Die 20 seltsamsten Songs für eine Yoga-Playlist.

Yoga-Playlists faszinieren mich.

Sie sind so persönlich und spiegeln den Lehrer wider, der sie erstellt hat; ihre Stimmung, was sie mitzuteilen versuchen, was sie anspricht und was sie hoffen, dass es Sie anspricht.

Als Yogalehrer weiß ich, dass ich beim Zusammenstellen meiner Playlists versuche, ein Gleichgewicht zwischen Originalität, Inspiration und Angemessenheit zu finden. Ich habe viele Fehltritte gemacht: Imogene Heap und Digable Planets haben bei meinen Oberstufenschülern keinen Anklang gefunden, und wenn ich umgekehrt Style Council oder Chet Baker hinzufüge, spüre ich, wie meine High-School-Schüler ohnmächtig werden, während sie a summen ein paar Riegel Sweet Disposition von der Temper Trap, um den letzten Sonnengruß zu überstehen.

Es ist einfach genug, ein ganzes Album von Soulfood abzuspielen und einfach alle bei Laune zu halten, aber wenn ich etwas Abwechslung und unerwartete Energie- oder Schönheitsspritzer möchte, sind dies 20 Songs, die mich anziehen.

1) Alles von Habib Koite

Habibe Koite ist ein afrikanischer Musiker, der meiner Meinung nach nichts falsch machen kann. Sein kompliziertes und leidenschaftliches Gitarrenspiel wird durch eine zarte und raue Stimme widerlegt, die immer wieder verzaubert.

2) Schlechte Gesellschaft: Seagull

Normalerweise bin ich kein Fan von klassischem Rock auf Yoga-Playlists, da ich ihn ablenkend und veraltet finde, aber einige Songs überwinden dieses Problem. „Möwe“ ist einer von ihnen. Wenn Sie sich für klassischen Rock entscheiden, ist es meiner Meinung nach am besten, weniger bekannte Lieder auszuwählen, damit Ihre Schüler nicht unbewusst mitsingen und ihr Üben ignorieren. Seltsamerweise ist dieser Artikel im Grunde genommen unter dem Radar. Zum Glück für alle bedeutet das, dass es den Durchbruch schafft.

3) Die Cocteau-Zwillinge: Pitch The Baby

Ja, ich zeige mein Alter, aber die Cocteau Twins haben wirklich ätherische und wichtige Musik gemacht. Die jenseitigen Harmonien von „Pitch the Baby“ scheinen wie geschaffen für Yoga.

4) Song to the Siren: This Mortal Coil (geschrieben von Tim Buckley)

This Mortal Coil hatte die gleiche Leadsängerin (Elizabeth Fraser) wie The Cocteau Twins und hat daher einen ähnlichen Sound. Dieses aufrichtige und vielschichtige Stück, das 1983 veröffentlicht wurde, reduziert mich jedes Mal aufs Neue auf ein Häufchen offenes Herz und Knochen.

5) Portishead: Nur du

Only You ist der Inbegriff von Coolness und ein hinterhältiger, sinnlicher und einzigartig konstruierter Song, der jeder Playlist das gewisse Etwas verleiht.

6) Die Polizei: Stimmen in meinem Kopf

Der funkige Trance-artige Beat und der charakteristische frühe Police-Ska-Sound eignen sich hervorragend für intensivere Teile einer Sequenz und bringen jeden in Stimmung.

7) Keri Noble: Ooh oh

Das zarte, mädchenhafte Lied „Ooh Oh“ eignet sich hervorragend zum Entspannen … ein bisschen wie eine musikalische Zigarette nach einer leidenschaftlichen Drehung unter der Bettdecke.

8) Larisa Stow und Shakti Tribe: Muslimisches Friedensgebet

Dieses kurze, aber leidenschaftliche Lied hat eine unheimliche Glut, die mich dazu bringt, mich nach innen zu wenden und mich intensiv zu konzentrieren. Eine großartige Möglichkeit, den Unterricht zu beginnen oder zu beenden.

9) Peter Gabriel: With This Love (aus dem Soundtrack zu The Last Temptation of Christ)

Eine einzelne Oboe spielt in diesem selten gehörten, aber exquisiten Stück eine eindringliche Melodie.

10) MIA: Mango Pickle Down River

Mango Down Pickle River, ein grooviger Rap, ist eine seltsame Melodie, die vielleicht nicht bei jedem Anklang findet, aber ich liebe sie, weil sie so ist ist nicht so feierlich. Vollgepackt mit ausgefallenen Bildern, erinnert es mich irgendwie an ein Segment der Electric Company. Im Grunde bringt es mich zum Lächeln und es ist cool, mich dorthin zu bewegen.

