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Comfort Food Küche Hexerei

Begeistern Sie Ihren Gaumen und beruhigen Sie Ihre Seele mit einfacher kulinarischer Magie.

Küchenhexerei ist die Kunst, Ihr Essen mit guter Stimmung und klaren Absichten zu füllen

Oxford Languages ​​definiert Komfortlebensmittel als Lebensmittel, die Trost oder ein Gefühl des Wohlbefindens vermitteln, typischerweise mit hohem Zuckergehalt oder anderer Kohlenhydratgehalt und verbunden mit Kindheit oder Hausmannskost.

Ich bin sicher, dass ich nicht der einzige bin, der davon angezogen wird Comfort Food im Moment, also dachte ich, ich würde fünf Lieblingsrezepte für Comfort Food zusammen mit einfacher, veganer Küchenhexerei anbieten, um ihre Fähigkeit zu verbessern, den Körper zu stärken, den Geist zu heilen und die Seele zu trösten.

1. Brokkoli Mac und Käse

Makkaroni und Käse sind die Quintessenz des Komfortlebensmittels.

Probieren Sie dieses vegane Rezept mit Brokkoli und schwarzem Pfeffer zusammen mit der folgenden Magie, um es zuzubereiten

extra beruhigend.

Nachdem Sie den Brokkoli gewaschen und getrocknet haben, stärken Sie ihn auf folgende Weise. Richten Sie Ihre Handflächen darauf. Schließen Sie die Augen, atmen Sie und entspannen Sie sich. Rufe das Göttliche auf eine Weise an, die sich für dich mächtig anfühlt. Stellen Sie sich vor, Sie ziehen Licht aus dem unendlichen Kosmos durch die Krone Ihres Kopfes in Ihren Körper. Sehen Sie, wie sich dieses Licht in die Erde hinunterbewegt und die Erde mit Licht füllt. Stellen Sie sich dann vor, es springt wieder in Ihre Füße und füllt Ihren Körper wieder. Richten Sie dieses Licht durch Ihre Hände in das Gemüse. Sagen oder denken Sie: „Stärken Sie das Herz, stärken Sie den Körper, stärken Sie die Seele.“

Bevor Sie den Pfeffer verwenden, stärken Sie das gesamte Glas oder den Behälter auf ähnliche Weise energetisch. Aber diesmal sagen oder denken Sie: „Entfernen Sie Negativität, verbannen Sie Angst, machen Sie Mut.“

Und wenn das Rezept vollständig ist, stärken Sie das gesamte Gericht auf ähnliche Weise. und diesmal sagen oder denken Sie: “Trösten, nähren, wärmen und segnen.” Danke dem Göttlichen.

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2. Erdnussbutter Haferflocken

Es ist ein einfaches Frühstück, aber ein nahrhaftes und leckeres: einfaches altes Haferflockenmehl mit etwas Erdnussbutter. Hier ist eine Möglichkeit, dieses Frühstück mit Vibrationen von Nahrung und Kraft zu füllen.

Bringen Sie für eine Portion 1/3 Tasse altmodischen Haferflocken, eine Prise Salz und 2 / 3 Tasse Wasser zum Kochen bringen. Reduzieren Sie die Hitze und köcheln Sie einige Minuten, bis die gewünschte Dicke erreicht ist.

Richten Sie Ihre Handflächen während des Kochens darauf. Rufe das Göttliche an, wie du willst. Stellen Sie sich hellweißes Licht vor, das vom Kosmos in die Krone Ihres Kopfes kommt, und goldenes Licht, das vom Erdkern durch Ihre Füße aufsteigt. Sehen und spüren Sie, wie dieses Licht in Ihrem Herzen verschmilzt und Ihre Arme und Handflächen in den Hafer hinunterbewegt. Sagen Sie: „Stärken, stärken, nähren, segnen.“

Lassen Sie eine Minute stehen. Fügen Sie 1,5 Esslöffel Erdnussbutter, 1 Teelöffel Agavennektar oder Ahornsirup und optional 1/4 Teelöffel Zimt hinzu. Rühren Sie sich im Uhrzeigersinn, während Sie positive Absichten in Bezug auf Gesundheit, Wohlstand und Glück entwickeln.

3. Louisville Cookies

Ich mag Kekse, die wie frisch gebackene Müsliriegel aussehen: süße Leckereien, die sich zur gesunden Seite neigen. Diese Kekse von Garden of Vegan sind genau das Richtige. Fülle sie mit zusätzlicher Süße und Freude mit den begleitenden magischen Anweisungen.

Zutaten:

  • 1/2 Tasse Margarine (ich benutze Natural Balance)
  • 1 Banane, püriert
  • 1/4 Tasse Apfelmus
  • 1 TL Vanilleextrakt
  • 1/2 Tasse trocken Süßstoff (ich habe Kokosnusszucker verwendet)
  • 1 Tasse Mehl (ich habe verwendet Vollkorn)
  • 1/4 TL Salz
  • 1 TL Backpulver
  • 2 1/2 Tasse Haferflocken
  • 1/4 Tasse Kokosraspeln

  • 1 Tasse gehackte Walnüsse
  • 1/2 Tasse getrocknete Aprikosen (ich habe tatsächlich gehackte getrocknete Feigen verwendet)
  • Ofen vorheizen auf 350 Grad. In einer großen Schüssel. Margarine, Banane, Apfelmus, Vanille und Süßstoff zusammenrühren. Mehl, Salz, Backpulver, Haferflocken, Kokosnuss, Walnüsse und Aprikosen hinzufügen. Einen gehäuften Esslöffel Teig auf ein Backblech geben und mit den Fingern flach drücken. 12-15 Minuten backen oder bis die Ränder gebräunt sind. Macht 10-14 Kekse, abhängig von der Größe. (Kursivschrift kennzeichnet Text aus Garden of Vegan .)

