Der Bystander-Effekt ist der Grund, warum Sie sich nicht manifestieren

Haben Sie Schwierigkeiten, die gewünschten Dinge zu manifestieren? Vielleicht arbeiten Sie schon lange mit dem Gesetz der Anziehung und haben das Gefühl, absolut alles getan zu haben, um Ihre Träume zu verwirklichen.

Vielleicht sagen Sie jeden Morgen Ihre Affirmationen , visualisieren Sie Ihre Ziele jeden Abend und tragen Sie jeden Tag einen Eintrag in Ihr Dankbarkeitsjournal ein, und dennoch funktioniert nichts.

Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, haben Sie möglicherweise ein Problem mit dem sogenannten Nebeneffekt

In diesem Artikel werden wir genau untersuchen und erklären, was dieser Nebeneffekt tatsächlich ist, und Ihnen zeigen, wie er in Ihrem eigenen Leben ständig im Spiel sein kann.

Wir werden uns die Forschung hinter diesem psychologischen Phänomen ansehen und Sie auffordern, über Ihre Beziehung zur persönlichen Verantwortung nachzudenken. Am wichtigsten ist, dass wir Sie durch drei leistungsstarke Techniken führen, die Ihr Manifestationspotential verbessern – ab heute.

Was ist der Bystander-Effekt?

Erstens, was bedeutet “Zuschauer”? Ein Zuschauer ist jemand, der in einem bestimmten Szenario anwesend ist, aber nicht die Hauptperson ist. Das klassische Beispiel bezieht sich darauf, wie wir auf Notfälle reagieren.

Stellen Sie sich also vor, jemand fällt auf der Straße in Ohnmacht. oder eine Person schreit um Hilfe. Sie möchten sich vorstellen, dass Sie etwas tun würden, um ihnen zu helfen, oder?

Obwohl wir alle glauben, dass dies für uns selbst gilt, haben Psychologen gezeigt, dass Kontextfaktoren Einfluss darauf haben, ob wir tatsächlich sind wahrscheinlich daran teilnehmen, anderen zu helfen.

Insbesondere ob viele andere Zeugen vor Ort sind, beeinflusst, ob ein Zuschauer versuchen wird, zu helfen.

In Die ursprünglichen Studien der Psychologen Latané und Darley haben gezeigt, dass wir umso langsamer handeln, je mehr Beobachter in der Runde sind. Zum Beispiel begannen die Experimente in einem Fall, den Raum mit Rauch zu füllen.

75% der Menschen berichteten den Rauch fast sofort, wenn sie alleine waren, aber näher an 40% berichteten den Rauch, als sie waren in einer Gruppe mit zwei anderen Personen. Außerdem machten nur 10% einen Bericht, als sie mit zwei Personen zusammen waren, die den Rauch merklich ignorierten.

Noch schockierender ist, dass 70% der Menschen einer verzweifelten Frau halfen, wenn sie mit ihr allein waren, aber nur 40% versuchten zu helfen, wenn andere anwesend waren.

Die Gründe, warum wir eine Diffusion von Verantwortung übernehmen

Psychologieexperten sagen uns, dass a Schlüsselfaktor in Fällen mit Nebeneffekten ist eine Diffusion von Verantwortung.

Mit anderen Worten, wenn wir eine von mehreren Personen sind, die ein Ereignis beobachten, sind wir uns bewusst, dass die Verantwortung zwischen uns geteilt wird.

Wir gehen oft davon aus, dass jemand, der handeln muss, dies bereits getan hat.

Beobachter sein

Die Anwesenheit von Beobachtern ist auch der Schlüssel zum Nebeneffekt.

Wenn wir wissen, dass wir beobachtet werden, kommt unser Bewusstsein für soziale Normen und Ausnahmen ins Spiel.

)

Wenn wir sehen, dass andere Leute nicht reagieren, erhalten wir die Nachricht, dass wir auch nicht reagieren müssen.

Wir b Wir werden uns bewusst, dass wir möglicherweise von anderen Beobachtern beurteilt werden, wenn wir nicht so handeln, wie sie es erwarten oder wie sie es für moralisch angemessen halten.

Dieser Effekt verstärkt sich in mehrdeutigen Situationen.

Wenn wir uns nicht sicher sind, was passiert, werden wir uns zurückhalten, falls wir vor den anderen Beobachtern etwas falsch machen.

Überwinde die Mentalität des Zuschauereffekts

Sie haben jetzt ein besseres Verständnis dafür, was der Nebeneffekt beinhaltet und wie er Ihr Denken verändert.

Lassen Sie uns diesbezüglich überlegen Wie Sie den Zuschauer-Effekt aufheben und das Gegenteil eines Zuschauers werden können – eines aktiven Zuschauers oder „Aufsteigers“.

