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Alles, was Sie wissen müssen

Wenn Sie jemals mit Schuppen zu tun hatten, haben Sie wahrscheinlich Selensulfid verwendet oder zumindest davon gehört. Es ist ein beliebter Wirkstoff in vielen Schuppen bekämpfenden Shampoos und hilft, verschiedene Symptome im Zusammenhang mit Schuppen zu bekämpfen. Und das ist alles schön und gut, aber Experten weisen darauf hin, dass es wichtig ist, daran zu denken, dass eine unsachgemäße oder übermäßige Verwendung von Selensulfid paradoxerweise einige nachteilige Auswirkungen auf Ihr Haar und Ihre Kopfhaut haben kann.

Ahead, Bridgette Hill, zertifizierte Trichologin und Gründerin von Root Cause Scalp Analysis, Helen Reavey, zertifizierte Trichologin und Gründerin/Creative Director von Act + Acre, und Dr. William Yates, MD, ein Spezialist für Haarausfall und Wiederherstellung, wiegen Sie ab müssen Sie wissen, bevor Sie mit der Verwendung von Selensulfid beginnen.

Selensulfid

Art der Zutat: Anti-Pilz

Hauptvorteile: Bekämpft die mit Schuppen verbundene Hefekomponente und kontrolliert und reduziert gleichzeitig Entzündungen, Juckreiz und Rötungen.

Wie oft können Sie es verwenden: Episodisch nur zur Behandlung von Schuppen.

Funktioniert gut mit: Selensulfid wird oft mit Zink gepaart; Die Kombination der beiden hilft, oxidativen Stress zu hemmen, sagt Yates.

Nicht verwenden mit: Ketoconazol, ein weiterer Anti-Schuppen-Inhaltsstoff, der die gleiche Funktion erfüllt.

Was ist Selensulfid?

“Selensulfid ist ein Mittel, das Schuppen und andere Pilzinfektionen sowohl der Kopfhaut als auch der Haut behandelt”, erklärt Hill. Während bei Schuppen mehrere Faktoren eine Rolle spielen, ist ein übermäßiges Wachstum einer als Malassezia bekannten Hefe eine Hauptursache. Selensulfid ist sowohl ein Antimykotikum, das das Wachstum dieser Hefe verlangsamt als auch die mit Schuppen verbundenen entzündlichen Nebenwirkungen lindert, sagt Yates. Bis dahin…

Vorteile von Selensulfid

Ja, Selensulfid ist ein großartiger Anti-Pilz-Wirkstoff, aber es bietet auch einige zusätzliche Vorteile. „Es reduziert Schuppen sowie Juckreiz, Reizungen und Rötungen der Kopfhaut“, betont Reavey und merkt an, dass es aus diesem Grund auch häufig zur Behandlung anderer Kopfhauterkrankungen wie seborrhoischer Dermatitis eingesetzt wird.

Kann Selensulfid Haarausfall verursachen?

Ah, die Millionen-Dollar-Frage. Die Antwort? Es ist leider nicht eindeutig. „Es wurden einige Nebenwirkungen von Haarausfall bei der Verwendung von Selensulfid berichtet, aber es gibt keine Beweise dafür, dass es der einzige verursachende Faktor ist“, erklärt Reavey. Als Faustregel gilt, dass jeder Haarausfall typischerweise auf mehrere Faktoren zurückzuführen ist. Gleichzeitig kann Selensulfid eine Rolle spielen und den Zustand verschlimmern; Es ist unwahrscheinlich, dass dies die Ursache des Problems ist (Wortspiel beabsichtigt). „Wenn Sie Selensulfid verwenden, liegt dies normalerweise daran, dass Sie eine Kopfhauterkrankung behandeln, die durch schlechte Gesundheit der Kopfhaut, Ernährung, Hormone, Krankheit oder Stress verursacht wird und/oder Reizungen der Produkte”, sagt Reavey. Kurz gesagt, es gibt bereits Probleme mit Ihrer Kopfhaut, die zu Haarausfall beitragen können.

Hill merkt auch an, dass viele der Vorteile von Selensulfid tatsächlich eine positive Sache bei der Behandlung von Haarausfall sein können. “Es hilft, Entzündungen zu reduzieren, die für die Haarfollikel schädlich sind und sie von notwendigen Nährstoffen erschöpfen, und verhindert auch, dass sich überschüssige Hefe und Öl auf der Kopfhaut ansammeln, was zu Haarausfall und Haarausfall führen kann”, sagt sie. (All dies gilt jedoch nur, wenn Sie tatsächlich Schuppen oder eine Pilzinfektion der Kopfhaut haben.)

