Die 13 besten ätherischen Sommerölmischungen für alle Ihre Sommerstimmungen

Diffusormischungen aus ätherischen Ölen können jeden Raum sommerlicher und einladender wirken lassen. Mit diesen sommerlichen Kombinationen und Rezepten für ätherische Ölmischungen können Sie ganz einfach die Stimmung bestimmen, egal ob Sie eine entspannte Sommerstimmung oder etwas Energievolleres und Tropischeres suchen.

In diesem Blogbeitrag stellen wir einige unserer beliebtesten ätherischen Ölmischungen für den Sommer vor und zeigen Ihnen, wie Sie sie herstellen. So können Sie sich entspannen und alle Vorteile genießen, die sie bieten.

Das Verteilen ätherischer Öle ist eine einfache Angewohnheit, die zahlreiche Vorteile mit sich bringen kann, wie z. B. die Reduzierung von Stress, die Steigerung der Energie und die Förderung eines besseren Schlafs.

Ätherische Öle können auch zur Unterstützung Ihres Immunsystems, zur Förderung der Heilung, zur Verbesserung Ihrer Stimmung und Ihres allgemeinen natürlichen Wohlbefindens verwendet werden. Es gibt Mischungen, die für alles Mögliche wirken.

Es lohnt sich auf jeden Fall, von Lufterfrischern auf das Zerstäuben ätherischer Öle umzusteigen, was eine viel natürlichere Wahl ist.

Unsere Lieblingsrezepte für Diffusoren mit ätherischen Ölen

Schauen Sie sich einige unserer beliebtesten Sommer-Diffusormischungen an, die wir gerne in unserem Zuhause verteilen. Diese Rezepte für ätherische Öle sind einfach zusammenzustellen.

Zitrus-Sonnenaufgang

Lieben Sie den Duft von Zitrusfrüchten? Diese erfrischende Mischung ist perfekt, um den Tag zu beginnen oder heiße Sommertage zu genießen.

Es ist perfekt, um Ihren Tag mit Energie zu versorgen und Ihre Stimmung zu heben. Dies ist eine tolle Mischung, da es einen leichten Duft hat und Menschen, die empfindlich auf Gerüche reagieren können, normalerweise nicht stört.

Was Sie brauchen:

3 Tropfen ätherisches Vetiveröl, 2 Tropfen ätherisches Zitronenöl, 2 Tropfen ätherisches Lavendelöl

Pina Colada

Auf der Suche nach einer lustigen, sommerlichen Diffusormischung? Schauen Sie sich dieses Rezept für eine Pina-Colada-Öldiffusormischung an! Diese Mischung ist perfekt, um Ihrem Zuhause einen Hauch tropischen Geschmacks zu verleihen. Außerdem eignet es sich hervorragend zur Steigerung Ihrer Stimmung und Ihres Energieniveaus. Sie benötigen 5 Tropfen Zitronenöl, 2 Tropfen Copaiba-Öl und 3 Tropfen Stress-Away-Öl.

Was Sie brauchen

5 Tropfen ätherisches Zitronenöl, 2 Tropfen ätherisches Copaiba-Öl, 3 Tropfen ätherisches Stress-Away-Öl

Frischer Kräutergarten

Es ist wieder die Jahreszeit, in der das Wetter wärmer wird und die Fülle an frischen Kräutern zu wachsen beginnt. Aber auch wenn Sie keinen grünen Daumen haben, können Sie mit dieser Diffusor-Kombination dennoch einen natürlichen, frischen Duft in Ihrem Zuhause erzeugen.

Was Sie brauchen:

2 Tropfen ätherisches Rosmarinöl, 2 Tropfen ätherisches Zitronenöl, 2 Tropfen ätherisches Thymianöl, 1 Tropfen ätherisches Spearmintöl

Inselzeit

Haben Sie sich jemals gewünscht, Sie könnten den Geruch einer tropischen Insel einfangen und ihn überall hin mitnehmen? Jetzt können Sie mit nur wenigen einfachen Zutaten Ihre eigene ätherische Ölmischung kreieren, die Sie bei jeder Verwendung ins Paradies entführt. Diese Mischung eignet sich perfekt zum Verteilen in Ihrem Zuhause oder Büro oder zum Hinzufügen einiger Tropfen zu Ihrem Badewasser für ein besonders entspannendes Erlebnis. Lassen Sie Ihr Zuhause jeden Tag nach Urlaub riechen.

