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7 Promi-Zitate über Achtsamkeit | Seele und Geist

Hollywoods größte Namen teilen mit uns, was Achtsamkeit und Ruhe für sie bedeuten…

„In der Meditation kann ich alles loslassen. Ich bin nicht Hugh Jackman. Ich bin kein Vater. Ich bin kein Ehemann. Ich tauche nur in diese mächtige Quelle ein, die alles erschafft. Ich nehme ein kleines Bad darin. ”

Hugh Jackman

„Meditation und Beten verwandeln Ihren Geist in etwas Positives . Wenn es bereits positiv ist, macht es es besser. “

Tina Turner

“Es fühlt sich gut an. Ein bisschen wie wenn Sie Ihren Computer herunterfahren müssen, nur manchmal, wenn es verrückt wird, Sie ihn einfach herunterfahren und wenn Sie ihn einschalten, ist es wieder in Ordnung. Das ist Meditation für mich. “

Ellen DeGeneres

„Meditation hilft wirklich nicht nur, einen Gleichgewichtssinn zu schaffen… sondern auch Gelassenheit und einen ruhigen Geisteszustand.“

Eva Mendes

„Ich meine, bei Meditation und Yoga geht es darum, sich mit dem höheren Teil von dir zu verbinden und dann zu sehen, dass jedes Lebewesen auf irgendeine Weise verbunden ist.“

Gillian Anderson

„Meditation ist ein lebenslanges Geschenk . Es ist etwas, auf das Sie jederzeit zurückgreifen können. Ich denke, es ist eine großartige Sache. ”

Paul McCartney

„Meditation und Nähe zu sich selbst helfen alles in Ihrem Leben. Es hilft mir, bessere Entscheidungen zu treffen, eine bessere Mutter zu sein und einfach mit dem täglichen Stress der modernen Welt umzugehen, in der wir leben. Es hilft bei allem. “

Liv Tyler

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