“Bin ich giftig?” – 9 klare Anzeichen dafür, dass Sie für andere um Sie herum giftig sind

1. Du bist übermäßig bedürftig

Jeder kann gelegentlich eine Hand benutzen, aber du brauchst Aufmerksamkeit und Hilfe die ganze Zeit.

Du machst jede Maulwurfshügel ein Berg, jede Unebenheit auf der Straße ein Felsbrocken und jeder Lebensriss ein Abgrund, der so breit und lang ist wie der Grand Canyon.

Sie brauchen nicht nur ständige Unterstützung, sondern auch nicht. t aus ihren Erfahrungen lernen und wachsen. Stattdessen sehen Sie sie als gute Ausreden dafür, warum Sie etwas nicht schaffen oder gar versuchen können.

Während Ihre Beziehungen angenehm beginnen und es so aussieht, als ob Sie nur viel ausgeben möchten Zeit mit Ihrer Familie und Freunden.

Aber im Laufe der Zeit isoliert Ihr verschlingendes Bedürfnis nach Aufmerksamkeit Ihre Lieben von anderen.

Sie möchten nur, dass sie Zeit mit Ihnen verbringen und ihre Aufmerksamkeit Ihnen und Ihnen allein widmen. Infolgedessen fühlen sie sich durch Ihre Besessenheit einsam.

Dennoch fühlen Sie sich gerechtfertigt, weil Sie ihre Hilfe brauchen, nicht wahr? Dein Leben ist eine große Schlacht, oder?

Und wenn sie nicht auftauchen? Wenn sie es wagen zu erwähnen, dass sie andere Dinge und andere Menschen in ihrem Leben haben? Sie machen sie schuldig, wenn sie es überhaupt erwähnt haben.

Der Aufwand, den sie für Sie aufwenden müssen, erschöpft und erschöpft sie physisch und emotional.

Außerdem ist es nur eine Einbahnstraße: Alle nehmen und geben nicht. Das Schlimmste ist, dass all ihre Bemühungen niemals ausreichen.

Sie sind niemals zufrieden mit all der Aufmerksamkeit, die sie Ihnen schenken. Wenn sie nicht genug tun, werden Sie am Ende zu jemand anderem übergehen, von dem Sie glauben, dass er eine bessere Quelle für das ist, was Sie brauchen.

2. Sie kümmern sich nur um sich selbst

Sie kümmern sich nicht um die Gefühle und Meinungen anderer. Ihre Freuden sind nicht wichtig. Sie sind nur eine Erinnerung an Ihre eigenen (offensichtlich besseren) Erfolge.

Gleiches gilt für die Negative. Immer wenn jemand versucht, sein Unglück, seinen Schmerz oder seine Wut zu teilen, schließen Sie ihn, indem Sie ihn mit einer Geschichte Ihrer eigenen (offensichtlich schlimmeren) Tragödie „aufpeppen“.

Und wenn Sie davon sprechen Negative… Sie wenden diese Situationen um.

Anstatt Ihren Anteil an einem negativen Ereignis zu übernehmen, machen Sie es zu 100% zu ihrer Schuld. Sie sind die „Schuldigen“, die ein so aufregendes Thema ansprechen oder in eine so gedankenlose Handlung verwickelt sind.

Egal wie klein die Entscheidung ist, es ist Ihr Weg oder die Autobahn . Das Endergebnis ist, dass Sie Menschen das Gefühl geben, ungepflegt, unbewertet und ungeliebt zu sein.

Um Sie herum fühlen sich die Menschen allein. Sie sind so „in“ sich selbst verliebt, dass es überhaupt keine zwischenmenschliche Verbindung gibt.

Andere sind nur für einen bestimmten Zweck da – steigern Sie Ihr Selbstwertgefühl, zahlen Sie für Ihren Abend, reparieren Sie etwas Ihr Zuhause usw.

3. Du bist unglaublich manipulativ

Manipulatoren sind im Grunde genommen Lügner. Sie geben vor, ein Freund zu sein, aber in Wirklichkeit benutzen sie andere nur für ihre eigenen Zwecke. Ihre Beziehungen zu anderen Menschen sind also nicht wahr.

Um Ihre Ziele zu erreichen, verbringen Sie viel Zeit mit Detektivarbeit, um herauszufinden, was Ihre Beute mag und was sie ausmacht tick.

Diese Informationen helfen Ihnen dabei, für jedes Opfer ein persönlicheres Netz zu erstellen und es effektiver anzulocken.

