Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Es gibt nur wenige Dinge, die besser sind als eine Yoga-Sitzung im Freien.
Sie profitieren nicht nur von den verjüngenden Vorteilen des Yoga, sondern erleben auch das Gefühl der frischen Luft, die zwischen Ihren Fingerspitzen weht, oder den Duft von frischer Kiefer, wenn Sie sich erheben, um die Sonne zu begrüßen.
Schließlich können wir die vielen Vorteile, Zeit in der Natur zu verbringen, nicht wirklich bestreiten. Und wenn Sie vorhaben, diesen Sommer einige Nationalparks zu erkunden, warum fügen Sie Ihrem Abenteuer nicht eine Outdoor-Yoga-Praxis hinzu? Üben Sie die Baumhaltung zwischen den Mammutbäumen. Verwandle dich in einen Krieger, während du auf die Pazifikküste blickst.
Unabhängig von Ihrer bevorzugten Pose haben wir die besten Parks zusammengestellt, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern.
Acadia-Nationalpark, Maine
An der Atlantikküste liegt der Acadia National Park, ein Erholungszentrum, das für seine stürmischen Felsstrände und Granitgipfel bekannt ist. Das Üben in Acadia weckt ein Gefühl idyllischer Isolation und ermöglicht es Ihnen, eine tiefe Verbindung zu Mutter Natur zu entwickeln. Atmen Sie die salzige Luft ein, bestaunen Sie atemberaubende Sonnenaufgänge und genießen Sie den endlosen Himmel, während Sie sich in dieser natürlichen Schönheit spiegeln.
Capitol-Reef-Nationalpark, Utah
Betreten Sie eine surreale Einsamkeit aus Klippen, Schluchten, Brücken und Kuppeln und begeben Sie sich zum Capitol Reef National Park. Capitol liegt in der Waterpocket Fold, wo Schichten lebhafter Sedimentgesteine wunderschöne Muster zwischen den Klippen bilden. Der Park ist durchgehend mit Farben überflutet, von verschiedenen Orangetönen bis hin zu blauem Himmel und Sonnenuntergängen aus Zuckerwatte. Üben Sie mit offenen Augen an diesem Juwel.
Big-Bend-Nationalpark, Texas
Entdecken Sie eine Wüstenoase in Far West Texas. Mit seinen atemberaubenden Ausblicken und wilden Wüstenebenen ist Big Bend ein Traumland für naturdurstige Yogis. Eine einsame rote Bergkette zeichnet den Horizont, mit Gruppen von Kakteen und sporadischen Blumen, die aus den Ritzen hervorbrechen. Wir empfehlen, während eines der erhabenen Sonnenuntergänge oder in einer klaren Nacht zu üben, wenn die schwarze Leinwand mit Sternen übersät ist.
Bryce-Canyon-Nationalpark, Utah
Orangefarbene und rote Klippen färben den Horizont des Bryce Canyon und schaffen wunderschöne Sonnenuntergänge, die die Erde in Flammen zu setzen scheinen. Diese epischen Farben sorgen für wunderschöne Yogaübungen am Morgen und bei Sonnenuntergang, obwohl wir auch sehen können, dass der Nachthimmel perfekt für etwas Mondlicht-Yin ist. Folgen Sie der Hauptstraße des Parks vorbei am weitläufigen Bryce Amphitheatre, das viele der berühmtesten Aussichtspunkte des Parks überblickt.
Glacier-Nationalpark, Montana
Betreten Sie eine hügelige Landschaft aus gletschergeschnitzten Gipfeln und schroffen Tälern im Glacier National Park. Dieses Naturwunderland ist ein Paradies für Bergliebhaber. Neben den grünen Schluchten und steilen Bergen finden Sie ausgedehnte Gewässer, darunter den berühmten und fotogenen Saint Mary Lake. Mit atemberaubenden Ausblicken an jeder Ecke ist es nicht schwer, einen Ort zu finden, an dem Sie sich in Ihre Lieblingsposen verwandeln können.
Grand-Teton-Nationalpark, Wyoming
Grand Teton ist vielleicht für Jackson Hole bekannt, aber es gibt Dutzende weiterer Attraktionen, die dies zu einem hervorragenden Ort für Yoga im Freien machen. Die Berge dieses majestätischen Parks kommen direkt aus einem Märchenbuch, komplett mit weitläufiger Tierwelt und blumengeschmückten Campingplätzen. Wenn es darum geht, den perfekten Platz zu finden, empfehlen wir den Lizard Creek Campingplatz für Ruhe und Frieden und Signal Mountain für eine epische Aussicht.
Great-Smoky-Mountains-Nationalpark, Tennessee
Die Great Smoky Mountains sind weltberühmt für ihre Vielfalt an Pflanzen und Tieren und die Horizonte der rosigen Berge. Sie sind ein fester Bestandteil der amerikanischen Landschaft. Es ist einer der bekanntesten Orte der Appalachen und bietet alles von Wildblumenfeldern bis hin zu historischen Buchten. Bonuspunkte: Da es an der Ostküste liegt, profitieren Sie von den Jahreszeiten. Planen Sie einen Besuch im Herbst und beobachten Sie, wie sich die Blätter verändern, oder lassen Sie in der Mittsommernacht Vinyasa zwischen den Glühwürmchen fließen.
Olympic-Nationalpark, Washington
Lust auf eine Praxis entlang der Küste? Der Olympic National Park ist der richtige Ort. Es gedeiht mit Vielfalt, mit Ausblicken, die einen dramatischen Blick auf das Meer neben dem üppigen Laub des pazifischen Nordwest-Regenwaldes bieten. Egal, ob Sie tief im Wald oder in einer der vielen gemütlichen Hütten des Parks campen, Sie haben die Wahl zwischen Yogi-Refugien.
Theodore-Roosevelt-Nationalpark, North Dakota
Willkommen in den Badlands, einer Kombination aus Hochebenen und Ebenen, die zu einem bezaubernd schönen Park verwoben sind. Theodore Roosevelt ist ein klassischer Park voller wilder Tiere und Ausblicke, die die Welt unendlich erscheinen lassen. Atmen Sie den offenen Raum ein und halten Sie Ausschau nach Pferden, Bisons und Präriehunden. Es gibt eine Handvoll ruhiger Campingplätze, die alle die frische Luft willkommen heißen und zu beruhigenden Übungen anregen.
Yosemite-Nationalpark, Kalifornien
Dieser klassische Park ist eine würdige Ergänzung auf der Eimerliste jedes Yogis. Yosemite liegt in den epischen Bergen der Sierra Nevada in Kalifornien und ist berühmt für seine beeindruckenden Mammutbäume, Granitfelsen und tosenden Wasserfälle. Es ist ein großartiger Park für den wanderbegeisterten Yogi, der viele geheime Orte für einen Mid-Hike-Flow bietet. Üben Sie in der Nähe eines der epischen Wasserfälle des Parks und vielleicht haben Sie Glück; Gelegentlich spiegeln sich Regenbögen im Nachmittagslicht.
Teile dieses Stücks erschienen ursprünglich auf unserer Partnerseite YOGANONYMOUS.
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Amanda Kohr ist eine 25-jährige Autorin und Fotografin mit einer Vorliebe für Yoga, Essen und Reisen. Sie badet lieber im Mondlicht als in der Sonne und lebt gerne in einem Zustand der drei C’s: gemütlich, kreativ und neugierig. Wenn sie nicht gerade schreibt, fährt sie mit ihrem VW Bug auf der Suche nach der nächsten Attraktion am Straßenrand oder dem nächsten Familienessen. Sie durchstreift auch das Internet unter amandakohr.com.