50 Dinge, die das Leben lebenswert machen.

Zu sagen, dass das vergangene Jahr eine Herausforderung war, wäre eine Untertreibung.

Ich muss zugeben, ich hatte einige Momente, in denen ich das Gefühl hatte, den Tiefpunkt erreicht zu haben. Ich weiß, dass es viele Menschen gibt, denen es genauso geht. Viele von uns haben noch nie zuvor eine Pandemie erlebt, und die Auswirkungen, die sie auf unsere geistige Gesundheit hatte, werden uns vielleicht noch eine ganze Weile begleiten.

Ich habe diese Liste mit 50 Dingen geschrieben, die das Leben lebenswert machen (auch wenn es manchmal nicht so scheint).

Ich hoffe, einige davon schaffen es, ein kleines Lächeln auf Ihr Gesicht zu zaubern.

Hören Sie das Geräusch von starkem Regen, der an Ihr Fenster prasselt, wenn Sie warm eingepackt im Bett liegen. Die nächste Staffel von „Grace und Frankie“. Spüren Sie, wie die Wärme der Sonne auf Ihre Haut trifft. Das kraftvolle Gefühl, das Sie nach einem großartigen Training bekommen. Eine Umarmung, besonders wenn man diese Person so lange nicht gesehen hat. … neue Orte sehen. Der Geruch von Kaffee am Morgen. Mit frischer neuer Bettwäsche ins Bett gehen (Oh mein Gott, ich liebe das!). Hunde- und Welpenküsse. Ein sprudelnd warmes Bad nach einem langen Tag. Ich gehe zur Massage. *Himmel* Neue Möglichkeiten … ein neuer Job, eine neue Beziehung, ein neues Haustier. Pizza (allerdings nicht mit Ananasbelag). Eine warme Tasse Tee (und ein Keks) Den Sonnenuntergang über dem Meer beobachten. Beobachten Sie, wie die Blumen im Frühling blühen. Es spielt keine Rolle, welche Art von Tanz man tanzt, man tanzt einfach. Küsse. Eine Halskorrektur beim Chiropraktiker (es fühlt sich verblüffend an). Eiscreme. Kaufen Sie neue coole Outfits für sich. Schneeschlachten. Alles was mit Schnee zu tun hat. Kuscheln Sie sich mit Ihrem Haustier ins Bett. Jemandem etwas Gutes tun. Backen. Der Geruch eines neuen Buches (oder einer Zeitung). Den Wecker am nächsten Morgen nicht stellen zu müssen. Auf einen Roadtrip gehen. Ein Wochenendausflug aufs Land. Verbringen Sie einen schönen Tag mit Ihren Freunden (so oft, dass Sie vergessen, auf Ihr Telefon zu schauen). Neue Bücher lesen. Entdecken Sie ein neues Talent, das Sie haben. Der Geschmack von frischem Obst an einem heißen Sommertag. Der Geschmack einer warmen Suppe an einem kalten Wintertag. Sich verlieben. Weihnachten. Komplimente von Fremden. Ein Baby zum Lachen bringen. Spielen Sie Ihr Lieblingslied im Radio. Karaoke-Abende (peinlich, aber so lustig). Ohrengasen (und all die anderen). Lachen bis zum Weinen. Mit deinen Freunden ins Kino gehen (ach ja, und Popcorn, natürlich süß und salzig). Finden Sie heraus, dass Sie mit einer Person viel mehr gemeinsam haben, als Sie ursprünglich dachten. Dunkle Schokolade. Netflix-Bingeing. Habe eine Hausräumung. Das Geräusch eines knisternden Kaminfeuers. Einen neuen Haarschnitt bekommen oder eine neue Frisur ausprobieren. Handgeschriebene Karten (sie sind so viel spezieller).

Fällt Ihnen noch mehr ein?

„Es sind die kleinen Details, die entscheidend sind. Kleine Dinge bewirken, dass Großes geschieht“ ~ John Wooden

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