Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Diejenigen, die sich für Naturspiritualität interessieren, fühlen sich oft von Kräuterkunde, Gartenarbeit oder der Gründung einer persönlichen Medizinapotheke in unseren Küchen angezogen. Dieser Beitrag über die besten Kräuterkundebücher für Anfänger wird Ihnen helfen, Ihre eigenen materiellen Medikamente für Ihre Hausapotheke zu erstellen und zu erstellen!
Es kann hilfreich sein, verschiedene und einzigartige Perspektiven zu haben, wenn Sie mit dem Erlernen einer neuen Fähigkeit beginnen, daher habe ich (in keiner bestimmten Reihenfolge) eine große Auswahl an Ideen und Standpunkten, einschließlich medizinischer und magischer, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern!
Die besten Kräuterkundebücher sind hilfreiche Leitfäden und ein hervorragendes Nachschlagewerk, auf das Sie während Ihrer Entwicklung und Ihres Wachstums immer wieder zurückgreifen können! Bitte stellen Sie sicher, dass Sie gründlich recherchieren, um den Verzehr oder die Einnahme von giftigen oder giftigen Kräutern oder Pflanzen zu vermeiden.
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Body in Balance: Ein Kräuterführer für ganzheitliche Selbstpflege
Um die Autorin Maria Groves zu zitieren: „Wir leben in der Natur. Wir fühlen uns besser, wir fühlen uns gesünder, wenn wir uns auf echte Lebensmittel verlassen, viel Zeit im Freien verbringen, die Elemente der Natur in unseren Alltag bringen und Kräuter als unsere primäre Form der Medizin verwenden.“
Ich kann gar nicht genug wunderbare Dinge über dieses MAGISCHE Buch sagen!! Ein ausgezeichneter Text für Anfänger und fortgeschrittene Kräuterkenner.
Was ich am meisten liebe – Maria Groves beginnt mit den grundlegenden Grundlagen und geht dann tiefer auf spezifische Beschwerden und ihre entsprechenden Heilmittel ein.
Außerdem sind die Fotos und Illustrationen wunderschön und inspirierend! Body into Balance ist ein umfassendes Kräuterkunde-Nachschlagewerk, und laut der Bio-Seite von Maria Groves ist dieses Buch ein zentrales Lehrbuch in Kräuterschulen im ganzen Land. Body into Balance ist eines der besten Kräuterkundebücher für Anfänger!
Body in Balance: Ein Kräuterführer für ganzheitliche Selbstpflege
Die Grüne Apotheke
James A. Duke hat einen Ph.D. in Botanik und arbeitet seit über 30 Jahren im USDA. Er starb 2018, war aber ein faszinierender Mann. Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, wer er war, lesen Sie diesen Artikel der New York Times.
Die Grüne Apotheke hat sich über eine Million Mal verkauft, und sobald Sie sie öffnen, ist es leicht zu verstehen, warum. Green Pharmacy ist eines der besten Kräuterkundebücher für Anfänger und Fortgeschrittene! Sie werden oft auf dieses Buch zurückgreifen.
Was ich am meisten liebe – Jeder Abschnitt ist nach Beschwerden in alphabetischer Reihenfolge kategorisiert. Dies ist unglaublich hilfreich, wenn Sie versuchen, etwas Bestimmtes wie Ohrenschmerzen, Kater, Fieber oder Sodbrennen zu lindern. James A. Duke bezieht auch seine Persönlichkeit in jeden Abschnitt ein, sodass es sich nicht wie ein Lehrbuch liest.
The Green Pharmacy: Neue Entdeckungen in pflanzlichen Heilmitteln für häufige Krankheiten und Beschwerden von der weltweit führenden Autorität für Heilkräuter
Heilende Kräuteraufgüsse
Du kennst Colleen vielleicht von ihrem tollen Blog Forage Cook Ferment anbauen wo sie über Nahrungssuche, Wildcrafting und die Herstellung erstaunlicher Kräuterprodukte und Fermentationen wie How to Make a Gallon of Mead: A Simple Mead Recipe spricht.