Was Sie brauchen:

2 Tropfen ätherisches Limettenöl, 2 Tropfen ätherisches Ingweröl, 2 Tropfen ätherisches Süßorangenöl, 1 Tropfen ätherisches Ylang-Ylang-Öl

Frische Schnittblumen

Es ist schwer, dem Reiz frischer Blumen zu widerstehen. Sie riechen fantastisch und verleihen jedem Raum einen Hauch von Helligkeit. Wäre es nicht großartig, wenn Sie immer den gleichen Duft in Ihrem Zuhause haben könnten? Nun, mit dieser ätherischen Ölmischung ist das möglich! Dieses Rezept verwendet eine Kombination floraler ätherischer Öle, um einen Duft zu kreieren, der an frische Schnittblumen erinnert. Es lässt Ihr Zuhause nicht nur himmlisch duften, sondern fördert auch ein Gefühl von Frieden und Entspannung.

Was Sie brauchen:

2 Tropfen ätherisches Lavendelöl, 2 Tropfen ätherisches Bergamottenöl, 2 Tropfen ätherisches Zitronenöl, 2 Tropfen ätherisches Geranienöl

Limonadenstand

Der Sommer ist die perfekte Zeit, um Limonade zu genießen! Dieses Rezept für eine ätherische Ölmischung riecht wie ein Limonadenstand und ist perfekt, um den erfrischenden Duft den ganzen Sommer über zu genießen. Jetzt können Sie das ganze Jahr über die frischen Düfte des Sommers in Ihrem Wohnzimmer genießen.

Was Sie brauchen:

4 Tropfen ätherisches Zitronenöl, 1 Tropfen ätherisches Öl der grünen Minze, 1 Tropfen ätherisches Basilikumöl

Regentage

Ich weiß nicht, wie es dir geht, aber ich liebe den Geruch von Regentagen. Die Mischung aus nasser Fahrbahn und Regen in der Luft ist irgendwie so beruhigend für mich. Wenn es Ihnen genauso geht oder Sie einfach nur einen beruhigenden Duft für die Tage suchen, an denen es Ihnen nicht so gut geht, dann habe ich die perfekte ätherische Ölmischung für Sie!

Was Sie brauchen:

4 Tropfen ätherisches Zitronenöl, 1 Tropfen ätherisches Öl der grünen Minze, 1 Tropfen ätherisches Basilikumöl

Hawaii

Sommerlicher und tropischer als Hawaii kann es nicht sein. Verwenden Sie hawianisches Sandelholz mit ein paar Tropfen Limette für diese spritzige ätherische Ölmischung, die genau wie der Sommer ist.

Was Sie brauchen

2 Tropfen ätherisches Limettenöl 3 Tropfen ätherisches königliches hawaiianisches Sandelholzöl

Sommerzitrusfrüchte

Vier ätherische Zitrusöle gemischt mit einem Tropfen Bergamotte machen diese ätherische Ölmischung ideal für heiße Sommertage und eine fröhliche, lebhafte Atmosphäre mit Freunden.

Was Sie brauchen

1 Tropfen süße Orange, 1 Tropfen Zitrone, 1 Tropfen Limette, 1 Tropfen rosa Grapefruit, 1 Tropfen Bergamotte

Frischer Jasmin

Dieser süße Blumenduft mit Jasmin, Rose und Vanille ist perfekt, um auf sommerliche Romantik einzustimmen.

Was Sie brauchen

6 Tropfen Jasmin, 6 Tropfen Rose, 2 Tropfen Vanille

Sommer-Energizer

Möchten Sie wach, lebhaft und aktiv sein, dann ist dies die Sommermischung für Sie.

Was Sie brauchen

2 Tropfen Wintergrün, 2 Tropfen Zitronengras, 2 Tropfen Orange

Sommerentspannung

Diese erfrischende Mischung aus ätherischen Ölen zaubert die Atmosphäre eines Lavendelfeldes im Sommer, erfrischend und entspannend.

Was Sie brauchen

3 Tropfen Lavendel, 2 Tropfen Zitronengras, 1 Tropfen Pfefferminze

Sommerwald

Diese Mischung hat einen holzigen Outdoor-Duft für sommerliche Wälder und gesunde Lagerfeuerstimmung

Was Sie brauchen

2 Tropfen Zypresse, 1 Tropfen Sandelholz, 1 Tropfen Wacholderbeere

Ätherische Öle, die nach Strand riechen

Welche ätherischen Öle riechen nach Strand? Es ist eine persönliche Sache, aber Sie könnten diese ausprobieren

Zedernholz, Rosmarin, Zitrone, rosa Grapefruit, Sandelholz

Beste ätherische Öle für einen tropischen Duft

Diese ätherischen Öle haben einen frischen, spritzigen Duft, der definitiv tropische Atmosphäre verströmt.

Ylang Ylang Limette Ingwer Bergamotte Minze

Der Sommer ist die perfekte Zeit, um die Natur zu genießen, zu entspannen und Zeit mit Familie und Freunden zu verbringen. Während Sie all diese Sommerstimmung genießen, verwenden Sie ätherische Öle, um Ihr Erlebnis zu bereichern!

