Ätherische Öle von Elena Brower zur Genesung von Sucht – Fernweh

Elena Brauer ist nur eine der Koryphäen, von denen Sie diesen Oktober in Wellspring lernen können. Für Tickets und weitere Informationen klicken Sie hier. Professionelle Rabatte und Stipendien für die Wellnessbranche verfügbar!

Elena begann ihre Reise in Richtung Genesung und Nüchternheit vor vier Jahren und feierte kürzlich vier Jahre Nüchternheit. Elena, eine doTERRA-Vertreterin und Enthusiastin für ätherische Öle, hat herausgefunden, warum und wie man ätherische Öle verwendet, um die Symptome von Menschen zu bekämpfen, die sich in der Genesungsphase befinden. Dieser Artikel erschien ursprünglich auf elenabrower.com und wurde mit Genehmigung nachgedruckt.

Wenn Sie weitere Informationen zu den Ölen wünschen oder Fragen stellen möchten, senden Sie eine E-Mail an Elena unter info@elenabrower.com oder kontaktieren Sie sie bei Wellspring!

Die meisten Süchte entstehen aus einer tiefen Sehnsucht, sich von unserem Herzen mit unserer Umgebung zu verbinden, und sie werden zu Reaktionen auf Schmerzen, die typischerweise mit Umständen oder Menschen zusammenhängen, die gefährlich, herausfordernd oder abwesend sind. Um unsere Aufmerksamkeit abzulenken, unsere Empfindungen zu betäuben und uns scheinbar sicher zu halten, wählen wir Substanzen, Verhaltensweisen und Beziehungen, die den niedrigen oder stagnierenden Schwingungen unserer Umgebung in unserer vergangenen oder gegenwärtigen Realität entsprechen.

Ätherische Öle helfen uns, das Bedürfnis nach sofortiger Linderung in eine neue und nährende Beziehung zu uns selbst zu verlagern.
Wie? Jedes Mal, wenn wir ein traumatisches, negatives oder erniedrigendes Erlebnis erleben, ob in der Kindheit oder im Erwachsenenalter, tritt im Gehirn eine chemische Kaskade auf, die bestimmte neurologische Bahnen verdrahtet, die äußere physische Umgebung sowie den Zustand Ihres Körpers aufzeichnet (Emotionen, Empfindungen wie z wie Traurigkeit, Wut, Selbstverurteilung, geringes Selbstwertgefühl) sehr detailliert, wodurch sichergestellt wird, dass der Erinnerungspfad festgelegt ist.

Nehmen wir an, es ist so traumatisch, dass Sie das Ereignis gewohnheitsmäßig immer wieder in Gedanken wiederholen und irgendwie auf ein neues Ergebnis hoffen. Das ist menschlich, normal und natürlich.

In seinem bahnbrechenden Buch Übernatürlich werden, erinnert uns Dr. Joe Dispenza an die Neurowissenschaft hinter diesem alltäglichen Phänomen. Jedes Mal, wenn wir eine Erinnerung im Geist wiederholen, senden wir genau die gleiche Chemie durch das Gehirn, die Eindrücke im ganzen Körper hinterlässt. Der Verstand hat keine Ahnung, dass das Ereignis nicht wirklich IN DIESEM MOMENT passiert, weil das Gehirn nicht zwischen Gegenwart und Vergangenheit unterscheiden kann.

Heben Sie dies hervor: Eine Erinnerung registriert sich im Geist, als würde sie in der Gegenwart passieren. Wenn Sie also eine süchtig machende Angewohnheit angenommen haben, um einer schrecklichen Erinnerung zu entkommen oder zu verhindern, dass mehr passiert, entkommen Sie nur so lange, wie die Droge oder das Getränk wirkt. Wenn es nachlässt, ist diese Erinnerung immer noch da, diese niedrige Schwingung hat einen Eindruck auf Ihr Unterbewusstsein hinterlassen und wartet darauf, dass Sie sie wiederholen und immer wieder dieselbe physiologische Reaktion hervorrufen.

