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Mitgefühl zeichnet sich durch starke Gefühle bedingungsloser Liebe, echtes Mitgefühl und eine starke Bereitschaft aus, anderen zu helfen. Es ist eine der Eigenschaften, die die Welt zu einem besseren Ort machen – und dieselbe Eigenschaft kann auch dazu beitragen, eine starke romantische Beziehung zu schaffen, die auf Freundlichkeit und aufrichtiger Liebe zwischen zwei Menschen basiert.
Mitgefühl kann in jeder Situation gelernt und angewendet werden, und Mitgefühl zu haben, besonders wenn Sie in einer Beziehung sind, kann die schönste Geste sein, die Sie der Person, die Sie lieben, anbieten können.
Wenn Sie ein glücklicheres Leben mit Ihrem Partner führen möchten, lernen Sie, wie Sie in einer Beziehung mitfühlend sein können. Hier sind sie.
1. Versetzen Sie sich in die Lage Ihres Partners.
Wenn Sie lernen möchten, in Ihrer romantischen Beziehung mitfühlend zu sein, müssen Sie die Dinge aus der Perspektive Ihres Partners betrachten. Beginnen Sie damit, sich selbst in der Position Ihres Partners zu visualisieren. Wenn Sie nur darüber nachdenken, wie Ihr Lebensgefährte auf Freundlichkeit und andere liebevolle Gesten reagieren würde, würde es Sie bereits dazu inspirieren, ein besserer Mensch zu werden – genauso wie er auf Verrat und verletzende Worte reagieren würde.
Indem Sie diese Übung so oft wie möglich machen, verstehen Sie besser, wie sich Ihr Partner fühlt, und Sie versuchen, sensibler und rücksichtsvoller zu sein. Du fängst an, die Dinge zu tun, die sie glücklich machen können, und du vermeidest die, die ihr ein schlechtes Gewissen machen können.
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2. Denken Sie nach, bevor Sie sprechen.
Worte können die mächtigsten Waffen in einer Beziehung sein und wenn du sie benutzt, um jemanden zu verletzen, graben sie tiefere Wunden – Wunden, die Jahre brauchen können, um vollständig zu heilen. Sie hinterlassen auch dunkle Spuren, die eine Weile anhalten und Ihren Partner an die Dinge erinnern, unter denen er gelitten hat.
Deshalb, wann immer Sie etwas sagen wollen, besonders wenn Sie wütend oder wütend sind, denken Sie zuerst nach und bewerten Sie es. Ist es notwendig, diese Worte zu sagen, oder wirst du sie nur sagen, weil du emotional und frustriert bist? Werden sie die Situation verbessern oder verschlechtern? Seien Sie rücksichtsvoll und wägen Sie Ihre Worte immer ab, bevor Sie sie tatsächlich sagen.
3. Seien Sie nicht egozentrisch.
Egoismus ist eine Eigenschaft, die weder für eine Person geeignet ist, die eine erfolgreiche Beziehung haben möchte, noch für jemanden, der mitfühlender sein möchte. Sie müssen nicht immer an sich selbst denken, wenn Sie jemanden haben, der Ihre Unterstützung, Liebe und Fürsorge braucht.
Sie müssen rücksichtsvoll und sensibel auf die Wünsche und Bedürfnisse Ihres Partners und sogar auf die Dinge eingehen, die er/sie nicht mag. Sie haben das Recht, an sich selbst zu denken, aber es liegt in Ihrer Verantwortung, sich auch um Ihren Partner zu kümmern. Allein die Balance zwischen Selbstliebe und selbstloser Liebe zu finden, kann einen langen Weg zurücklegen.
4. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, Fragen zu stellen.
Der Verstand einer Person kann sowohl verwirrend als auch kompliziert sein – und Menschen sind nicht in der Lage, zu lesen und zu wissen, was eine andere Person denkt. Bemühen Sie sich deshalb, wenn etwas unklar ist, nachzufragen – und stellen Sie die richtigen Fragen.
Wenn Sie nicht wissen, wie sich Ihr Partner fühlt, fragen Sie ihn. Gehen Sie nicht einfach davon aus, dass alles in Ordnung ist – und ziehen Sie auch keine Schlüsse darüber, warum etwas nicht in Ordnung ist. Es kann nicht schaden, ihn zu fragen, ob ihn etwas stört oder ob er mit etwas unzufrieden ist.
