Die Kraft der Erdung Seele und Geist

Sie haben vielleicht schon einmal von Erdung oder Erdung in spirituellen Kreisen gehört, aber was genau ist das und was sind seine Vorteile? Soul & Spirit spricht mit Martin Zucker vom Earthing Institute in Kalifornien, um zu finden aus…

Bahnbrechendes Zeug

Erdung ist ein beliebtes neues Konzept, das sich weltweit durchgesetzt hat. Sie sind vielleicht nicht mit der Praxis vertraut, aber wenn Sie jemals Ihre Zehen auf eine sandige Küste gepflanzt haben oder barfuß über eine Wiese gelaufen sind, haben Sie es versucht.

Over Vor 10 Jahren entdeckte Clint Ober (ein pensionierter amerikanischer Kabelfernsehpionier), dass der Kontakt mit der Energie der Erde erhebliche gesundheitliche Vorteile bringt. Er nannte seine Entdeckung Earthing (oder Grounding) und schrieb ein Buch darüber, das jetzt in 13 Sprachen übersetzt wurde und global wird!

Martin Zucker, Co- Der Autor von Earthing: The Important Health Discovery Ever vom Earthing Institute in Kalifornien ist ein starker Befürworter dieser neuen Therapie. “Als Clint keine Wissenschaft fand, um dies zu erklären, machte er sich auf eine wissenschaftliche Odyssee und inspirierte schließlich mehr als ein Dutzend Forschungsstudien, um zu beweisen, dass die Verbindung mit der Erde einen signifikanten Einfluss auf die Physiologie und die Auswirkungen auf die Gesundheit hat”, so der Co-Autor Martin erklärt.

Sie sehen, laut Martin und dieser Forschung sind die Vorteile für das Wohlbefinden der Energie unseres Planeten zu verdanken, die nur darauf wartet, erschlossen zu werden. “ Ein natürliches und sanftes elektrisches Energiefeld zirkuliert in der Erdkruste. Es ist Teil des Bodens und ernährt sowohl lebende Pflanzen als auch Tiere, deren Wurzeln und Füße mit der Erde in Kontakt stehen “, fügt er hinzu. Und wenn wir uns die ganze Natur um uns herum ansehen, macht alles Sinn.

Es ist kein Geheimnis, dass unsere Vorfahren eine stärkere Verbindung zur Natur hatten, die an einigen Stellen verloren gegangen ist. Könnte es möglich sein, dass sie von Earthing profitiert haben, ohne es zu wissen? „Früher haben wir auf dem Boden oder auf leitfähigen Häuten geschlafen. Wir waren traditionell ständig in elektrischem Kontakt mit der Erde“, sagt Martin. „Jetzt tragen wir modernen Menschen jedoch Schuhe, die uns von der Energie der Erde isolieren. aus isolierenden Kunststoff- und Gummimischungen. Wir schlafen nicht mehr auf dem Boden und viele von uns leben und arbeiten in Hochhäusern “, bemerkt er.

„Gehen Sie einfach nach draußen und gehen, stehen oder sitzen Sie eine Zeit lang barfuß auf der Erde, und Sie werden den Unterschied in Ihrem Stresslevel spüren“, strahlt er.

Lebe freigeistig

Alles in allem, entsprechend der Wörterbuchdefinition des Wort, es scheint, dass Erdung helfen kann, ein Fundament zu legen, fest zu fixieren, sich niederzulassen oder zu etablieren. Aber im spirituellen Sinne sagt Martin, dass es uns auch helfen kann, unser wahres Selbst wiederzuentdecken und zu den wilden, einheimischen Wesen zurückzukehren, als die wir ursprünglich angefangen haben. Letztendlich können wir dann, indem wir buchstäblich auf die Erde zurückkehren, unsere Verbindung zur organischen Natur in ihrer reinsten Form wiederherstellen. So einfach ist das wirklich!

Warum also nicht die Schuhe ausziehen, den inneren Hippie umarmen und einen langen Spaziergang barfuß in der Natur machen? Niemand muss wissen, dass Sie dieses neue Erdungsgeschäft ausprobieren, in der Natur unter den Tieren meditieren oder sich Zeit nehmen, um frische Luft einzuatmen – was wir alle wissen, ist gut für uns, und es kann Wunder wirken, um unseren Geist zu heilen. Körper und Seelen.

F Lesen Sie mehr über Erdung und lesen Sie den Rest des Features in unserer September-Ausgabe von Soul & Spirit oder achten Sie auf unsere Februar-Ausgabe