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7 Tage Body & Mind Challenge – Fernweh

Jetzt ist es an der Zeit, die Stagnation des Winters, alte Gewohnheiten und festgefahrenes Sätze abzulegen. Die Zeit, sich auf neue Abenteuer einzulassen und dadurch zu wachsen, sich selber besser kennenzulernen und für neue Perspektiven zu öffnen. Sinah Diepold und Alex Hipwell haben genau dafür die kostenlosen 7 Tage“Starker Geist, offenes Herz„Challenge für Dich kreiert!

Wir verbinden herausfordernde Cardio- und Krafttraining mit ausgleichend Yoga-Fließtdamit Du voller Energie, Kraft, Selbstvertrauen und Inspiration im Frühling gehst.

Das erwartet Dich bei der siebentägigen Challenge:

Alex Hipwell herausgefordert Dich im Fitnessteil sowohl auf körperlicher als auch mentaler Ebene. Die meisten Grenzen setzen wir uns selber und Alex hilft Dir, mit ihrer ursprünglichen Energie, über Dich hinauszuwachsen. ichm Wechsel mit Alex sorgt Sinah Diepold mit ihren Yogaeinheiten für Ausgleich. Mit ihrer fröhlichen und positiven Art lädt sie Dich dazu ein, mit ihr mit viel Leichtigkeit durch Sequenzen zu fließen, sterben Dein Herz öffnen und sorgt Also für die nötige Entspannung u Eröffnung als Gegenstück zu den Workouts mit Alex. Abgerundet wird sterben Körper & Geist Herausforderung mit täglich Individuelle Rezepte und viele Tipps & Tricks für die eigene Küche des Kochs Sebastian Kopieren.

Registrieren Sie sich jetzt hier und starten Sie am 06. April 2021 mit der 7 Tage „Stark Geist, Open Heart“-Herausforderung. Wir begleiten Dich durch die Woche mit täglichen E-Mails mit dem Link zum neusten Challenge-Video, praktischen Tipps, täglichen Rezepten und vielen weiteren Anregungen. Sei dabei und melde dich jetzt an.

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