Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Olympia-Athleten, die für ihren unglaublichen Fokus und ihr Selbstvertrauen bekannt sind, können uns ein oder zwei Dinge über Motivation und das Erreichen von Zielen beibringen. Viele wenden auch sehr abergläubische Rituale und Praktiken vor Schlüsselereignissen an, um den Erfolg zu garantieren – hier sind einige unserer Favoriten…
Laura Trott, c yclist (GB)
Laura soll vor dem Gewinn der Junioren-Weltmeisterschaft versehentlich auf einem nassen Handtuch gestanden haben – das muss sie jetzt jedes Mal tun, wenn sie an Wettkämpfen teilnimmt.
Serena Williams, Tennisspielerin (USA)
Serena wendet angeblich vor einem Spiel viele Rituale an . Dazu gehören das Binden ihrer Schnürsenkel auf eine bestimmte Weise sowie das fünfmalige Abprallen des Balls vor ihrem ersten Aufschlag und zweimal vor ihrem zweiten Aufschlag.
) Jessica Ennis, Athletin (UK)
Jessica lobt den Aberglauben dafür, dass er dazu beiträgt, die richtige Einstellung zu erreichen – sie soll a verwenden Glücksband, um ihre Startblöcke zu messen.
Tom Daley, Taucher (GB)
Tom schreibt der Meditations-App Headspace zu, dass sie ihm hilft, sich auf seine Ziele zu konzentrieren, und sagt, dass sie ihm dabei hilft, seine Atmung zu entspannen und präsent zu bleiben – er hat sie dieses Jahr jeden Tag benutzt weit (und zu großem Erfolg angesichts seines jüngsten Bronzemedaillensiegs!)
Kayla Harrison, Judo (USA)
Kayal trägt 'glückliche' Socken, die ihr von ihrer Großmutter gegeben wurden – sie sagt, dass Rituale ihr das Gefühl geben, sich wohl zu fühlen, sich wohl zu fühlen, macht sie zuversichtlich und Selbstvertrauen hilft ihr zu gewinnen.