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7 Lächerlich einfache Klopftechniken zum Entsperren Ihrer Chakren | Seele und Geist

Chakren, die sich drehenden Energiezentren in unserem Körper, speichern alte Geschichten, Erfahrungen und Erinnerungen. Ihre Energien hängen direkt mit unserer frühkindlichen Programmierung und Konditionierung zusammen, was sie zu einem praktischen Zugangspunkt macht, um einschränkende Überzeugungen zu identifizieren, die uns zurückhalten könnten.

Häufig fühlen wir starke Emotionen aufgrund von Ungleichgewicht in einem oder mehreren unserer Chakren. Die gute Nachricht ist, dass es eine sehr einfache Klopftechnik gibt, die uns hilft, diese festsitzende Energie zu beseitigen – die Energietherapeutin Amy B. Scher zeigt uns, wie…

Über die Chakren

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Kronenchakra (Siebtes)

Das Kronenchakra befindet sich auf der Oberseite des Kopfes und symbolisiert Spiritualität und Ihre Verbindung zu einer höheren Macht. Es hängt mit der Energie zusammen, zu wissen, dass man dem Leben vertrauen kann, dass man sich um ihn kümmert und ihn führt. Der Fokus des Kronenchakras liegt darauf, Ihnen zu helfen, sich mit Ihrem Lebenszweck und Ihrer Verbindung zu einer höheren Quelle zu verbinden

. Oberseite des Kopfes

Drittes Auge oder Stirn (Sechstes) Chakra

Dies Das Chakra befindet sich direkt zwischen den Augenbrauen. Es repräsentiert Intuition, Vorstellungskraft, Reflexion und die Fähigkeit, Dinge so zu sehen, wie oder wie sie sind. Sein Fokus liegt auf dem Sehen und der inneren Führung.

Klopfpunkt: zwischen den Augenbrauen (sei besonders sanft mit diesem Punkt)

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Hals (fünftes) Chakra

Dieses Chakra befindet sich in der Mitte des Halses und ist ungefähr Ausdruck, Kommunikation und Wahrheit. Sein Fokus liegt auf Kommunikation und Ausdruck

Klopfpunkt: vor dem Hals

Herzchakra (Viertes)

Das Herzchakra befindet sich in der Mitte Ihrer Brust. Es ist verbunden mit Liebe, Intimität, Vergebung und der Fähigkeit, Liebe zu senden und zu empfangen. Es ist auch für die Wünsche Ihres Herzens verantwortlich und kann Ihnen helfen, diese zu manifestieren. Sein Fokus liegt auf Liebe, Beziehungen und innerer Heilung.

Klopfpunkt: in der Mitte der Brust, in der Mitte Ihres Herzens

Solarplexus (drittes) Chakra

Das Solarplexus-Chakra befindet sich direkt unter dem Sternum, regelt Ihr Gefühl persönlicher Macht, einschließlich Ihrer persönlichen Entscheidungen und Handlungen in der Welt. Seine Energie ist verbunden mit Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und dem Gefühl, die Kontrolle über Ihr Leben zu haben. Es speichert Ihre Urteile und Meinungen über die Welt und sich selbst. Ihr Fokus liegt auf persönlicher Kraft und einer positiven Mentalität.

Wendepunkt: direkt unter dem Brustbein an Ihrem Solarplexus

Sakrales (zweites) Chakra

Das sakrale Chakra, auch als Gebärmutterchakra bezeichnet, ist befindet sich im Becken hinter dem Nabel. Es bezieht sich auf Ihre Kreativität und Gefühle und ist auch mit kindlicher Freude verbunden. Es repräsentiert Sexualität und ist eng mit Ihren Geschichten und Konditionierungen von Kindheit an verbunden. Sein Fokus liegt auf Gefühlen, Kreativität und Freude.

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Klopfpunkt: direkt unter dem Bauchnabel

Wurzel (erstes) Chakra

Das Wurzel-Chakra befindet sich an der Basis der Wirbelsäule. Es repräsentiert Ihre Gefühle der Sicherheit und des Überlebens. Es hängt mit frühkindlichen Überzeugungen, Geld und Identität zusammen. Es befasst sich mit Fragen der Verlassenheit, Unwürdigkeit und Unsicherheit. Der Schwerpunkt liegt auf Sicherheit und Überleben.

Klopfpunkt: unteres Kreuzbein oder Oberschenkeloberseite. (Schlagen Sie mit flachen Händen sanft auf Ihre Oberschenkel und tun Sie so, als würden Sie ständig darauf hinweisen, dass ein Welpe auf Ihrem Schoß sitzt.)

So setzen Sie festsitzende Energie frei

Durch einfaches Tippen auf die oben genannten Punkte können wir alte Energie beseitigen und uns viel schneller durch negative Emotionen bewegen.

Es gibt zwei Möglichkeiten, dies zu erreichen:

1. Tippen Sie auf das Kronenchakra und enden Sie an der Wurzel. Tippen Sie etwa 5-7 Mal auf jeden Punkt. Gehen Sie die Rotation mehrmals durch, wenn Sie möchten
2. Wenn Sie ein bestimmtes Chakra haben, das Ihrer Meinung nach besonders ausbalanciert werden muss, können Sie sich auf dieses Chakra konzentrieren und bis zu ein paar Minuten lang tippen, während Sie die Augen schließen und tief durchatmen

)Das ist es! Tun Sie dies täglich für eine schöne Ausgleichsroutine – nicht blockierte Chakren sind nur einen Fingertipp entfernt…

ANGEPASST AN, wie Sie sich selbst heilen können, wenn es sonst niemand kann (£ 12.99, Llewellyn)

Über den Autor

Amy B. Scher ist eine führende Stimme im Bereich der Heilung von Geist, Körper und Seele. Weitere Informationen finden Sie unter amybscher.com

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