Diese kalte Rücksichtnahme und Liebe zum Detail zeigt dass Sie keinerlei positive Verbindung zu anderen haben.

Ihre Meinungen und Gefühle interessieren Sie überhaupt nicht. Sie sind nur da, um Ihre Bedürfnisse zu befriedigen.

Aufgrund Ihrer List sind die Menschen verwirrt. Einerseits „scheinen“ Sie ihr Freund zu sein.

Es kann also lange dauern, bis sie erkennen, dass sie gefangen sind. Sobald sie dies tun, sind sie so tief, dass es für sie sehr schwierig ist, sich zu befreien.

4. Du machst andere Leute hinter ihrem Rücken schlecht

Für dich ist nichts besser als ein bisschen Klatsch, besonders wenn es Schmutz auf jemand anderem ist.

) Die Wahrheit oder Falschheit der Informationen spielt überhaupt keine Rolle. Wenn Sie es gehört haben, geben Sie es weiter.

Ihr Hauptgrund für die Verbreitung des Wortes ist die Freude, die Sie über das Unglück der Menschen haben.

Im Vergleich dazu fühlen Sie sich besser.

Grundsätzlich sind Sie eine neidische Person. Sie messen Ihre Leistungen an denen anderer. Je mehr andere schlecht aussehen, desto besser sehen Sie im Vergleich aus.

Wenn Leute Zeit mit Ihnen verbringen, können sie sich auf einen „Nachrichtenbericht“ über Negativität freuen: Wer wurde gefeuert, wessen Beziehungen sind auf den Felsen, die auf Ihren Rat hätten hören sollen, es aber nicht getan haben, und es dient ihnen genau, was passiert ist. Die Liste geht weiter.

Andere können sich Ihnen nicht anvertrauen, weil ihre Geheimnisse zu Ihrem nächsten „Nachrichtenblitz“ werden.

Und in seltenen Fällen jemand Wenn Sie dies tun, werden Sie sie höchstwahrscheinlich weiter verletzen, indem Sie ihnen sagen, wie sie schuld waren… und dann sicherstellen, dass andere ihre schlechten Nachrichten kennen.

5. Du hast eine kurze Zündschnur

Alles und jedes lässt dich in Wut explodieren. Sobald Ihre Sicherung ausgelöst hat, schalten Sie sich aus und ignorieren häufig tagelang ihren „Antagonisten“.

Ihre mangelnde Kontrolle über Ihre Emotionen bedeutet, dass Menschen keine authentischen Beziehungen zu Ihnen haben können. Wie wir wissen, hat jede Beziehung ihre Höhen und Tiefen. Das Problem ist, dass bei Ihnen die Nachteile Katastrophen sind.

Andere wissen nie, wann Sie in Wut vom Griff fliegen werden.

An einem guten Tag könnten Sie in vernünftiger Weise mit einer großen Meinungsverschiedenheit fertig werden. An einem schlechten Tag könnte dich das Kleinste auslösen.

Außerdem beschuldigst du andere für deine Wut. Es ist immer ihre Schuld, nicht wahr?

Infolgedessen haben die Leute Angst, mit Ihnen zu streiten – eine Form der Einschüchterung, mit der Sie „sie auf dem Laufenden halten“.

Menschen in Ihrem Leben haben das Gefühl, auf Eierschalen um Sie herum zu laufen. Diese ständige Aufmerksamkeit, um Sie bei Laune zu halten, beeinträchtigt ihre körperliche und emotionale Gesundheit.

Das Schlimmste ist, wenn die andere Person Ihr Partner ist. Menschen, die Sie treffen, glauben nicht, dass Sie ein Short-Fuser sind, weil Sie äußerlich angenehm, ruhig und sympathisch erscheinen.

Sie bewahren Ihre destruktive, giftige Seite für Ihren Partner auf privat.

6. Du bist pessimistisch

Du siehst die Welt durchweg als „halb volles Glas“. In deiner Nähe zu sein ist eine ständige Wiederholung dessen, was falsch ist, was schlecht ist, was nicht funktioniert.

Diese Form der Gehirnwäsche entleert die Menschen von ihrer positiven Einstellung. Die verbleibende Leere wird schnell durch Ihre Diät des Elends gefüllt.

Sie können so kalt und fern von anderen sein.

Also sind Sie nicht nur Sie Untersuchungen zeigen, dass Sie als negativer Denker auch andere zu negativen Denkern machen.

