Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Unsere Liebe zum Yoga lässt sich nicht leugnen. Peppen Sie Ihre Routine auf, indem Sie alternative Asanas mit dieser Nische ausprobieren und ganz andere Einstellungen unserer Lieblingsbeschäftigung in der Vergangenheit annehmen…
1 Lachyoga
Setzen Sie ein Lächeln auf Ihr Gesicht, während Sie sich dem Lachyoga hingeben. Hasyayoga basiert auf der Überzeugung, dass erzwungenes Lachen die gleichen Auswirkungen auf Ihr Wohlbefinden hat wie unfreiwilliges. Also kommen Sie zusammen, rollen Sie Ihre Yogamatte aus und machen Sie Witze mit gleichgesinnten Glückssuchenden.
2 Gin Yoga
Umfassen Sie alle Güte, die Wacholderbeeren zu bieten haben indem du einen Schluck Gin Yoga genießt (ja, Gin, das hast du richtig gelesen!). Gin trifft Yin in diesem Workshop, wo Sie, nachdem Sie sich selig gedehnt haben, mit Ihren Mitjogis einen beruhigenden Schluck und ein Gespräch genießen können.
3 Schwer Metal Yoga
Für diejenigen von uns im Leben, die ihre Musik lauter als das Leben genießen, ist Heavy Metal Yoga die Klasse für Sie. Es mag wie ein Widerspruch erscheinen, Zen in lauter Musik zu finden, aber wenn Sie ein Heavy-Metal-Liebhaber sind, wissen Sie, dass es nichts Entspannenderes gibt, als friedlich zu Ihren Lieblingsbands zu rocken.
4 Bunny Yoga
Hüpfen Sie zu einer Hasen-Yoga-Sitzung, bei der die Klasse überrannt wird, ja, Sie haben es erraten, Hasen! Julia Zu, Inhaberin der Sunberry Studios in Kanada, in denen die kaninchenorientierten Kurse stattfanden, sagte: „Sie wählen gerne ihren Menschen aus. Du wirst zwei oder drei Mädchen im Raum haben und die Hasen mögen ihre Matten wirklich. Ein Mädchen im Raum hatte fünf Hasen auf ihrer Matte. Sie konnte nicht einmal ihre Posen machen. “
5 Hot Yoga
Schwitzen Sie die Negativität und die schlechte Stimmung in einem heißen Yoga aus Klasse. In einem Raum, in dem die Temperatur auf 37 ° C eingestellt ist, können Sie spüren, wie Ihre Sorgen verschwinden. Joanna Thurlow von Moksha Yoga Halifax, Inhaberin eines heißen Yoga-Studios, sagt: „Durch die Hitze können Sie auch etwas tiefer und sicherer in die Körperhaltung eintauchen, sodass Sie wissen, dass Sie die Muskeln wirklich aufwärmen und sich wirklich nähern können die Haltungen von einem sicheren Ort aus. ”
6 Ziegenyoga
Vergessen Sie den nach unten gerichteten Hund, jetzt dreht sich alles um die nach unten gerichtete Ziege! Eine in Oregon ansässige Farm hat diese Kurse durchgeführt, die zu einem bestimmten Zeitpunkt eine Warteliste mit 900 Personen hatten! Lainey Morse, Inhaberin der No Regrets Farm in Albany, sagte: „Meine Ziegen sind sehr soziale und freundliche Tiere und lieben es, mit Menschen zu interagieren. Es ist bekannt, dass Tiere auch für den Menschen so viele gesundheitliche Vorteile haben, dass die Mischung aus Ziegen und Yoga zu passen schien. “
7 Antigravitationsyoga
Dieser aus New York stammende Yoga-Typ kann Ihnen helfen, den Gesetzen der Schwerkraft zu trotzen, wenn Sie körperlich und geistig neue Höhen erreichen. Mit diesem Yoga, das mit Sicherheit die Grenzen überschreitet, können Sie sich mit einer von der Decke hängenden Hängematte in Ihre Asanas verziehen.
8 Voga
Beinstulpen stehen bereit, während wir in die 80er zurückwerfen und Madonna zum Atmen, Entspannen und Entspannen einladen.
9 Baby Yoga
Machen Sie sich bereit für 'aww' in diesem Yoga-Kurs, in dem Sie sich nach der Geburt erholen und sich während einer Reihe von Posen mit Ihrem Kind verbinden können. In diesen Sessions sind viele Kuscheln, Musik und Bewegung enthalten.
Wow, es gibt wirklich ein Yoga für alle und alles!
Aufgenommen eine verrückte Yoga-Klasse in letzter Zeit? Wir würden es gerne wissen! Kontaktieren Sie uns per E-Mail, Facebook, Twitter oder indem Sie uns einen guten, altmodischen Brief schreiben!