Dennoch stellen sie und die anderen Experten, mit denen wir gesprochen haben, schnell fest, dass eine falsche oder übermäßige Anwendung tatsächlich der gesunden Haar- und Kopfhautfunktion schaden kann (mehr zur richtigen Anwendung gleich). Der Nachteil der Verwendung von Selensulfid ist zum Beispiel, dass es zu übermäßiger Trockenheit der Kopfhaut führen kann, was wiederum die Wahrscheinlichkeit von Haarbruch, einer Form von Haarausfall, erhöht, sagt Yates. „Stellen Sie sich das wie einen Ast an einem Baum vor, der austrocknet. Jede mechanische Störung in diesem Bereich führt dazu, dass der Ast bricht. Wenn es entlang des äußeren Haarschafts an Feuchtigkeit oder Schmierung mangelt, führt jede mechanische Störung dazu, dass das Haar bricht”, erklärt er.

Und wenn Sie Selensulfid nur zum Spaß und zum Kichern verwenden, können Sie wirklich auf einige Probleme stoßen.
„Selensulfid kann die Haut auf der Kopfhaut reizen, entzünden und austrocknen, die keine Schuppenausbrüche aufweist. Dies kann die normale Kopfhaut- und Haarfollikelfunktion stören“, sagt Hill, ein weiterer potenzieller Faktor für eventuellen Haarausfall.

So verwenden Sie Selensulfid

Verwenden Sie Selensulfid zunächst nur, wenn Sie an Kopfhautproblemen wie Schuppen leiden, und selbst dann sollte es auf keinen Fall ein fester Bestandteil Ihrer Haarpflegeroutine sein. „Verwenden Sie es episodisch“, empfiehlt Yates. „Obwohl Sie nach nur einer Anwendung keine Verbesserung sehen werden, sollten Sie nach etwa einer Woche oder so Ergebnisse sehen.“ Dann, sobald der Zustand besser ist, hören Sie auf, es zu verwenden. „Ihre Kopfhaut hat ein Mikrobiom, genau wie Ihr Darm, und die fortgesetzte Verwendung von Inhaltsstoffen wie Selensulfid wird dies stören und kann dazu führen, dass sich der Zustand, den Sie zu behandeln versuchen, verschlimmert“, betont Reavey.

Während die in Shampoos enthaltenen Selensulfid-Prozentsätze so formuliert sind, dass sie für das Haar sicher sind, denken Sie daran, dass dies ein Inhaltsstoff ist, der immer noch für die Kopfhaut bestimmt ist. Daher empfiehlt Hill die Anwendung direkt auf der Kopfhaut (idealerweise mit einer Flasche mit einem Applikator, der die Kopfhaut direkt berührt) und nur auf den Stellen, an denen Sie echte Schuppen haben. Zwischen den Anwendungen mit einem feuchtigkeitsspendenden Shampoo und Conditioner ergänzen. Yates sagt, dass Zutaten wie Biotin, Yucca-Wurzelextrakt und Kürbiskernöl gut zu finden sind.

Oh, und zu Ihrer Information, Selensulfid reagiert mit und kann einen schwarzen Anlauf auf Silber hinterlassen, also achten Sie darauf, Silberschmuck abzulegen, bevor Sie Ihre Haare mit einem dieser Shampoos waschen, sagt Yates.

Nebenwirkungen

Neben dem oben erwähnten Irritationspotential sind einige Gesundheits- und Sicherheitsbedenken in Bezug auf Selensulfid im Allgemeinen zu erwähnen. „Die Environmental Working Group bewertet Selensulfid mit 8, was Bedenken hinsichtlich seiner Toxizität für den Körper und die Umwelt zeigt“, bemerkt Reavey. Yates fügt hinzu, dass es genau aus diesem Grund sowohl in der EU als auch in Japan verboten ist.

Am Ende des Tages, wenn Sie Schuppen haben, können Sie andere Wirkstoffe ausprobieren. Wenn Sie jedoch Selensulfid verwenden möchten – da es zweifellos eine wirksame Lösung ist – stellen Sie sicher, dass Sie dies nur für eine begrenzte Zeit tun, um die Gesundheit Ihrer Kopfhaut und Ihres Haares zu erhalten.