Beziehungen sterben? Dann verstehen Sie den Bindungshunger | von Simon Heathcote

Limerenzder Begriff für das romantische Gefühl des Verliebtseins, kann den Bindungshunger verstärken, aber viele Menschen hängen an denen, die ihnen ein Gefühl der Kälte oder Leere hinterlassen, Menschen, an die sie gewöhnt sind und die sie brauchen.

Das Gefühl, dass man ohne einen anderen sterben könnte, geht auch auf eine frühere Zeit zurück, als Ihr Überleben von Ihren Betreuern abhing, und ist wiederum eine Erfahrung der Regression in einen früheren, hilflosen Zustand.

Wenn Ihre Mutter depressiv oder süchtig war, durch Krankheit oder ein anderes Kind von Ihnen getrennt wurde, kann dies bei Ihnen ein solches Gefühl der Leere und des Verlusts hervorrufen, dass das Leben chronisch depressiv werden kann.

Ich finde, dass viele Adoptierte dieses Problem haben, und es ist sicherlich bedeutsam, dass im Vergleich zum Rest der Bevölkerung ein größerer Anteil als üblich von ihnen abhängig wird.

Ein Gefühl der Trostlosigkeit und Depression, das durch eine frühe Trennung oder ein anderes Trauma verursacht wird, spricht für ein fragmentiertes Selbstgefühl, das nur weiß, wie man nach außen greift, um sich an etwas oder jemanden zu wenden, um sich besser zu fühlen.

In älteren, weiseren Zeiten wussten Stammeskulturen, dass dies ein Seelenverlust war. Wir nennen es jetzt Co-Abhängigkeit.

Und es ist wahr, dass es Ihnen vielleicht eine Zeit lang besser geht, aber wie bei jeder Sucht verkürzen sich die Zyklen mit der Zeit, während Intensität und Konsequenz zunehmen.

Selbsttäuschung und Rationalisierung sind zwei der Hauptursachen dafür, dass Menschen in toxischen Beziehungen bleiben, und es ist erstaunlich, wie viele Rückwärtssaltos machen, um der einfachen Wahrheit der Nichtverfügbarkeit oder des Desinteresses eines anderen zu entgehen.

Trotz gegenteiliger Beweise!

„Eine Falle besteht darin, einen schwerwiegenden Mangel in der anderen in eine edle Qualität umzuwandeln, die Ihr Streben verdient.“

In Tatsächlich ist es eine Aufgabe, bei der man sich leicht süchtig machen kann, der Versuch, Blut aus Stein zu gewinnen, die Milch menschlicher Güte aus granitartiger Härte.

Das Reptiliengehirn, dem die Logik des Neocortex fehlt, wiederholt gerne frühere gescheiterte Liebeserfüllungen, um dann noch einmal mit dem Kopf gegen den Felsen zu schlagen, in der vergeblichen Hoffnung, dass er endlich zerbricht.

Das kommt sehr gelegentlich vor. Ein liebloser, harter Mensch gibt wie Dagobert plötzlich seine Hartnäckigkeit auf und wird zum Hoffnungsträger für harte Verrückte und ihre Verfolger überall.

Aber damit würde ich nicht rechnen. Wie Harville Hendrix in seinem hervorragenden Buch sagt Die Liebe bekommen, die Sie wollen, Nur fünf Prozent der Paare schaffen es, durch ihren Machtkampf Könige und Königinnen der Liebe zu werden und damit den Weg für den Rest von uns zu weisen.

Es ist nicht so, dass wir den Kampf nicht brauchen. Das tun wir. Wie der Psychiater Carl Jung betonte, hat die romantische Liebe einen tiefen evolutionären Zweck: uns alle zu einem höheren Verständnis der Liebe zurückzubringen, die ihrem Wesen nach spirituell ist.

Ohne jeglichen Kampf kann es sein, dass Sie Ihre Beziehung einfach aufs Glatteis führen, bis sie sich einfach auflöst. Wir Menschen brauchen etwas Reibung, um zu wachsen.

Aber wir müssen sehen, was in den normalen Bereichen des Kampfes liegt und was eine unmögliche Aufgabe ist, die zur Zerstörung verurteilt ist.

Die eine Falle besteht darin, einen gravierenden Mangel der anderen in eine edle Qualität umzuwandeln, die Ihr Streben verdient.

Wenn wir zum Beispiel mit unauffälligen Eltern aufgewachsen sind, die es versäumt haben, ihre Liebe in Worten oder Berührungen zu zeigen, haben wir vielleicht als Kind angenommen, dass wir falsch liegen müssen und dass unser Bedürfnis nach legitimer Zuneigung fehlerhaft ist. Unsere Eltern müssen Recht haben, schließlich sind sie unsere Götter.

Wenn wir also John oder Jane treffen und sie sich zurückhalten, verdoppeln wir unsere Bemühungen, sie in einer hohen Position zu halten, und arbeiten härter, um die Liebe zu bekommen – die, genau wie bei Mama und Papa – vielleicht nie kommt.

Die herzzerreißendsten Lieben von allen sind diejenigen, bei denen es echte Liebe und Verbundenheit gibt, die Liebenden jedoch so sehr im Schlamm des Machtkampfs stecken bleiben, dass sie sich schließlich erschöpft und erschöpft gegenseitig aufgeben und sich auf den Weg in einfachere Gefilde machen.

Wenn unser Partner den Bindungshunger stillt, kann das einer Beziehung eine schöne, bereichernde Qualität verleihen und die tiefsten Bedürfnisse beider Menschen befriedigen.

Wenn wir uns dessen bewusst werden, was wirklich vor sich geht, stehen wir vor einer großen Chance auf Erfüllung in der Liebe.

Vorausgesetzt, wir führen nicht zu viele Kämpfe.

© Simon Heathcote