Ihr Buch „Healing Herbal Infusions“ ist erstaunlich, weil es randvoll mit natürlichen Kräutertinkturen, Salben, Tees und Aufgussmitteln auf pflanzlicher Basis für Haut, Immunität, Verdauung, Erkältungen und andere häufige Beschwerden ist.
Was ich am meisten liebe– Colleen verwendet Zutaten, die üblich oder leicht zu beschaffen sind. Vervollkommnen Sie für eine Kräutermedizinapotheke!
Ich verwende das Rose Petal & Hagebutten-Gesichtsserum regelmäßig und infundiere gerade einige Fichtennadeln, um das Spruce & Nettle Beard Oil-Rezept für meinen Mann zu kreieren!
Ich empfehle dieses Buch, weil Kräuterkundebücher oft Ideen oder Konzepte enthalten. Heilende Kräuteraufgüssegibt Ihnen jedoch Schritt-für-Schritt-Rezepte, mit denen Sie ganz einfach Ihre eigenen Kräuterzubereitungen herstellen können!
Es ist wunderbar für Anfänger und enthält so schöne Fotos, dass Sie sie alle erstellen möchten!
Heilende Kräutertees: Einfache und wirksame Hausmittel gegen Erkältungen, Muskelschmerzen, Magenverstimmung, Stress, Hautprobleme und mehr
Der erstmalige Gärtner: Anbau von Gemüse
Okay, das ist also eher ein Gartenbuch, ABER es ist so perfekt für Anfänger und fortgeschrittene Gärtner! Wenn Sie Ihren eigenen Garten anlegen möchten, um Ihre zu versorgen Gewohnheit der Kräuterkunde, das ist ein großartiges Buch für den Anfang. Jessica Sowards hat ihren eigenen YouTube-Kanal namens Roots and Refuge.
Ich habe im Laufe der Jahre so viele wertvolle Tipps von ihr gelernt, und ihr Buch war genau das, was ich mir erhofft hatte! Wenn Sie einen kleinen Gartenraum haben, bietet ihr YouTube-Kanal beeindruckende Tipps für vertikales Gärtnern.
Sie sagte, sie wolle ein Buch schreiben, das Gärtner-Anfängern hilft, sich nicht überfordert zu fühlen, und das es einfach, aber informativ hält. Ich denke, sie hat das und mehr geschafft! Sie können ihr Herz und ihre freundliche Seele in diesem Buch spüren!
Was ich am meisten liebe– die Abschnitte über Erde (nennen Sie es nicht Dreck, lol), den Unterschied zwischen Erbstücken, Hybriden und GVO und wie Sie einen Garten anlegen, den Sie lieben. Ich habe so viel gelernt!
The First-time Gardener: Growing Vegetables: All das Know-how und die Ermutigung, die Sie brauchen, um zu wachsen – und sich zu verlieben! – Ihr brandneuer Lebensmittelgarten
Flechten von Sweetgrass – Indigene Weisheit, wissenschaftliches Wissen und die Lehren der Pflanzen
Robin Kimmerer ist Botaniker, Professor, Schriftsteller und Mitglied der Citizen Potawatomi Nation.
Was ich am meisten liebe– Robin verbindet ihr indianisches Erbe mit ihrem wissenschaftlichen Wissen als Professorin und man spürt ihre Leidenschaft in jedem Wort!
Braiding Sweetgrass ist zutiefst inspirierend, poetisch und unterstreicht umfassend unsere Verbindung zur Erde. ich würde sagen Dieses Buch konzentriert sich mehr auf Folklore und Geschichtenerzählen als auf spezifisches Wissen über Kräuterkunde. Es ist jedoch sehr informativ, optimistisch und wird Sie dazu inspirieren, sich der Geschenke, die die Natur uns jeden Tag gibt, bewusster zu werden! Ich überlasse es Ihnen mit ihrem einleitenden Absatz in ihrem Vorwort, weil es so schön ist!
