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Die Alchemie der Integrativen Medizin

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Es ist eine schöne neue Welt, wenn es um die Medizin und die Gesundheitsbranche geht. Es gibt traditionelle Medizin, alternative Medizin, ganzheitliche Behandlungen und pharmazeutische Behandlungen – und das kratzt nicht einmal an der Oberfläche von Randmodalitäten. In der Yoga-Community liegt der Schwerpunkt natürlich auf der Wissenschaft der Bewegung und Pranayama sowie auf der Weisheit des Ayurveda. Ayurveda lehrt uns, den Körper als eine ganzheitliche Maschine zu betrachten – ein Ansatz, der in der integrativen Medizin eine moderne Wiederbelebung findet. Aber bei so vielen neuen Schlagworten kann es verwirrend sein, die Unterschiede zwischen den Ansätzen zu verstehen. Was ist eigentlich der Unterschied zwischen integrativer, funktioneller und traditioneller Medizin? Was macht sie ähnlich?

Wir haben uns mit Robert Graham, MD, MPH, Chef, einem gefeierten Arzt für integrative Medizin, zusammengesetzt, um mehr darüber zu erfahren, was integrative Medizin ist und wie sie sich von anderen Modalitäten unterscheidet. Möchten Sie Ihr Verständnis der aktuellen Gesundheitslandschaft vertiefen und wie sie durch diese neuen Ideen gestört wird? Dr. Robert ist Wanderlust-Moderator und tritt dieses Wochenende im Wellspring auf. Für weitere Informationen oder um an einer Wanderlust-Veranstaltung teilzunehmen, klicken Sie hier.

Fernweh (WL): Gleich zu Beginn – wenn Sie jemandem beschreiben würden, was integrative Medizin ist, der noch nie zuvor davon gehört hat, wie würden Sie diese Idee vorstellen?

Dr. Robert Graham (RG): Jedes Mal, wenn ich es beschreibe, huldige ich den Vätern davon. Einer der Väter der integrativen Medizin ist Dr. Andrew Weil. Er beschreibt es so, dass die integrative Medizin das Beste aus konventioneller Medizin und komplementären Therapien herauspickt, vorausgesetzt, es gibt eine Evidenzbasis für ihren Nutzen. Das ist ein wirklich wichtiger Teil von allem: Dass dies etablierte Wissenschaft ist.

Was ich mit evidenzbasierter Medizin meine, ist, dass es eine Reihe von Studien in der wissenschaftlichen Literatur geben muss, die belegen, dass sie sowohl sicher als auch wirksam ist. Denn wenn nicht, begeben Sie sich auf den Boden der alternativen Medizin, was die integrative Medizin nicht ist. Ich denke, das führt zu einer schönen Unterscheidung zwischen alternativer Medizin, integrativer Medizin und dem anderen Wort, das ich verwendet habe, war komplementäre Therapien.

Früher habe ich es gerne als Analogie beschrieben: Angenommen, jemand hat Brustkrebs. Integrative Medizin würde die Wissenschaft von, sagen wir, konventioneller medizinischer Standardbehandlung, wie Chemotherapie und Bestrahlung, aber auch Ernährung, Spiritualität, körperliche Aktivität, Massage und Kräuter einbeziehen, wo es Beweise für ihre Verwendung gibt, also integriert sie sie mit konventionellen Medizin. Alternativmedizin würde jemanden dazu bringen, auf konventionelle medizinische Behandlungen wie Chemotherapie und Bestrahlung zu verzichten und sich nur für die Verwendung von Kräutern zu entscheiden, wenn die Wissenschaft für ihren Nutzen nicht so stark ist.

WL: Können Sie uns einige Ideen für komplementäre Therapien geben?