Wie man ätherische Öle verwendet

Vielleicht haben Sie schon viel über die Vorteile ätherischer Öle gehört, wissen aber nicht, wie Sie sie tatsächlich anwenden? Es ist einfach, kann aber zunächst einschüchternd wirken.

Es lohnt sich auf jeden Fall, von Lufterfrischern auf das Zerstäuben ätherischer Öle umzusteigen, was eine viel natürlichere Wahl ist.

In diesem Blogbeitrag besprechen wir, wie man ätherische Öle sicher und effektiv verwendet.

Zunächst sollten Sie sicherstellen, dass Sie nur reine ätherische Öle verwenden. Die besten ätherischen Öle werden ordnungsgemäß gekennzeichnet. Beachten Sie jedoch, dass viele Öle, die angeblich rein sind, tatsächlich mit Chemikalien beladen sein können. Machen Sie daher am besten Ihre Hausaufgaben, bevor Sie sie verwenden.

Es gibt viele seriöse Marken, die Sie verwenden können. Persönlich verwende ich eher Young Living, aber Sie können auch Doterra ausprobieren oder ätherische Öle im Geschäft von Holland und Barratt in Großbritannien kaufen.

Verschiedene Möglichkeiten, ätherische Öle zu verwenden

Es gibt so viele Dinge, die man mit ätherischen Ölen machen kann. Sie können Ihre bevorzugten ätherischen Öle verwenden, um Raumsprays, hausgemachtes Badesalz oder Peelings herzustellen, sie in Diffusor-Schmuckstücken zu verwenden und Sie können sie sogar in einem Auto-Diffusor verwenden.

Sie können diese Sommerrezepte für ätherische Ölmischungen nehmen und daraus ein Raumspray oder ein Körperpeeling mit Ihren liebsten sommerlichen Stranddüften herstellen, genau wie die Sommerbrise oder ein Moment Sonnenschein.

Schauen Sie sich unsere Rezepte für Lavendel-Zucker-Peeling und Kirsch-Zucker-Peeling an.

Stellen Sie jedoch sicher, dass Sie ein Trägeröl verwenden, wenn Sie sie auf Ihrer Haut verwenden möchten

Trägeröle werden verwendet, um die ätherischen Öle zu verdünnen und auf Ihre Haut zu transportieren. Sie sollten die unverdünnten Öle nicht direkt auf Ihre Haut auftragen, da dies zu stark ist und Ihre Haut reizt oder sogar verbrennt.

Sie können ätherische Öle auch zur Meditation verwenden. Schauen Sie sich unsere Liste der besten Öle oder Räucherstäbchen für die Meditation an.

Was kann man als Trägeröl verwenden?

Nachfolgend finden Sie einige der besten Optionen (Amazon-Affiliate-Links für Ihre Bequemlichkeit, aber Sie können diese in vielen Geschäften kaufen)

Denken Sie daran, dass auch Tiere und Haustiere empfindlich auf ätherische Öle reagieren können. Treffen Sie daher unbedingt alle erforderlichen Vorsichtsmaßnahmen.

Ätherische Ölmischungen für den Sommer zum Ausdrucken

Nachdem Sie sich die Sommermischungen hier angesehen haben, notieren Sie sich diejenigen, die Ihnen ins Auge fallen, damit Sie nicht vergessen, sie auszuprobieren.

Auf dieser druckbaren Notizseite für ätherische Ölmischungen für den Sommer haben Sie Platz, um die Rezepte für Ihren Favoriten zu notieren

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Wenn Sie mehr Platz benötigen, drucken Sie einfach ein paar zusätzliche Exemplare aus. Manchmal lassen wir uns alle mitreißen, wir wissen, wie das ist!

Laden Sie das PDF herunter

Klicken Sie unten, um dieses Blatt mit ätherischen Ölmischungen herunterzuladen, das Sie im PDF-Format ausdrucken können, damit Sie es ganz einfach ausdrucken können.

Aktie diese Sommermischungen

Egal, ob Sie auf der Suche nach einem erfrischenden Muntermacher oder einem belebenden Duft sind, der Sie diesen Sommer den ganzen Tag lang durchhält, wir haben genau das, was Sie brauchen.

Wir hoffen, dass diese herrlichen ätherischen Ölmischungen für den Sommer Ihnen dabei helfen, das Beste aus den heißen, sonnigen Tagen zu machen, die vor Ihnen liegen.

Was sind deine liebsten ätherischen Öle für den Sommer? Lassen Sie es uns in den Kommentaren unten wissen und teilen Sie diesen Blogbeitrag bitte mit Freunden und Familie.

Offenlegung: Diese Aussage wurde von der Food and Drug Administration nicht bewertet. Dieses Produkt ist nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt.