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Der Yogi-Leitfaden für Portland, Oregon – Fernweh

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Die größte Metropole Oregons ist schrullig und sanft und voller Möglichkeiten. Sie bietet alles und bietet ihren fröhlichen Einwohnern alles, von einer pulsierenden Innenstadt über Killerbrauereien bis hin zu Märchenwäldern.

Die Stadt ist voller Flair (in jeder Hinsicht), und Sie können die Zuschauer nicht übertreffen. Die Vielfalt reicht weit über den Wald hinaus; Portland ist die Heimat von Buchhandlungsbesitzern, Radfahrern, Espresso-Enthusiasten, Hausbrauern, Bluegrass-Musikern, Käsehändlern, Performance-Künstlern und mehr.

Außerhalb der Stadt finden Sie vielseitige Viertel mit Vordächern, die so romantisch sind, als wären sie einem Bilderbuch entsprungen. Trotz der fortschrittlichen und politisch aufgeladenen Natur der Stadt sehen viele Menschen Portland als Ort zum „Entspannen“ und haben es in ihren besonderen Ort verwandelt, um sich niederzulassen. Es gibt auch eine erstaunliche Menge an wellnessliebenden Yogis, die Portland zu einem Hotspot für Sie machen, um zu üben, zu erkunden und sich gesund zu ernähren.

Wo sollen wir essen

Farn-Küche
2311 SE 50th Avenue, (971) 703-4398
Es ist nicht schwer, in Portland gesunde Küche zu finden, aber Fern Kitchen bringt sie auf die nächste Stufe. Sie beziehen ihre Zutaten fast ausschließlich von lokalen Lieferanten, vom glutenfreien Brot über den Lachs bis zum Kombucha. Tim und Julie Vogt führen den Ort mit Liebe und leben von der Mission „Feed Everyone Real Nourishment“ (FERN). Wir empfehlen einen der Haupttoasts des Lokals (hausgemachte Schokoladen-Haselnussbutter, irgendjemand?) oder den Portobello-Pilz-Burger. Planen Sie während Ihres Besuchs etwas mehr Zeit ein, um sich die anderen Wellnessangebote im The Breathe Building anzusehen, in dem sich dieses Restaurant befindet.

Blue Star Donuts
1237 SW Washington Street, (503) 265-8410
Wir rümpfen nicht gerne die Nase über heiße Donuts, besonders wenn sie von Grund auf neu und mit hormonfreier Milch, Käfigfreien Eiern und nachhaltigem Brotmehl hergestellt werden. Es gibt auch keine künstlichen Aromen, Zucker, Öle oder Konservierungsstoffe – was verrückt ist, wenn man bedenkt, dass Blue Star ein Arsenal an lustigen Aromen anbietet, von Pistazien-Piña-Colada bis hin zu Valrhorna-Schokoladen-Crunch. Kommen Sie früh – diese bösen Jungs halten nicht lange durch! (Bonus: Come one, come all – es gibt Optionen für Veganer!)

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Blühender Lotos
1713 NE 15th Ave., (503) 228-0048
Vegane Bio-Fusion, hervorragender Service und ein warmes und einladendes Ambiente: All dies und mehr machen das Blossoming Lotus zu einem beliebten Ort für ein gesundes Mittag- oder Abendessen. Einheimische (einschließlich Allesfresser) sind verrückt nach der BBQ Bowl und dem Bibimbap, lieben es aber auch, den Abend mit der mit Rüben angereicherten Karlita Margarita oder einem kleinen Teller mit brasilianischem Käsebrot zu beginnen. Krönen Sie die Mahlzeit mit etwas Rohschokoladen-Käsekuchen und nennen Sie es einen Tag.

Wo schwitzen

Yoga Union
2305 SE 50th Avenue, (503) 235-9624
Yoga Union ist Teil von Portlands beliebtem und nachhaltigem Breathe Building und eines der wunderbaren Angebote in What Willamette wöchentlich hat „das Yoga-Mekka der Westküste“ genannt. In einem Gebäude können Wellness-Enthusiasten drei gleichgesinnte Räume besuchen, die Yoga, Wellness und gesundes Essen anbieten (einschließlich der bereits erwähnten Fern Kitchen!). Yoga Union spielt nicht herum; Neben einer Fülle verschiedener Kurse bieten sie auch Kinderbetreuung, Atelier-Workshops, Vollmondströme und eine Zedernsauna an. In diesem One-Stop-Gesundheitsgeschäft finden Sie leicht einen ganzen Wellness-Nachmittag.

Liebe Hive Yoga
1847 E. Burnside St., (503) 586-1506
Wenn das Bild eines „Liebesstocks“ nicht schon faszinierend war, werden Sie die Kurse und die Atmosphäre dieses Killerstudios mit Sicherheit anziehen. Gönnen Sie sich Flow-, Schwangerschafts- oder Power-Yoga-Kurse, die von fürsorglichen und sachkundigen Lehrern geleitet werden. Es gibt auch eine Happy Hour für Kurse, bei der Sie sich zu einem unglaublichen Preis von 5 $ in eine Sitzung einschleichen können. Der Mattenverleih ist begrenzt, aber für „nur für den Fall“-Momente kostenlos.

Das Völker-Yoga
4210 SE Belmont St., (503) 877-9644
Es ist ein Kinderspiel, The Peoples Yoga in Ihren Zeitplan zu integrieren. Dies ist nur einer ihrer drei Standorte, und zusammen bieten sie mehr als 50 Yoga-Kurse pro Woche an. Die Stile reichen von Anfänger bis Fortgeschrittene, mit Spezialkursen in sanftem Hatha, auf Ausrichtung fokussiertem Flow, Yin Yoga und mehr. Es gibt auch unzählige Sonderveranstaltungen für Yogis, die gerne ins Freie gehen, darunter Wander- und Meditationsausflüge, Rafting und Yoga, Yoga und Klettern und sogar ein Mondzyklus-Pedalooza. (Wir könnten weiter und weiter gehen – das sind nur die Outdoor-Optionen!)