Dann werden wir uns genauer ansehen, warum der Zuschauer-Effekt einen solchen Effekt haben kann Dies hat tiefgreifende Auswirkungen auf Ihre Fähigkeit, Ihr bestes Leben zu manifestieren.

Verwenden Sie Achtsamkeit, um das Wohlfühlen zu fördern

Etablieren Sie eine tägliche Achtsamkeitspraxis verändert buchstäblich Ihr Gehirn auf eine Weise, die das Wohlbefinden fördert und Ihnen hilft Sie können sich besser auf den gegenwärtigen Moment einstellen.

Dies verbessert wiederum Ihre Beobachtungsfähigkeiten und hilft Ihnen, die Handlungsmöglichkeiten in einem bestimmten Szenario klarer zu erkennen.

) Es ist wahrscheinlicher, dass Sie handeln, anstatt ein passiver Zuschauer zu sein, und Sie sind auch eher in der Lage, sich von den Urteilen anderer zu lösen.

Versuchen Sie, jeden Tag 10 bis 15 Minuten für die Meditation vorzusehen

Wenn Sie keine Erfahrung haben, machen Sie sich keine Sorgen – wenn Sie nur versuchen, sich 10 Minuten lang auf langsames, gleichmäßiges Atmen zu konzentrieren, kann dies Ihr Gehirn trainieren und verändern.

Verwenden Sie Empathie, um Mut aufzubauen, um es einfach zu tun.

Wenn Sie Ihr Einfühlungsvermögen kultivieren und verbessern, können Sie die Widerstandsfähigkeit und das Selbstvertrauen zum Handeln stärken. Wenn Sie sich in die Lage anderer Menschen versetzen, sind Sie weniger anfällig für den Nebeneffekt – Sie können sehen, warum sie möglicherweise nicht handeln und warum Sie möglicherweise handeln.

Empathie baut auch positive Energie gegenüber anderen auf, da Sie weniger wahrscheinlich andere beschuldigen und beurteilen und eher Liebe und Mitgefühl für sie empfinden.

Wenn Sie auf einer liebevollen, positiven Frequenz wie dieser vibrieren Sie ziehen mehr Positivität in Ihr Leben. Dies wird in Form neuer Verbindungen und neuer Möglichkeiten geschehen.

Beobachten Sie Ihre Umgebung und die Menschen um Sie herum

Während Sie achtsam sind Verbessert Ihre Fähigkeit, den gegenwärtigen Moment zu beobachten und zu interpretieren. Sie können Ihre Beobachtungsfähigkeiten weiter verbessern, indem Sie Ihr Selbstbewusstsein stärken.

Arbeiten Sie daran, Ihre Reaktionen auf Dinge zu bemerken und zu verstehen, die möglicherweise in Ihrem Leben passieren indem Sie ein tägliches Dankbarkeitsjournal führen.

Wenn Sie wissen, welche Situationen und Menschen positive und negative Emotionen in Ihnen auslösen (und warum), wissen Sie, wohin Sie Ihre Zeit und Aufmerksamkeit lenken müssen.

Dies erhöht erneut Ihre Schwingungsfrequenz und hilft Ihnen, das, was Sie am meisten wollen, besser zu manifestieren.

Ob Liebe, Geld, eine erfüllende Karriere oder einfach mehr Selbstvertrauen.

Die Mentalität des Bystander-Effekts ist ein Block für die Manifestation

Wenn Sie vom Bystander-Effekt beeinflusst werden, gibt es einige Gründe, warum es schwieriger ist, t o manifestieren. Erstens werden Sie durch das Bewusstsein für die Wahrnehmungen anderer Menschen gehemmt.

Sie ergreifen möglicherweise keine Chancen, stellen sich nicht vor oder sprechen sich aus Angst vor einem negativen Urteil aus. Dies gilt insbesondere dann, wenn die Menschen in Ihrer Umgebung eine starre Reihe von Vorstellungen darüber haben, was ein Leben erfolgreich macht.

Wenn Sie unkonventionelle Ziele und Leidenschaften haben, kann der Nebeneffekt dazu führen, dass Sie sich unfähig fühlen, in einem Leben zu handeln authentischer Weg.

Zweitens werden Sie durch diffuse Verantwortung zurückgehalten – was, denken Sie daran, ein Gefühl ist, dass Sie weniger Verantwortung haben als Sie wirklich.

Sie Vielleicht fangen Sie an zu denken, dass andere die ganze Arbeit für Sie erledigen, in eine Opfermentalität verfallen und denken, dass alle anderen schuld sind, wenn Sie Ihr Ziel nicht manifestieren.

Gehen Sie über den Nebeneffekt in hinaus Die oben beschriebenen Methoden helfen Ihnen dabei, angemessene Verantwortung zu übernehmen und sich vom Urteil der Beobachter zu lösen.

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