Geben Sie ätherische Öle ein

Durch die Einführung einer neuen Chemie in das limbische (instinktive) Gehirn können die Öle diese Pfade der negativen Erinnerung transformieren, neue Informationen einbringen und neue, positive Pfade schaffen. Öle können unsere Genesung von niedrigen Schwingungszuständen unterstützen, die durch Nahrungssucht, Diäten, Alkohol, Drogen, verschreibungspflichtige Medikamente, missbräuchliche Menschen, Beziehungen, ungesunde sexuelle Entscheidungen und Gewohnheiten, Selbstverletzung, Überarbeitung, Multitasking, Verstecken, Lügen, elektronische Ablenkungen und sogar soziale Medien – durch die Schaffung einer Umgebung des körperlichen Gleichgewichts und des emotionalen Friedens im Körper. Ätherische Öle schaffen Bedingungen, unter denen diese niedrigen Schwingungen nicht gedeihen können.

Durch die Schaffung neuer Gewohnheiten und Rituale der Selbstfürsorge ändern ätherische Öle Ihre Meinung, stärken Sie emotional und helfen Ihnen, Ihren Genesungsweg zu gestalten und aufrechtzuerhalten. Solche neuen Rituale versetzen uns in neue Denk- und Umgangsweisen mit uns selbst und mit anderen. Indem Sie eine konsistente, einfache Routine mit Ihren Lieblingsölen beibehalten, können Sie Erinnerungen verschieben und Ihrem Körper helfen, seinen Weg in die Freiheit zu finden.

Wie die Öle wirken

Wenn Sie ein ätherisches Öl einatmen, wandern die Geruchsmoleküle über Ihre Nasenlöcher zu den olfaktorischen Membranen in Ihrer Nasenschleimhaut. Die Geruchsmoleküle stimulieren diese Auskleidung von Nervenzellen, um elektrische Impulse an den Riechkolben im Gehirn auszulösen, was eine Reihe von Reaktionen innerhalb der Zellstrukturen auslöst, die zur Schaffung neuer Gewohnheiten des Fühlens, Denkens, Sehens und Seins führen. Der Riechkolben überträgt diese Impulse an die Amygdala, wo Ihre emotionalen Erinnerungen gespeichert sind. Dies ist auch das Kontrollzentrum für automatische Funktionen wie Ihre Atmung und Ihre Herzfrequenz, sodass diese Impulse Ihren Zustand sofort verändern können.

Die Prämisse der Aromatherapie: Ätherische Öle ermöglichen es Ihnen, auf gespeicherte, vergessene Erinnerungen und unterdrückte Emotionen zuzugreifen, um sie anzuerkennen, zu integrieren und/oder freizusetzen.

Liste der Öle zur Wiederherstellung

Bei Angst: Baldrian, Jatamansi, Lavendel, Jasmin, heiliges Basilikum, süßes Basilikum, Bergamotte, Kamille.

Zur Beruhigung des Geistes: Lavendel, Römische Kamille, Pfefferminze, Muskatellersalbei, Ylang Ylang, Patschuli, Geranie, Zitrone.

Für mentale Stärke: Rosmarin, Basilikum, Wacholderbeere, Pfefferminze, Salbei oder Muskatellersalbei.

Für Stabilität und Erdung: Zedernholz, Zimt, Ingwer, Sandelholz, Thymian, blaue Schafgarbe.

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Mama, Lehrerin, Sprecherin und Co-Autorin von Art of Attention, Elena unterrichtet seit 1999 Yoga und Meditation. Nach ihrem Designabschluss an der Cornell University im Jahr 1992 arbeitete sie 6 Jahre lang als Textil- und Bekleidungsdesignerin studiert seit 1997 bei Meister-Yogalehrern. Elena bietet Yoga und Meditation an, um sich unserer Welt mit realistischer Ehrfurcht und Dankbarkeit zu nähern. Ihre Klassen sind eine meisterhafte, aufrichtige Mischung aus kunstvoller Ausrichtung und Aufmerksamkeitshinweisen für Körper, Geist und Herz.