Es ist besser, es tatsächlich von ihnen zu hören, als nur anzunehmen. Wenn Sie dies tun, werden sie das Gefühl haben, dass Sie sich interessieren und besorgt sind – was besser ist, als nur Vermutungen anzustellen, die zusätzliche Missverständnisse hervorrufen könnten.
5. Akzeptieren und verstehen Sie Ihre Unterschiede.
Was für Sie funktioniert, kann für sie funktionieren oder nicht. Ihre Überzeugungen, Perspektiven und die Art und Weise, wie Sie Dinge tun, können sich von denen Ihres Partners unterscheiden. Respektieren Sie diese Unterschiede und zwingen Sie sie nicht, Dinge nach Ihren eigenen Vorstellungen zu tun.
Eine mitfühlende Person hat die Fähigkeit, diese Unterschiede zu durchschauen und sich mehr darauf zu konzentrieren, wie sie die Beziehung aufregender und interessanter machen, ohne sich Gedanken über Konflikte und Missverständnisse zu machen. Darüber hinaus wird Mitgefühl Sie lehren, jemanden ohne Urteil und Vorurteil zu verstehen und zu akzeptieren.
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6. Schätze die kleinen Dinge.
Was auch immer sie für Sie tun, Sie sollten immer dankbar für ihre Bemühungen sein. Mitfühlende Menschen sind immer dankbar und dankbar dafür, was andere für sie tun können. Sie akzeptieren und sind offen für das Gute des Lebens, damit auch sie die gleiche positive Einstellung mit anderen teilen können.
Es ist immer schön, ein „Dankeschön“ von der Person zu hören, die man liebt, besonders wenn man so hart gearbeitet hat, um etwas für sie zu tun. Wann immer Ihr Partner nach einem langen Arbeitstag eine Tasse Kaffee für Sie kocht oder Ihren Rücken massiert, sagen Sie ihm „Danke“. Teilen Sie diese positive Einstellung jeden Tag und Sie werden sehen, wie sie schlechte Tage leicht in gute verwandeln können.
7. Wähle immer Freundlichkeit.
Wenn etwas Schlimmes passiert, entscheide dich immer dafür, freundlich zu sein, selbst wenn du verletzt oder wütend bist. Obwohl dies so schwierig ist, denken Sie darüber nach, was eine negative Reaktion auf Ihre Beziehung anrichten kann? Würden Sie Wut mit Wut beantworten? Würdest du Negativität mit Negativität bekämpfen? Denken Sie daran, dass Sie nicht gegeneinander kämpfen. Vielmehr stehen Sie auf derselben Seite – und Ihr Partner ist hier nicht der Feind.
Ihr Ziel in Ihrer Beziehung ist es nicht, miteinander zu konkurrieren oder sich gegenseitig Schmerz und Leid zuzufügen. Ihr Ziel ist es, einander zu beschützen, einander glücklich zu machen und als Verbündete die Herausforderungen des Lebens zu meistern. Wählen Sie also Freundlichkeit, besonders in Zeiten, in denen es schwierig ist, freundlich zu sein.
8. Wähle Liebe statt Hass.
Liebe ist der ultimative Same des Mitgefühls und du solltest Liebe immer anderen Dingen vorziehen, besonders in deiner Beziehung. Liebe ist so rein und kraftvoll, dass sie selbst der hasserfülltesten Person helfen kann, sich zum Besseren zu verändern. Um in deiner Beziehung mitfühlender zu sein, musst du die Liebe in deinem Herzen akzeptieren – egal wie verletzt, betrogen oder untröstlich du dich fühlst.
Gesunde Beziehungen bestehen aus zwei Menschen, die die Qualitäten und Eigenschaften schätzen, die sich aus Mitgefühl ergeben. Ihre Bindungen sind so stark und rein, dass sie sich immer noch dafür entscheiden, mitfühlend und freundlich zu sein, wenn das Leben ihnen einen Grund gibt, hasserfüllt, unfreundlich und verbittert zu sein. Hoffentlich helfen Ihnen diese Ratschläge dabei, Ihrer eigenen Liebesgeschichte die gleiche Kraft und Stärke zu verleihen.
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