RG: Ja, alles von Akupunktur bis Yoga. Sie können also die Liste durchgehen, oder? Akupunktur, Biofeedback, Chiropraktik, Energiemedizin, Homöopathie, Massagetherapie, Naturheilkunde, Pilates, Ernährung, Yoga – all die anderen Modalitäten, die die Schulmedizin ergänzen. Diese sind jedoch alle sehr anbieterabhängig. Yoga ist ein gutes Beispiel. Wenn Sie zu einem Yogalehrer gehen, wissen Sie, ob er es seit Jahren tut oder ein Neuling.

WL: OK. Was hat es also mit der funktionellen Medizin im Gegensatz zur integrativen Medizin auf sich?

RG: Ich denke, es geht auf die Bildung zurück. Sie können nach Briefen wie dem American Board of Integrative Medicine (ABOIM) usw. suchen. Menschen, die wie ich in integrativer Medizin zertifiziert sind, haben eine formale Ausbildung, die über einen Zertifikatskurs hinausgeht, wie ihn funktionelle Medizin anbietet. Ich absolvierte ein dreijähriges medizinisches Stipendium ähnlich einem Kardiologen. Deshalb bin ich Fachärztin für integrative Medizin. Und ich liebe mein Trainingsstück für funktionelle Medizin, aber es ist ein Zertifikatsprogramm, kein Stipendium. Ich ging an die Harvard Medical School, um integrative Medizin zu studieren, und glaube auch an einen Ansatz der funktionellen Medizin.

Was dem ähnlich sein könnte, ist, dass die Person ein Grundstudium absolviert hat, um ein RD zu werden, und sich entweder als registrierter Ernährungsberater oder als klinischer Ernährungsberater bezeichnen kann. Recht? Das ist eine formelle Ausbildung in Ernährungswissenschaften. Was Sie im Gegensatz dazu jetzt häufig sehen, sind einige Gesundheitscoaches, die Online-Zertifikatsprogramme in integrativer Wellness oder Ernährung absolviert haben. Sie nennen sich Ernährungswissenschaftler, aber sie sind nicht wirklich Ernährungswissenschaftler. Sie sind wirklich ein Gesundheitscoach aus der integrativen Ernährungsschulung. Achten Sie auf das Wort „Praktiker“, suchen Sie nach ihrer Ausbildung.

WL: Was ist die Legalität davon? Wie können wir als Verbraucher feststellen, wer am besten zu uns passt, wenn es all diese Unterschiede gibt … Worauf sollten wir achten?

RG: Nun, für mich sage ich immer, in meiner Welt – und damit kämpfe ich die ganze Zeit – ist, dass wir nicht nach Insta-Ruhm oder Followern suchen. Wir achten auf Glaubwürdigkeit und Bildung. Ich glaube, dort ist der Lärm heutzutage so laut, dass man die authentischen Heiler nicht herauskitzeln kann.

Eines der Dinge an der integrativen Medizin, ich denke, das Schöne daran ist, dass der Patient im Mittelpunkt von allem steht. Es geht einfach nicht um die ausgeklügelten Tests und Kräuter und Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel, die viele Ärzte für funktionelle Medizin anbieten. Wir in der integrativen Medizin behandeln das gesamte Spektrum der ernährungsphysiologischen, körperlichen, emotionalen, mentalen, sozialen, spirituellen und umweltbedingten Einflüsse, die sich auf die Gesundheit des Menschen auswirken. In unserer Praxis haben wir einen einzigartigen Ansatz namens FRESH formuliert, ein Akronym für die fünf Zutaten für Gesundheit, Ernährung, Entspannung, Bewegung, Schlaf und Glück. Bei unserem Ansatz steht das Essen an erster Stelle! TDas liebe ich daran. Es geht über den medizinischen Teil hinaus. Es betrachtet alle anderen Faktoren.

Wir lieben das auch, Dr. Robert. Um mehr über integrative Medizin zu erfahren, besuchen Sie FRESH Medicine – oder treffen Sie ihn bei einer Wanderlust-Veranstaltung. Weitere Informationen finden Sie auf -.