    Um diese Kekse mit Küchenhexerei zu verfeinern, stellen Sie sicher, dass Sie beim Rühren im Uhrzeigersinn rühren. Während Sie sich rühren, spüren Sie, wie goldenes Licht durch Ihre Füße vom Erdkern aufsteigt und weißes Licht durch die Krone Ihres Kopfes vom Kosmos herabkommt. Spüre, wie sich diese Lichtstrahlen in deinem Herzen treffen und durch deinen Arm und deine Hand in den Teig gelangen. Bitten Sie das Göttliche, den Teig mit zusätzlicher Süße, Trost und Liebe zu füllen. Legen Sie beim Backen der Kekse Ihre Hände auf die Oberseite des Ofens und stellen Sie sich eine Kugel aus göttlichem Licht vor, die die Kekse mit einer weiteren Dosis positiver, nahrhafter Stimmung umhüllt.

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    4. Büffel Blumenkohl

    Wenn ich ehrlich bin, ist Büffelblumenkohl wahrscheinlich mein Lieblingsessen. Hier ist mein Rezept, zusammen mit Vorschlägen, wie man diesen täuschend gesunden Snack mit den Energien des Gleichgewichts, der Harmonie und der Gesundheit füllt.

    Dieses Rezept stammt ursprünglich von

    Pflanzliches Paar: Ein veganes Kochbuch für zwei , aber ich habe es im Laufe der Zeit auf einige Arten geändert.

    Um diesem Rezept Magie zu verleihen, stellen Sie sich nach dem Waschen und Trocknen des Blumenkohls goldenes Licht von der Erde vor, das durch Ihre Füße aufsteigt, und weißes Licht vom Kosmos, das durch die Krone Ihres Kopfes herabkommt. Richten Sie dieses Licht von Ihrem Herzen in den Blumenkohl. Sehen Sie es mit sanftem Mondlicht leuchten. Rufen Sie die Große Göttin an und sagen Sie: „Große Göttin, danke, dass Sie dieses Gemüse mit den Schwingungen der Empfänglichkeit, Reinigung, Heilung und Liebe versetzt haben.“

    Während Sie werfen Der Blumenkohl in der scharfen Soßenmischung lenkt das Licht auf ähnliche Weise in das Essen und sagt: „Großer Gott, danke, dass Sie dieses würzige Essen mit Schwingungen von Energie, Begeisterung und Kraft füllen.“

    Richten Sie das Licht vor dem Servieren auf das gesamte Gericht. Stellen Sie die Absicht ein, dass die Polaritäten innerhalb des Gerichts – Wärme, Kühle, Empfänglichkeit und Stärke – allen, die es genießen, Harmonie, Gleichgewicht, Vitalität und Erdung bringen.

    Zutaten :

    • 1/2 Tasse Wasser
    • 1/3 Tasse Vollkornmehl
    • 1 TL Knoblauchpulver
    • Pfeffer
    • 3 Tassen Blumenkohlblüten (oder 1/2 Kopf Blumenkohl), gewaschen und getrocknet
    • 1/3 Tasse scharfe Sauce
    • 2 Esslöffel vegane Margarine, geschmolzen
    • Vegane Ranch Dressing (Ich mag diese Marke und dieses Rezept)
    • Sellerie klebt an auf der Seite servieren
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    Den Backofen auf 450 vorheizen. In einer großen Schüssel Wasser, Mehl, Knoblauchpulver und Pfeffer nach Geschmack vermischen. Zum Kombinieren verquirlen. Fügen Sie die Blumenkohlröschen hinzu. Werfen, um zu beschichten. Die Blumenkohlröschen auf einem Backblech verteilen und 15 Minuten backen. Während des Backens die scharfe Sauce und die Margarine mischen. Den Blumenkohl aus dem Ofen nehmen, in eine Schüssel oder einen Topf geben und die scharfe Saucenmischung hineinwerfen. Nochmals auf dem Backblech verteilen und weitere 10 Minuten backen. Mit Ranch und Sellerie servieren.

    5. Harter Milchshake

    Sprechen Sie über gute Medizin für herausfordernde Zeiten: Dieses Rezept für einen harten Milchshake hat sich in letzter Zeit für mich als nützlich erwiesen. Die Notwendigkeit ist die Mutter der Erfindung.

    Zutaten:

      Crème Brûlée Cookie Non-Dairy Ice Cream von Ben & Jerry's (Sie können einen anderen Geschmack verwenden, wenn Sie es vorziehen)
    • Soja Milch
    • Irischer Sahnelikör oder vegane irische Sahne

    Alle Zutaten in den gewünschten Mengen glatt rühren. (Ich benutze eine kleine Kugel Eis, etwa eine halbe Tasse Sojamilch und 2-3 Unzen Likör.) Dann in ein Glas gießen. Halten Sie das Glas mit beiden Händen. Rufe die große Muttergöttin an und lenke Licht hinein. Sagen Sie: „Große Göttin, danke, dass Sie diesen Milchshake mit Schwingungen des Trostes, der Nahrung, der Bestimmtheit und der Liebe versetzt haben.“ Dann genießen Sie.

    Haben Sie eines dieser magischen veganen Komfort-Food-Rezepte probiert? Was haben Sie gedacht? Bitte teilen Sie in den Kommentaren unten.

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