Strecke deine Hände aus und lass mich ein Bündel frisch gepflücktes Süßgras darauf legen, locker und fließend, wie frisch gewaschenes Haar. Goldgrün und glänzend oben, die Stängel sind mit lila und weiß gebändert, wo sie auf den Boden treffen. Halte das Bündel an deine Nase. Finde den Duft von honigsüßer Vanille über dem Duft von Flusswasser und schwarzer Erde und du verstehst seinen wissenschaftlichen Namen: Hierochloe odorata, was das duftende, heilige Gras bedeutet. In unserer Sprache heißt es wiingaashk, das duftende Haar von Mutter Erde. Atme es ein und du fängst an, dich an Dinge zu erinnern, von denen du nicht wusstest, dass du sie vergessen hattest.
Flechten von Sweetgrass von Robin Wall Kimmerer
Flechten von Sweetgrass von Robin Wall Kimmerer.
Heilkräuter: Ein Leitfaden für Anfänger
Es ist unmöglich, Bücher über Kräuterkunde zu diskutieren, ohne Rosemary Gladstar zu erwähnen, die oft als „Godmother of American Herbalism“ bezeichnet wird. Sie praktiziert seit über 30 Jahren Kräuterkunde und ist voller Wissen!
Heilkräuter: Ein Leitfaden für Anfänger behandelt 33 Kräuter (wie man sie kennt, anbaut und verwendet), wie man seine eigenen Kräuterheilmittel herstellt und die Vorteile der Kräuterkunde. Laut Rosemary Gladstar –
Einer der größten Vorteile der Kräutermedizin ist, dass sie uns die Fähigkeit gibt, selbstständiger zu werden. Das Gefühl, dass wir die Wahl haben, wie wir für uns und unsere Familien sorgen, und dass wir selbst eine zentrale Rolle bei der Behandlung und Präventivmedizin spielen können, kann uns helfen, eine positive Einstellung der Selbstbestimmung aufzubauen.
Heilkräuter: Ein Leitfaden für Anfänger
Rosemary Gladstar’s Medicinal Herbs: A Beginner’s Guide: 33 Heilkräuter, die man kennen, anbauen und verwenden sollte
Enzyklopädie der Kräutermedizin
Dies wird nicht umsonst eine Enzyklopädie genannt! Encyclopedia of Herbal Medicine hat wunderbare Abschnitte über Zubereitungen, Anwendungen und natürliche Heilmittel für häufige Beschwerden. Allerdings ist die Der wahre Wert ist die Analyse jedes einzelnen Krauts!
Encyclopedia of Herbal Medicine ist eines der besten Kräuterkundebücher für Anfänger, da es 550 Kräuter enthält und Lebensraum, Anbau, Schlüsselbestandteile, Schlüsselaktionen, verwendete Teile, traditionelle und aktuelle Verwendungen, Zubereitungen und mehr aufschlüsselt was die Forschung sagt.
Was ich am meisten liebe– Mein Lieblingsteil dieses Buches sind die wunderschönen Fotos jeder Kräuterpflanze in ihrem Lebensraum (obwohl ich wünschte, sie wären größer) und einzeln nach den verwendeten Teilen aufgeschlüsselt. Dies ist so hilfreich, da die meisten Kräuterkundebücher nur Illustrationen enthalten, was bei der Arbeit mit einem bestimmten Kraut oder einer bestimmten Blume schwierig sein kann.
Enzyklopädie der Kräutermedizin: 550 Kräuter und Heilmittel für häufige Beschwerden
Rasen in Wiesen: Wachsen einer regenerativen Landschaft
Sie können ein Argument vorbringen, das ich nicht hätte aufnehmen sollen Rasen in Wiesen In diesem Artikel. Ich habe das Buch jedoch kürzlich gekauft, es an einem Nachmittag gelesen und seitdem nicht mehr aufgehört, darüber nachzudenken. Amerikaner geben VIEL zu viel Geld aus, um zu versuchen, „Unkraut“ zu vernichten, das in Wirklichkeit wunderbar für unseren Körper ist. Unkrautvernichter vergiften uns, den Boden und zerstören die Umwelt.
