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7 Dinge, die Sie nicht mehr von anderen erwarten sollten

Viele unserer enttäuschendsten Erfahrungen resultieren direkt aus unrealistischen Erwartungen, insbesondere in Bezug auf die Menschen in unserem Leben.

Wenn Sie in der Lage sind, zu prüfen und anzupassen, was andere von Ihnen erwarten oder leisten Sie können autarker, realistischer und positiver werden. Außerdem können Sie sich besser auf die Dinge konzentrieren, die am wichtigsten sind. Hier sind sieben Dinge, die Sie ab heute nicht mehr von anderen erwarten sollten.

1. Vereinbarung

Lassen Sie nicht zu, dass die Meinungen anderer die Tatsache untergraben, dass Sie es verdienen, glücklich zu sein. Sie müssen nicht das Leben führen, das andere Menschen für Sie wollen. Lassen Sie Ihre Entscheidungen auf Ihrer eigenen Zustimmung beruhen und nicht auf der anderer.

Folgen Sie Ihrem eigenen Design und lassen Sie sich von der Intuition zur Erfüllung führen. Wenn Sie Ihrem eigenen Zweck treu bleiben, können Sie Erfolg haben. Denken Sie jedoch auch daran, dass andere Menschen Ihre Zustimmung nicht benötigen , wenn sie das von ihnen gewählte Leben führen.

2. Mehr Respekt als Sie sich leisten

Erwarten Sie nicht, dass andere Ihr Selbstwertgefühl begründen und Ihnen Vertrauen geben, wenn Sie Schwierigkeiten haben, dies intern zu finden. Arbeiten Sie daran, Ihren eigenen Wert anzuerkennen, und vertrauen Sie darauf, dass Sie nicht nur Respekt, sondern auch Liebe und Verständnis verdienen.

Üben Sie Selbstliebe indem Sie Ihre eigenen Bedürfnisse identifizieren und erfüllen, auch wenn dies bedeutet, dass Sie anderen „Nein“ sagen. Wenn Sie in der Lage sind, sich selbst diese Tiefe des Respekts zu erweisen, werden Sie überrascht sein, wie schnell die Respektniveaus anderer Menschen mit Ihren eigenen übereinstimmen.

Es ist erwähnenswert, dass Sie sollte weiterhin nach innen nach Selbstwertgefühl suchen, unabhängig davon, wie viel positives Feedback andere Ihnen geben.

3. Rein positive Rücksichtnahme

Zu erwarten (oder sogar zu brauchen), dass jeder Sie mag, ist äußerst gefährlich für Ihr geistiges Wohlbefinden, wenn Sie wieder die Launen und Launen zulassen Persönliche Probleme anderer, um Ihren Wert zu bestimmen.

Unabhängig davon, wie wunderbar, schön und talentiert Sie sind, wird es immer geben. Leute sein, die dich nicht mögen oder kritisieren. Das sagt viel mehr über sie aus als über dich! Zum Beispiel können Sie jemanden an eine bedeutende, verletzende Figur aus der Vergangenheit erinnern, oder Ihr Erfolg kann Eifersucht hervorrufen.

Ignorieren Sie die gegen Sie gerichtete Negativität und ziehen Sie diejenigen an, die Sie freundlich behandeln, schätzen Sie und lieben Ihre einzigartigen Eigenschaften.

4. Erfüllung Ihrer Vorlage

Grundsätzlich müssen Sie aufhören zu erwarten, dass andere Personen zu Ihrer passen Vorstellung davon, wer sie sind. Das Festhalten an einer starren Perspektive, wer Menschen sein dürfen, führt Sie nicht nur zur Enttäuschung, sondern kommuniziert auch einen Mangel an Respekt für das Reale Identität anderer.

Wenn Sie jemanden lieben, lassen Sie ihn sich selbst sein und schätzen Sie ihn für sein authentisches Selbst. Indem Sie akzeptieren, dass Sie nicht alles über andere wissen, öffnen Sie sich tatsächlich dafür, sie viel besser kennenzulernen, was zu aussagekräftigeren, verbundenen Beziehungen führt.

) 5. Gedankenlesefähigkeiten

Menschen können sich nicht sofort auf das einstellen, was Sie denken. Dies bedeutet, dass Sie offen und ehrlich kommunizieren müssen, um Ihre wahren Gefühle klar zu machen.

Zum Beispiel weiß Ihr Chef nicht, dass Sie hoffen, bald befördert zu werden, weil Sie es nie offensichtlich gemacht haben Dieser berufliche Aufstieg ist Ihnen wichtig. Oder diese attraktive neue Person in Ihrem Leben merkt nicht, dass Sie gerne ausgehen würden, weil Sie nie wirklich Interesse kommuniziert haben!

Die Lektion hier ist einfach: Wenn Sie etwas wollen Wenn Sie sich ändern, müssen Sie den Leuten sagen, was Sie denken. Seien Sie auf jeden Fall taktvoll und nachdenklich in Ihrer Präsentation, aber streben Sie jederzeit nach Transparenz.

6. Plötzliche Veränderung

Wenn jemand in Ihrem Leben eine bestimmte Eigenschaft hat, von der Sie insgeheim hoffen, dass sie irgendwann verschwindet, ist es wichtig zu erkennen, dass dies wahrscheinlich nicht der Fall ist . Wenn eine wesentliche Änderung erforderlich ist, damit eine Freundschaft oder Beziehung fortgesetzt werden kann, seien Sie klar und ehrlich und teilen Sie der Person mit, was Sie benötigen.

Wie oben erwähnt, ist dies jedoch nicht der Fall Es ist hilfreich zu versuchen, die Leute in Ihrer Vorlage auf das zu beschränken, was Sie glauben, dass sie sein sollten. Daher sollten Sie generell vermeiden, Menschen zu verändern. Wenn du sie nicht so akzeptieren kannst, wie sie sind, bist du vielleicht ohne sie in deinem Leben besser dran.

Interessanterweise sind sie die meisten, wenn wir andere akzeptieren und mit ihnen lieben wahrscheinlich positiv verändern und wachsen.

7. Ständig „Okay“ sein

So wie Sie Ihre eigenen inneren Kämpfe haben, so tun es auch alle, denen Sie begegnen. Wenn Sie erwarten, dass andere die ganze Zeit auf einem gleichmäßigen Kiel sind, sehen Sie nicht, dass sie genauso komplex und nuanciert sind wie Sie.

Pflegen Sie andere, bieten Sie ihnen Mitgefühl und schauen Sie zu sehen, ob sie wirklich in Ordnung sind (anstatt einfach anzunehmen, dass sie es sind). Während Sie nicht all Ihre Ressourcen für die Pflege anderer einsetzen sollten, ebnet der Abschluss gegenseitig unterstützender Beziehungen den Weg für ein glücklicheres Leben und eine bedeutendere persönliche Entwicklung. Dies kann jedoch nur geschehen, wenn Sie bereit sind, über die alte Annahme hinauszuschauen, dass es allen gut geht.


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