7. Sie verkleinern andere

Sie versuchen, Menschen zu kontrollieren, indem Sie mit ihrem Selbstwert spielen. Anstatt sie zu unterstützen und ihre guten Punkte hervorzuheben, rücken Sie alle Fehler ins Rampenlicht und zeigen, wie dumm und dumm sie sind.

Wenn sie nicht genug Fehler haben, erfinden Sie etwas. Wen kümmert es, richtig?

Sie sind gleichermaßen glücklich, sie sowohl privat als auch öffentlich herabzusetzen, und es spielt keine Rolle, wer zuschaut.

Sollten sie dich bitten aufzuhören, gibst du es als “nur ein Witz” aus, aber es ist nicht so, oder?

Es ist deine aufrichtige und aufmerksame Art, sie zum Glauben zu bringen Sie sind so erbärmlich, dass sie das Glück haben, Sie als Freund oder Partner zu haben.

Zu viel Zeit mit Ihnen wird Menschen mit so schlechten Selbstbildern zurücklassen, dass sie nicht einmal denken können die Beziehung zu beenden. Wer würde sie sonst noch wollen?

8. Sie genießen es, andere zu kontrollieren

Sie verwenden die Technik Ihrer Wahl, um Menschen zu versklaven.

Wenn Sie ein eifersüchtiger / verdächtiger Controller sind, gehen Sie über Bord und zwingt die andere Person, Ihnen ständig ihre Loyalität zu beweisen.

Entweder Sie überprüfen ihr Telefon oder ihre E-Mails oder Sie fragen sie, wo sie waren und mit wem sie zusammen waren In jedem Moment sind sie nicht in deiner Gegenwart.

Du machst andere für Dinge schuldig, die sie noch nicht einmal getan haben, was dazu führt, dass sie immer isolierter werden, um dich glücklich zu machen.

Wenn Sie Grenzen überschreiten, sagen Sie im Grunde jemandem, dass er als Einzelperson keine Rechte hat.

Es gibt keine Bereiche, in denen die Hände frei sind sowohl physisch als auch emotional. Sie erzeugen Selbstzweifel in der anderen, was sie frustriert.

Ihre Wahl, entweder ein passiver oder ein unabhängiger Controller zu sein, ist wirklich zwei Seiten derselben Medaille. In beiden Fällen machen Sie die andere Person für jedes Ergebnis verantwortlich.

In einem Fall treffen sie die bestmögliche Entscheidung, und Sie reißen sie ab und „bestrafen“ sie mit Schmollen und sich beschweren oder schweigen.

Im anderen Fall gehen Sie scheinbar Verpflichtungen ein, halten diese aber im letzten Moment nicht ein – natürlich nicht Ihre Schuld. In einigen Situationen muss Ihr Partner oder Freund sehr unpraktisch für Sie einspringen.

In anderen Situationen bleiben sie hängen, da Sie den Plan nicht eingehalten haben. In jedem Fall geben Sie ihnen das Gefühl, dass Ihre Beziehung unsicher, unsicher und unsicher ist.

9. Sie schämen sich

Sie suchen nach Gründen, um andere wissen zu lassen, wie „enttäuscht Sie von ihnen sind“ und wie „die anderen Sie verletzt haben“.

Es ist ein nie endender Zyklus. Es gibt immer etwas zu bemängeln, wenn Sie genau hinsehen, nicht wahr?

Ihre unrealistischen Erwartungen zwingen die Menschen dazu, auf jeden Wunsch einzugehen. Immer wenn sie etwas tun, das Sie nicht mögen (oder nicht tun, was Sie wollen), spielen Sie die „enttäuschte / verletzte Karte“.

Sie fühlen sich schuldig und versuchen ihr Bestes, um es zu erfüllen Ihre Bedürfnisse jetzt (oder machen Sie es beim nächsten Mal wieder gut).

Dennoch ist es von geringem Nutzen. Jede Situation ist eigenständig. Mit anderen Worten, die Tatsache, dass sie 9 Mal für Sie durchgekommen sind, hilft ihnen in Situation Nr. 10 nicht weiter.

Sie erhalten keine Punkte für früheres „gutes Verhalten“. Sie geben ihnen das Gefühl, genauso schlecht zu sein, als hätten sie Ihren Bedürfnissen oder Anforderungen überhaupt keine Beachtung geschenkt.

