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'Kümmere dich darum, was andere Leute denken und du wirst immer ihr Gefangener sein.' – Lao Tzu
Nun sei ehrlich, wie viel Zeit verbringst du damit, dir Gedanken darüber zu machen, was andere Leute denken? In gewisser Hinsicht kümmern wir uns ALLE darum, was die Menschen um uns herum denken. Als natürlich soziale Wesen ist es ein ganz normaler und menschlicher Wunsch, akzeptiert und geliebt zu werden, wie wir sind. Aber es gibt so etwas wie zu viel Fürsorge. Und es gibt Möglichkeiten, wie Sie sich weniger darum kümmern können, was andere Leute denken.
Fragen Sie sich, ob jemand hinter Ihrem Rücken spricht? Was denken andere über dein Aussehen, deine Kleidung, deinen Job oder die Entscheidungen, die du triffst? Suchen Sie immer die Zustimmung der Menschen um Sie herum?
Denn wenn Sie sich darum kümmern, was andere in diesem Ausmaß denken, melden Sie sich freiwillig für eine gefangene Existenz von Elend und Unzufriedenheit.
Die Wahrheit ist, wenn Sie Ihren eigenen brillanten Weg durch dieses Leben bahnen und glücklich sein wollen, müssen Sie lernen, sich nicht so sehr darum zu kümmern. Schließlich hat niemand jemals außergewöhnliche Dinge erreicht, indem er auf jede Meinung und jedes Urteil gehört hat, das ihnen jemals in den Weg kam.
Wie kommt man also daran vorbei, sich anzupassen und sich Sorgen zu machen? Woran können andere denken oder nicht?
Für Ihr eigenes Glück und Ihre Gesundheit ist es an der Zeit, sich bei Ihren Entscheidungen und Ihrem Leben gut zu fühlen, unabhängig davon, was andere zu sagen haben die Sache.
Hier erfahren Sie, wie Sie sich weniger darum kümmern können, was andere Leute denken…
1. Hör auf dich zu entschuldigen.
Eine einfache Möglichkeit zu erkennen, ob du zu viel Zeit damit verbringst, dir Gedanken darüber zu machen, was andere denken, ist, wenn du dich ständig wiederfindest Entschuldigen Sie sich bei anderen für die Art und Weise, wie Sie sind.
Wenn Sie etwas falsch gemacht haben und eine Entschuldigung in dieser Situation gerechtfertigt ist, dann entschuldigen Sie sich!
Aber gewöhnen Sie sich nicht an, sich dafür zu entschuldigen, dass Sie so sind, wie Sie sind. Sich von der Masse abzuheben, unterschiedliche Meinungen zu äußern oder sich um etwas zu kümmern, das für Sie wichtig ist, ist kein wirklicher Grund für eine Entschuldigung.
2. Denken Sie daran, was für Sie wichtig ist.
Haben Sie jemals Entscheidungen getroffen oder einen bestimmten Weg eingeschlagen, weil es das ist, was andere für Sie wollten oder weil Sie hatten das Gefühl, dass Sie “sollten”? Wenn ja, dann wissen Sie bereits, dass dies selten gut endet. Es spielt keine Rolle, ob es sich um einen Job handelt, den Sie nicht ausstehen können, aber das macht Ihre Eltern glücklich oder lehnt eine große Chance ab, weil Sie glauben, Ihre Freunde würden ihn nicht „bekommen“ – es ist praktisch unmöglich, wie alles andere glücklich zu sein als dein authentischstes Selbst.
Du bist deine eigene Person; Nutzen Sie diese Freiheit, um Maßnahmen zu ergreifen, die von Ihren eigenen Zielen bestimmt werden. Du solltest nicht darauf aus sein, jemanden zu beeindrucken, das ist dein Leben, erinnere dich, also konzentriere dich auf das, was dir wichtig ist.
3. Raus aus dem Kopf.
Haben Sie die Tendenz, alles zu stark zu analysieren? Wenn wir uns Sorgen machen, was andere über uns denken, können wir in die Falle geraten, ständig über jedes Wort und jede Handlung nachzudenken und uns Sorgen zu machen. Treffen Sie die Entscheidung, dies sofort zu beenden. Hör auf, deine Energie für Dinge abzugeben, die du nicht kontrollieren kannst.
Die Leute werden dich beurteilen. So ist das Leben. Aber es ist auch wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Leute Sie bei weitem nicht so sehr beurteilen, wie Ihr Kopf Sie glauben machen würde.
