8 Anzeichen dafür, dass Sie eine giftige Mutter haben und wie Sie damit umgehen, laut Therapeuten

„Der Wunsch, einer giftigen Mutter den Rücken zu kehren, ist verständlich, aber keine Beziehung zu seiner Mutter zu haben, bringt seine eigenen Herausforderungen mit sich“, verrät Abrishami. „Versuchen Sie, Ihr Möglichstes zu tun, um die Beziehung wiederherzustellen, bevor Sie sie zerbrechen, indem Sie darüber reden, Grenzen setzen, Ihre Werte berücksichtigen und in der Therapie Heilung finden.“ Trotz aller Anstrengungen seien einige Beziehungen jedoch nicht mehr zu reparieren, stellt sie fest. „Wenn das Ausmaß der Toxizität jedoch gefährlich ist, sollten Sie darüber nachdenken, die Beziehung zu beenden oder zumindest zu pausieren, um sich und Ihre Lieben zu schützen.“

Eine giftige Mutter abzutrennen, sei ein drastischer Schritt, sagt Abrishami, und einer, der erst unternommen werden sollte, nachdem versucht wurde, die Bindung wiederherzustellen. Sie erklärt: „Da Ihre Beziehung zu Ihrer Mutter für alle Ihre anderen Beziehungen so wichtig ist, lohnt es sich normalerweise, alle Möglichkeiten auszuschöpfen, bevor Sie die Beziehung abbrechen.“