immunschwächeprobleme, Selbstmordtendenzen, verschiedene psychische Erkrankungen und Trauer sein, die nicht verblassen will.

Um uns selbst wieder zusammenzusetzen, müssen wir die Seele aktiv „abrufen“.

Die Bergung dieser verlorenen Stücke ist jedoch nicht das Ende der Arbeit. Wir müssen dann lernen, sie wieder in unser Leben zu integrieren, um die Lebenskraft, das Potenzial und die Energie zurückzugewinnen, die sie besitzen.

Seelenverlust, Seelenrückholung und die Reise des spirituellen Erwachens

Seelenverlust ist ein integraler Bestandteil der Reise des spirituellen Erwachens.

Es ist der Katalysator, der die Sehnsucht entfacht, auf die Suche nach etwas zu gehen sinnvoll, etwas, das unsere kleinen und isolierten Egos übersteigt.

Seelenverlust ist auch der Auslöser, der oft zur Dunklen Nacht der Seele führt (und spiritueller Notfall) – eine Zeit spiritueller Trostlosigkeit, in der wir uns schmerzlich von jeder Quelle der Freude, Hoffnung oder höheren Bestimmung getrennt fühlen.

Als zentraler Teil der spirituellen Reise ist der Seelenverlust (obwohl er schrecklich schmerzhaft ist) eigentlich ein Geschenk, das in einer Verkleidung verborgen ist. Denn sobald wir uns dessen bewusst werden, beginnen wir, uns einer spirituellen Alchemie der Sehnsucht, Suche, Suche, Transformation und schließlich des Findens unseres wahren Zuhauses zu unterziehen.

Soul Retrieval ist daher a Entscheidendes Element jeder spirituellen Reise. Ohne danach zu trachten, beseelter zu werden, bleiben wir in einem Zustand dissoziierter Taubheit. Wir bleiben an einem ungesunden Ort der Isolation von der Welt – wir sind nie ganz darin oder nutzen ihre kreativen Hindernisse, um zu wachsen.

Wenn wir die Seelenrückholung als einen natürlichen und notwendigen Teil unserer Evolution akzeptieren, wachsen wir. Wir verwandeln. Wir vertiefen. Wir erwecken die Kundalini-Lebensenergie in uns.

Weiterlesen: Was ist Kundalini-Erwachen? (19 intensive Symptome) »

Was passiert nach der Seelenrückholung?

Wie die schamanische Lehrerin und Therapeutin Sandra Ingerman einmal über die Seelenrückholung sagte,…