Aber warum sollten Sie sich Sorgen machen, was Sie sowieso nicht kontrollieren können? Es ist wichtig, wie SIE sich über Ihre Entscheidungen fühlen. Konzentrieren Sie sich also darauf, sie so gut wie möglich zu machen, um Ihr eigenes Glück zu erreichen.
4. Sei dir wirklich bewusst, mit wem du dich umgibst.
Mit welcher Art von Menschen umgibst du dich? Es ist immer einfacher, du selbst zu sein und dich im Leben wohl zu fühlen, wenn du von Menschen umgeben bist, die dich erheben und inspirieren, anstatt deine Tage von Neinsagern und negativen Menschen umgeben zu verbringen, die die Energie aus deinen Träumen saugen.
Natürlich werden Sie nicht immer auf Augenhöhe mit jedem sein, den Sie treffen. Und warum würdest du? Das Leben wäre langweilig, wenn wir alle die gleichen Ideen und Überzeugungen teilen würden.
Es kann jedoch von großem Vorteil sein, mindestens eine kleine Gruppe von Menschen zu haben, mit denen Sie Ihr absolutes Selbst sein können . Denn je mehr Zeit Sie als Ihr absolut authentisches Selbst verbringen können, desto glücklicher werden Sie.
Das ultimative Ziel wäre es, jede Sekunde als Ihr Leben zu leben Absolutes authentisches Selbst, aber jeder noch so kleine Fortschritt ist etwas zu feiern.
5. Lernen Sie, die Individualität anderer zu schätzen und anzunehmen.
Sobald Sie gelernt haben, Ihr eigenes Leben frei von Sorgen zu beginnen Was andere in Ihrer eigenen Individualität denken und sichern, vergessen Sie nicht, anderen die gleiche Höflichkeit zu zeigen.
Versuchen Sie, andere in ihrer eigenen Einzigartigkeit zu akzeptieren und zu ermutigen. Vermeiden Sie Klatschen und denken Sie negativ über diejenigen nach, die Sie nicht verstehen – und vor allem vermeiden Sie es, schnell zu urteilen.
6 . Denken Sie daran – diejenigen, die sich nicht darum kümmern, tun es.
Stellen Sie sich vor, wie viel einfacher und produktiver unser Leben wäre, wenn wir aufhören würden, uns darum zu kümmern viel über die Dinge, die keine Rolle spielen, und stattdessen mehr Zeit und Energie darauf verwendet, sich um die Dinge zu kümmern, die sie tun. Was für eine glücklichere Welt wäre das!
Verstehe, dass deine Zeit begrenzt ist und nutze dies als Weckruf, den du brauchst, um dich weniger zu kümmern und mehr zu tun. Was ist, wenn Ihre Freunde glauben, dass Ihre neue Geschäftsidee ein großer Flop wird?
Wenn es Ihnen wichtig ist, zu Ihrem Glück und Sie glauben, dass es sich positiv auf Sie auswirken kann die Welt – warum ist es wichtig, was andere sagen? Wenn Sie in Ihrem Herzen wissen, dass Sie auf dem falschen Weg sind und die Richtung ändern möchten, warum machen Sie sich dann Sorgen, was andere denken könnten?
Mit der richtigen Einstellung, der richtigen Unterstützung und viel Action, Sie können alles schaffen und erreichen, was Sie wollen. Was für eine Person richtig sein könnte, könnte für eine andere völlig falsch sein. Wir alle haben unterschiedliche Bedürfnisse und unterschiedliche Wege, also lassen Sie Ihre Angst vor dem, was andere denken, nicht im Weg stehen.
Können Sie sich eine Zeit vorstellen, in der Sie das bewiesen haben? Neinsager falsch oder mussten Ihre Ängste darüber überwinden, was andere über Sie denken könnten?
Teilen Sie Ihre Gedanken mit allen in den Kommentaren unten =)
Lösche Negativität aus deinem Leben und lösche deine begrenzenden Überzeugungen
Wenn Sie von negativen Menschen umgeben sind oder einschränkende Überzeugungen über sich selbst haben, kann es schwierig sein, sich keine Gedanken mehr darüber zu machen, was andere über Sie denken. Aber es ist nicht unmöglich. Sie können lernen, sich weniger darum zu kümmern, was andere Leute denken.
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