Manchmal stimmen Sie sogar der Entscheidung eines anderen zu, nur die Möglichkeit zu haben, sie schuldig zu machen in der Zukunft.

Sie könnten beispielsweise zustimmen, dass Ihr Partner einmal pro Woche einen Keramikkurs besucht, damit Sie ihm sagen können, wie „enttäuscht / verletzt“ Sie sich fühlen, wenn er es vorzieht Keramik als bei dir sein.

Was jetzt tun? Übernehmen Sie die Verantwortung dafür

Wenn Sie eines der oben genannten toxischen Verhaltensweisen zeigen, übernehmen Sie dann die Verantwortung für Ihre Handlungen und beginnen, Menschen besser zu behandeln?

Ich denke, Verantwortung zu übernehmen ist das mächtigste Attribut, das wir im Leben besitzen können.

Weil die Realität ist, dass SIE letztendlich für alles verantwortlich sind, was in Ihrem Leben passiert, auch für Ihr Glück und Unglück, Ihre Erfolge und Misserfolge sowie die Qualität Ihrer Beziehungen zu anderen Menschen.

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Die Sache ist, Rudá Iandê ist kein typischer Schamane.

Während er Zeit mit indigenen Stämmen verbringt im Amazonas, schamanische Lieder singen und Schlagzeug spielen, ist er in einer wichtigen Hinsicht anders. Rudá hat den Schamanismus für die moderne Gesellschaft relevant gemacht.

Er kommuniziert und interpretiert seine Lehren für Menschen, die ein normales Leben führen. Leute wie ich und du.

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Die toxische Checkliste

Erkennst du dich nicht in einem der 9 oben genannten toxischen Merkmale? Schauen Sie sich die folgenden Beschreibungen an. Vielleicht finden Sie etwas Vertrauteres.

Wie viele davon treffen auf Sie zu?

1. Wenn Leute bei dir sind, fühlen sie sich schlechter, weil du sie schuldig fühlst. sie herabsetzen, demütigen und kritisieren; und beschuldigen Sie sie für alle Probleme, die Sie haben.

2. Du bist ein Nehmer, kein Geber. Sie freuen sich, die Freundlichkeit anderer zu genießen, bieten aber niemals eine Gegenleistung an.

3. Früher oder später wird alles persönlich, und einen Groll zu hegen, ist eine Ihrer Aufgaben. Sie entschuldigen sich niemals oder gehen keine Kompromisse ein und verwenden Drohungen, um die Menschen auf Ihrer guten Seite zu halten.

4. Sie sind nicht derjenige, der die Verantwortung für Ihr Verhalten übernimmt, aber Sie sind sehr gut darin, Leute anzurufen, wenn sie einen Fehler machen, oft mit einer bissigen Bemerkung.

5. Die Erfolge anderer zu feiern, ist ein Nein-Nein in Ihrem Buch. Sie unterstützen sie jedoch auch nicht während ihres Unglücks, indem Sie ihre Geheimnisse teilen, wann und wo immer dies möglich ist.

6. Andere wissen nie, wann Sie Ihre Sicherung durchbrennen können. Dies ist eine Möglichkeit, sie emotional zu manipulieren und die Beziehung zu kontrollieren.

Wenn Sie nur einen Teil einer der obigen Beschreibungen erfüllen, besteht die Möglichkeit, dass Menschen ihr Bestes tun, um Sie zu meiden.

Wenn das nicht ausreicht, um von dir wegzukommen, wirst du sie vielleicht nie wieder sehen.

Was jetzt?

Wenn Sie wirklich verärgert darüber sind, eine giftige Person zu sein, besteht der erste Schritt darin, Verantwortung für Ihr früheres Verhalten zu übernehmen. Besitzen Sie, was Sie getan haben, auch wenn Sie sich als die schlechteste Person aller Zeiten fühlen.

Die Übernahme der Verantwortung für unsere Handlungen ist einer der Schlüssel zu dauerhaften Änderungen.

Als nächstes suchen Sie Hilfe. Vertrauenswürdige Familie und Freunde könnten eine Quelle sein. Berater und Psychologen sind eine weitere Gruppe, die Sie bei Ihrem Wunsch nach Veränderung unterstützt.

Obwohl es einige Zeit dauern kann, werden Sie bei aufrichtigem Engagement viele Ihrer Familienmitglieder und Freunde finden wird Ihnen schnell eine weitere Chance geben. Sie werden Ihre ernsthafte Entscheidung mit ihrer Unterstützung honorieren.