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Deinem Darm vertrauen oder Deinem Darm nicht vertrauen – Für immer bewusst

Entscheiden, wie Sie am besten auf Ihre Entscheidungen reagieren

Was meinen die Leute, wenn sie sagen “Vertraue einfach deinem Bauch”? Sie ermutigen Sie, sich mehr auf Ihren Körper und Ihre Gefühle einzustellen. Haben Sie jemals Schmetterlinge in Ihrem Bauch gespürt, als Sie eine dunkle Gasse entlang gingen? Das spürst du Gefahr. Vielleicht möchten Sie die Straße überqueren.

Haben Sie sich jemals wirklich energiearm gefühlt, als Sie ' Sind Sie in der Nähe einer bestimmten Person? Das ist ein Zeichen dafür, dass sie dir das Leben rauben und mit Sicherheit nicht jemand sind, mit dem du dich regelmäßig verbinden musst. Der beste Rat, den ich Ihnen geben kann, ist, sie aus Ihrem Leben herauszuschneiden. Jemand, mit dem ich zur High School gegangen bin, war so. Ich habe seit 2006 nicht mehr mit ihnen gesprochen.

Wenn dein Bauch falsch ist

2011 war ich 6 Monate lang mit dem Rucksack in Europa unterwegs. Ich habe mein Schenghen-Visum um 3 Monate überschritten, was sehr einfach war. Ich konnte von Land zu Land hüpfen, weil die Grenzen in dieser Region nicht mehr überwacht werden. Ich fühlte mich sehr krank im Magen, als ich zum ersten Mal nach 3 Monaten und 1 Woche von Italien nach Österreich kam. Krank, bis zu dem Punkt, an dem ich mir vorstellte, von den Behörden aus dem Zug begleitet zu werden, als sie meinen Pass überprüften und mich wegen fehlender gültiger Unterlagen für meinen Aufenthalt verurteilten. Aber ich habe es ohne Fragen nach Österreich geschafft.

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Dies war ein Fall, in dem mein rationaler Verstand meinen Bauchgefühl überwachte. Der Schlüssel liegt darin, ein Gleichgewicht zwischen beiden zu finden.

3 Monate später, als ich von Frankreich nach England fuhr, um die Region Schenghen zu verlassen, fühlte ich mich ungewöhnlich ruhig. Ich wusste, dass ich zu diesem Zeitpunkt mit den Behörden sprechen musste, aber ich fühlte mich in Frieden und fragte mich, warum ich nicht mehr über die Möglichkeit einer Deportation besorgt war. Mein Bauch war sich der Unwahrscheinlichkeit dieses Ereignisses bewusst und ich hatte wieder keine Probleme.

Bauchgefühl gegen Vernunft Denken

Um das richtige Gleichgewicht zwischen Ihrem Bauchgefühl und Ihrer intuitiven rechten Gehirnhälfte zu finden, müssen Sie Ihre Umgebung „lesen“. während Ihre bewusste linke Gehirnhälfte abgelenkt ist. Ihre rechte Gehirnhälfte wird diese Informationen unbewusst verarbeiten, während Ihr Bewusstsein selig unwissend bleibt.

Stellen Sie sich diese Woche der Herausforderung, sich mehr auf Ihren Körper und Ihre Gesundheit einzustellen Wie fühlst du dich. Sie werden vielleicht überrascht sein, wie sich das Vertrauen in Ihre Intuition auszahlen kann.

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