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Wo einkaufen

Powells Bücher
1005 W Burnside St., (503) 228-4651
Schnappen Sie sich eine Karte und verschwinden Sie, während Sie durch die vielen Ebenen und endlosen Regale von Portlands berühmtestem Buchladen streifen. Einheimische und Besucher werden Ihnen sagen, dass es ein Muss ist, und das aus gutem Grund. Powell’s City of Books bietet über eine Million gebrauchte und neue Lektüren zu allen erdenklichen Themen. Lieben Sie Feng-Shui? Dafür gibt es eine Rubrik. Auf der Suche nach Gedichten von Mary Oliver oder etwas von Deepak Chopra? Sie haben sie. Powell’s bietet auch ein gemütliches Café und liegt neben mehreren anderen Geschäften und Restaurants, was es zu einem idealen Ort macht, um den Tag zu verbringen. Schauen Sie sich die hier aufgeführten Flaggschiff-Standorte an oder besuchen Sie die anderen Standorte in der ganzen Stadt.

Geschenke des Geistes
3633 SE Hawthorne Blvd., (503) 230-7740
Wenn Sie auf der Suche nach einem einzigartigen Geschenk, Schmuckstück oder einer supersüßen Grußkarte sind, dann ist Presents of Mind Ihre Boutique. Portland hat keinen Mangel an lokalen Künstlern, und diese Tatsache wird wahr, sobald Sie diesen entzückenden kleinen Laden betreten. Im Inneren finden Sie lokal hergestellte Ohrringe, Tassen, T-Shirts und mehr. Holen Sie sich all Ihre Souvenirs in diesem entzückenden Geschäft und fühlen Sie sich wohl, wenn Sie die lokale Wirtschaft unterstützen.

Lieblings-Outdoor-Hänge

Waldpark
4099 NW Thurman St., (503) 223-5449
In den meisten Städten müssten Sie eine halbe Stunde oder länger fahren, um zur nächsten Wanderung zu gelangen, aber nicht in Portland. Ein Spaziergang durch den Forest Park ist wie die Erkundung eines Märchens; die Bäume sind in Grün gehüllt, die Pfade winden sich und es gibt sogar ein verlassenes Steinhaus, das als “The Witch’s Castle” bekannt ist. Schauen Sie vorbei, um eine Dosis üppiger Forstwirtschaft und eine Reihe von Wildblumen zu genießen, während Sie es rechtzeitig zum Mittagessen zurück in die Innenstadt schaffen.

Laurelhurst-Park
3756 SE Eiche St.
Der Laurelhurst Park, Heimat von Portlands Wanderlust 108, ist der Ort für ein Picknick, wenn Sie die Stadt besuchen. Es ist nicht nur perfekt zum Faulenzen auf dem Rasen, sondern der Laurelhurst Park ist auch äußerst familienfreundlich und bietet Entenparks, Spielplätze und Sportplätze. Verliebte werden das „Date-Potenzial“ dieses Ortes zu schätzen wissen, da er mehrere schattige Plätzchen und viel Platz für eine Decke und ein paar Kuscheltiere bietet.

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Mount Tabor-Park
SE 60th Ave. und SE Salmon St., (503) 823-2525
Mit weitläufiger Schönheit und mörderischen Aussichten schwärmen Einheimische und Reisende gleichermaßen vom Mount Tabor Park. Es befindet sich auf einem Vulkan, was es nicht nur zu einem der schlimmsten Orte macht, die man besuchen kann, sondern auch eine hervorragende Aussicht auf mehreren Ebenen ermöglicht. Es gibt auch mehrere Annehmlichkeiten, darunter Basketball- und Tennisplätze, einen Hundepark und ein Amphitheater mit Sommerkonzerten. Genießen Sie dieses Abenteuer mit Familie, Freunden, dem Hündchen, einem Buch von Powell’s oder ganz alleine.

Abends in der Stadt

Doug-Fir-Lounge
830 E Burnside St., (503) 231-9663
Der Name ist nicht irreführend; Doug Fir ist eine Lounge, eine Bar und ein Musiklokal, das das Aussehen einer gemütlichen Berghütte annimmt. Als ob die großartige Stimmung nicht genug wäre, werden Sie die Cocktails zu schätzen wissen, die von Mixologen zubereitet werden, die sich ihrem Handwerk verschrieben haben und bereit sind, alles aus der Speisekarte mit verschiedenen berauschenden Mixturen zuzubereiten. Darüber hinaus bietet Doug Fir alle möglichen musikalischen Künstler sowie Themen- und Spendenabende. Wenn Sie nach all dem immer noch nicht fertig sind – fürchten Sie sich nicht. Der Joint beginnt um 7 Uhr morgens mit dem Frühstück

Hale Pelé
2733 NE Broadway, (503) 662-8454
Wer hätte gedacht, dass Portland ein geheimes polynesisches Paradies hat? Im Hale Pele finden Sie eine der besten Tiki-Bars im Westen, die die kitschigen Macken einer stereotypen Tiki-Bar neben einer hervorragenden Auswahl an tropischen Getränken bietet. Fahren Sie über die Faux-Brücke und machen Sie es sich dann neben Lagunenbeleuchtung und Tiki-Totems gemütlich, und Sie werden sich auf eine wohlschmeckende Mischung freuen, die weit von der Norm entfernt ist.

Reisen Sie diesen Herbst? Schauen Sie sich unsere vollständige Liste der Wanderlust-Stadtführer an.