11) Mirah: Mach es heiß.

Flüsternder Frauengesang und eine roh klingende Akustikgitarre machen dieses Stück frisch und zart, gefühlvoll und für jedermanns Ohren angenehm.

12) Mazzy Star: Into Dust

Dieses Lied hat eine ähnliche Stimmung wie „Make It Hot“ von Mirah: Die beiden passen wunderbar zusammen und erzeugen eine anhaltende Stimmung zärtlicher Selbstbeobachtung.

13) The Style Council: The Paris Match

Anders als alle anderen Style Council-Songs ist dies eine Hommage an den Piano-Bar-Sound der 40er Jahre. Sexy, traurig und sanft, es spricht die sinnlichen Untertöne von Yoga an.

14) Tia Malia: Der Himmel

Tia Malias fröhliches und fröhliches Lied „Heaven“ weckt in mir den Wunsch, meine Arme weit auszubreiten und zu danken, dass ich auf meiner Matte liege.

15) Yoga-Meditation und Entspannungsmusik: Namaste für Wellness und Klangtherapie

Normalerweise bin ich kein großer Fan dieser „Spa“-Musik, aber dieses Lied hat einen seltsam fesselnden Klang. Es ist, als würde man dem Traum eines anderen Menschen zuhören, der über eine weite Distanz auf einem Klavier spielt. Ich finde es unglaublich zentrierend.

16) Gypsy Kings: Liberte

Dieses Lied stammt von einem weniger bekannten – aber meiner Meinung nach besseren – Gypsy-Kings-Album namens „Mosaique“. Ich hörte es zum ersten Mal, als ich in meinen Zwanzigern auf einer seltsamen Reise in Puerto Rico war, wo ich mich verliebte, mir Hühnerpocken zuzog (man sagte mir, es seien die deutschen Masern) und dass ich von einem „Arzt“ in einer Woche sterben würde Ich hatte eine Hütte im Dschungel – und wurde schließlich an meinem letzten Tag von einem olympischen Goldmedaillengewinner zum Flughafen getragen, der mir vor seiner Abreise aus unerklärlichen Gründen vier Flaschen sehr guten Champagners überreichte.

Zugegeben, die ungewöhnlichen Umstände, unter denen ich dieses Album zum ersten Mal gesehen habe, haben meine Wahrnehmung davon beeinflusst, aber selbst wenn Sie es zum ersten Mal in Ihrem Yoga-Kurs hören, werden Sie es sicher entzückend finden.

17) Stevin McNamara: Moon Magic, Teil 1 und 2

Dieses Stück ist eine kontemplative Erkundung von Klang und Energie und lang genug, um einen schönen Fluss in Ihrer Praxis aufrechtzuerhalten. Ich habe das Gefühl, dass es bei jeder Bewegung in mein Bewusstsein hinein- und wieder herauswindet und dabei hilft, mein Bewusstsein zu erweitern.

18) Zero Seven: In der Warteschlange

Mir ist klar, dass dies nicht gerade eine „merkwürdige“ Wahl ist – Zero Seven ist eine relativ beliebte Lieblingsband für Yogi-Typen. Dennoch übt es einen besonderen Zauber aus und regt den Praktizierenden sanft zur Akzeptanz und Erweiterung an.

19) Die Specials: Sie fragen sich jetzt

Irgendwie möchte ich Reggae immer in meine Playlists aufnehmen, aber es klingt immer komisch. Dieses süße und lebhafte kleine Lied trifft genau den richtigen Ton an Einfachheit und Wehmut … bis auf das Geräusch eines wütenden Kerls, der in den ersten Takten an eine Tür klopft, aber vielleicht können Sie diesen Teil weglassen – oder einfach A Message To You Rudy spielen stattdessen.

20) Sarah McLachlan: Erwachen

Awakenings ist ein so schönes Lied, das die ungewöhnliche Kombination aus schnellerem Beat, großem Sound und sanfteren Untertönen aufweist. Großartig, um Schüler aufzuwecken und sie zu tiefen, herrlichen Atemzügen zu bewegen.

*Bonus) Liz Story: Out Of Time

Mit dieser ruhigen, wortlosen Melodie, die nur auf dem Klavier liebevoll ausgewählt wurde, kann man nichts falsch machen. Perfekt für Savasana (Ruhehaltung).

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Herausgeber: Bryonie Wise

Foto: Elefantenarchiv