Wenn es um Kräuterkunde geht, finden Sie viele pflanzliche Heilmittel und Lösungen in Ihrem Garten! Deshalb denke ich, dass es eines der besten Kräuterkundebücher für Anfänger ist!
Was ich am meisten liebe– Owen bringt sehr überzeugende Argumente dafür vor, eine Wiese zu umarmen und auf einen Rasen zu verzichten. Er bietet sogar einige nützliche Optionen für diejenigen, die in einer Unterteilung mit einer HOA leben. Herr Wormser gibt konkrete Pflanzenideen, die Sie in Ihre Wiese integrieren können – darunter auch solche wunderbar für Kräuterkenner wie Purpur-Sonnenhut (Echinacea) oder Schafgarbe. Hier ist ein kurzer Auszug aus Lawns into Meadows, den ich interessant fand –
Eine Wiese ist das, was passieren kann, wenn man der Erde die Chance gibt, sich selbst zu heilen. Wenn es richtig gepflanzt wird, füllt es sich leicht und wächst fast vollständig von alleine. Mit jedem Jahr im Boden unterstützen Wiesenpflanzen mehr Leben und bauen gesündere Böden. Dies macht sie beim Parken von Kohlenstoff sehr effizient – genau das Gegenteil eines ressourcenfressenden Rasens. Rasenflächen gehören zu den Belastungen der Natur. Wiesen sind viel großzügiger und geben der Erde viel mehr zurück, als sie nehmen.
Rasen in Wiesen
Rasen in Wiesen: Wachsen einer regenerativen Landschaft
The Backyard Herbal Apothecary: Wirksame Heilmittel mit häufig vorkommenden Kräutern und Pflanzen
Devon Young ist der Schöpfer des Blogs Nitty Gritty Leben und sie hat ein wunderschönes Kräuterkundebuch erstellt!
Was ich am meisten liebe– die Rezepte sind der eigentliche Wert in diesem Buch, und es gibt so viele zum Ausprobieren! Ich habe den Forest-Tea Chai for Respiratory Wellness noch nicht probiert, aber er steht auf meiner Liste! Ich finde es toll, dass sie jedes Kraut, die entsprechenden Informationen und dann Rezepte auflistet, die dieses Kraut direkt danach enthalten. Es hält alles wunderbar organisiert und leicht zu referenzieren. Aufgrund all der Rezepte ist es eines der besten Kräuterkundebücher für Anfänger, insbesondere für diejenigen, die versuchen, eine Hausapotheke zu gründen!
Hier ist ein kurzer Auszug, den ich interessant fand –
Kräutermedizin ist mehr als nur „dieses Kraut ist gut für dieses Leiden oder Organ“. Kräuter bieten ein breites Spektrum medizinischer Anwendungen und laden uns ein, uns mehr mit unserem Geist und Körper und vor allem mit der Erde zu beschäftigen.
Die Hinterhof-Kräuterapotheke
The Backyard Herbal Apothecary: Wirksame Heilmittel mit häufig vorkommenden Kräutern und Pflanzen
Culpeper’s Complete Herbal: Illustrierte und kommentierte Ausgabe
In meinem Artikel über Botanische magische Eigenschaften und Assoziationen von Kräutern – Erklärung von Geschlechtern, Planeten und Elementensprach ich darüber, wie die Zuordnung von Planeten zu bestimmten Kräutern auf Nicholas Culpeper, einen 1616 geborenen englischen Kräuterkenner, zurückgeführt werden kann.
Er kombinierte seine wissenschaftlichen Studien mit Astrologie, gruppierte Pflanzen und Kräuter basierend auf verschiedenen Merkmalen und verband diese mit bestimmten römischen Göttern oder Göttinnen. Er benutzte dies dann als Leitfaden, um eine Behandlung zu formulieren.
Nicholas Culpeper schrieb Der englische Arzt (ja, das ist die richtige Schreibweise), die später als „Culpeper’s Complete Herbal“ bekannt wurde und heute noch erhältlich ist (diese Version ist modernisiert und mit Illustrationen versehen). Nur als Vorwarnung lehnt sich dieses Buch mehr an die magische Seite als die medizinische.