Blockaden und Steckenbleiben überwinden

F. Manchmal fühle ich mich energetisch festgefahren oder blockiert, wenn ich über Änderungen nachdenke, die ich vornehmen möchte, oder über Ideen, die ich erforschen möchte. Warum passiert das und was kann ich tun, damit alles wieder in Ordnung kommt?

Wir alle bleiben manchmal stecken oder sind blockiert. Es ist oft Teil des Veränderungs- oder Übergangsprozesses, Zeit in einer Warteschleife zu verbringen und ein bekanntes Problem oder Hindernis zu umgehen. Es kann sich wie ein mächtiger Wirbel anfühlen, der stärker ist als der Schwung, der erforderlich ist, damit die Dinge fließen.

Normalerweise beschreibe ich diesen festsitzenden oder blockierten Ort als Widerstand. Widerstand gegen Bewegung, Veränderung, Übergang, Evolution, Fortschritt, begleitet von Angst vor dem Unbekannten und Ungewohnten. Widerstand ist mächtig und oft unbewusst. Die Idee von etwas Neuem begeistert und stimuliert uns, doch wenn es darum geht, die Schritte zu unternehmen, um die neue Idee auf den Weg zu bringen oder in die neue Erfahrung einzutauchen, entsteht ein erstarrter Zustand und Trägheit setzt ein.

Vor fünf Jahren habe ich meinen klassenbasierten Lehrplan auf ein größtenteils Online-Programm umgestellt. Es waren viele Schritte erforderlich, um die Kurse neu zu gestalten und mein Online-Geschäft zu starten. Ich marschierte zielstrebig durch sie hindurch, mit einer klaren Absicht darüber, was ich erschuf. Bis ich ins Stocken geriet. Plötzlich vermied ich die meisten Aufgaben, die für den Abschluss des Übergangs erforderlich waren.

Als mir klar wurde, dass ich an einem Ort starken Widerstands saß, wusste ich, dass ich ihm direkt entgegentreten und sehen musste, was ich hielt, das mich in Stasis erstarren ließ.

Ich meditierte über jedes Chakra und lud meinen emotionalen Energiekörper ein, mein Bewusstsein zu informieren. Ich habe einiges gelernt.

Mein erstes Chakra fühlte sich durch den Berg an Aufgaben, die ich bisher erledigt hatte, sowie durch den kleineren Hügel an Aufgaben, die erledigt werden mussten, erschöpft und erschöpft an. Ich weigerte mich, meine Energie für die Fertigstellung des Projekts einzusetzen.

Mein drittes Chakra richtete seine Willensenergie immer noch auf das alte Geschäftsmodell aus, bei dem die Arbeit von Angesicht zu Angesicht der Hauptschwerpunkt meiner Zeit war. Ich konnte die Anziehungskraft spüren, an meinem neuen Standort ein ähnliches Unternehmen zu gründen, weil es ein bekanntes und vertrautes Modell war, von dem ich wusste, dass es erfolgreich sein würde.

Mein fünftes Chakra war um eine andere Art von Autorität herum organisiert als das, was ich als Online-Lehrer kultivieren musste. Ich war an die Wirkung gewöhnt, die ich durch meine physische Anwesenheit und die „Vertretung von Gericht“ an der Vorderseite des Klassenzimmers erzeugte.

In meinem sechsten Chakra herrschte der kompromisslose Glaube, dass ein Online-Geschäft wahrscheinlich scheitern würde. Es war ein zu großes Risiko, zu viel Arbeit und keine Erfolgsgarantie.

Sobald ich wusste, welche Chakren blockiert waren und feststeckten, machte ich mich daran, meinen Widerstand zu überwinden.

In meinem ersten Chakra ließ ich viel Energie laufen, um die Vitalität zu steigern und Trägheit zu überwinden.

Stellen Sie sich vor, Sie bringen frische, hellgrüne Energie vom Mittelpunkt der Erde durch Ihre Füße, Ihre Beine hinauf und in Ihr erstes Chakra, um sie aufzufüllen und zu vitalisieren.

In meinem dritten Chakra ließ ich viel Energie laufen (siehe oben) und machte einige Visualisierungsarbeiten, indem ich Bilder von mir selbst erstellte, die aktiv an meinem Online-Geschäft beteiligt waren.

Stellen Sie sich vor, dass das dritte Chakra mit Willen und Vitalität auf das zuströmt, was Sie erschaffen möchten. Sehen Sie, wie es Ihnen gut geht, wie Sie die Aufgaben und Aktivitäten genießen und wie Sie Ihre brillante Idee verwirklichen.

Zu meiner Arbeit im fünften Chakra gehörte die Vorstellung und Visualisierung meiner Wirkung im Online-Medium.

Stellen Sie sich vor, dass das fünfte Chakra Ihre Botschaft an Ihren Stamm weitergibt, die gewünschte Wirkung erzielt und die Verbindung durch geerdete Autorität und Authentizität fördert.

Mein sechstes Chakra erforderte etwas mehr Anstrengung. Ich übernahm die Verantwortung für die Glaubenssysteme, die ich vertrat, und formulierte sie neu, damit ich mit Begeisterung und Überzeugung voranschreiten konnte.

Schreiben Sie die Glaubenssysteme auf, die die Vorwärtsbewegung behindern. Erkennen Sie ihre Anwesenheit an und schreiben Sie sie dann neu.

Verwenden Sie eine positive, auf der Gegenwart basierende Sprache, um Absichten zu formulieren. Ich bin erfolgreich (nicht ich werde Erfolg haben). Ich erschaffe … ich gedeihe … ich genieße.

Wenn Sie sich blockiert oder festgefahren fühlen, stellen Sie sich auf Ihre Chakren ein und machen Sie sich die Erkenntnisse zu eigen, die Sie durch Ihre meditative Untersuchung erhalten. Und dann Maßnahmen ergreifen, um den Widerstand durchzusetzen.

Widerstand gegen Veränderungen ist normal. Es ist normal, sich blockiert und festgefahren zu fühlen. Es ist für eine gewisse Zeit normal, dass der Widerstand die Vorwärtsdynamik und den Fortschritt überholt, wird aber zu einem Problem, wenn Ziele und Ideen zurückgestellt werden, weil der Widerstand das Sagen hat.

Wenn Blockaden und das Gefühl, festzustecken, als Widerstand dargestellt werden, können sie entpersonalisiert, gesichtet, sortiert und gelöst werden. Probieren Sie es aus und lassen Sie mich wissen, wie es läuft!

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