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Die transformierende Kraft der Yogalehrerausbildung

Joan Hyman ist Lehrerin bei Wanderlust Hollywood und leitet im neuen Jahr das Wanderlust Signature Voyager Teacher Training mit Clio Manuelian.

Der Prozess, eine Yogalehrerausbildung zu durchlaufen, ist nie einfach. Es kann zeitaufwändig und kostspielig sein und erfordert das Durcharbeiten vieler Widerstände: Nicht nur im physischen Körper, sondern auch in unserem eigenen Geist. Im Laufe der Jahre habe ich jedoch die Transformation gesehen, die viele meiner Studenten während ihrer Lehrerausbildung durchmachen; wie sie in der Lage sind, ihr Leben auf sehr bedeutsame Weise zu verändern.

Die Lehrerausbildung ermutigt uns zu lernen, mit unseren Gedanken und Ängsten, unseren schwelenden Ängsten und unseren wahrgenommenen Einschränkungen umzugehen. Es braucht viel Mut, diese dunklen und beunruhigenden Facetten von uns selbst zu erforschen. Es braucht viel Kraft, um all die chaotischen Gefühle und Probleme, die aufsteigen, zu ertragen, tief zu graben und innere Klarheit zu finden. Die Lehrerausbildung kann bei diesem Prozess sicherlich helfen und zu einer großen Veränderung führen, die uns sowohl mit unserer Gemeinschaft als auch mit der Welt um uns herum verbindet.

Einstieg

Viele Menschen werden zuerst wegen der erfüllenden Körperlichkeit der Asanas von der Praxis des Yoga angezogen. Wir trainieren unseren Körper und klären unseren Geist, während wir uns von Pose zu Pose bewegen. Wir erden uns durch die Gleichmäßigkeit unseres Atems, und am Ende genießen wir die exquisite Befreiung und Ruhe von Savasanawas uns immer wieder zurückkommen lässt.

Es beginnt ziemlich einfach, aber wenn wir uns in unserer Praxis verankern, intensiviert sich die Arbeit und wir nähern uns unseren Grenzen. Die Reise durch das Bewusstsein entsteht, wenn wir uns dem Prozess des Loslassens von Gewohnheiten und negativen Mustern verpflichten, die uns zurückhalten, die uns auf einen unbeabsichtigten, wenn auch vertrauten Weg bringen.

Um die Fülle und Ganzheit unseres Wesens zu erkennen, müssen wir diese durchbrennen Samaskras, diese unbewussten Gewohnheiten. Dadurch schaffen wir mehr Bewusstsein und nähren unser inneres Licht. Diese Verschiebung ist wesentlich, damit sich unser höchstes Potenzial entfalten kann. So verändert uns die Praxis von Yoga und Meditation von innen heraus. Lehrerschulungen vertiefen diesen Prozess, indem sie den Schülern helfen, zu verstehen, wie diese Praktiken funktionieren.

Tieferes Verständnis

Das Training beleuchtet auch das Engagement, das notwendig ist, um die Vorteile von Yoga wirklich zu verstehen. Jeder Tag wird mit körperlicher Praxis, Lernen, Vorträgen, Diskussionen und Meditation gefüllt sein. Dies wird Ihre Perspektive verändern und Ihren Geist für neue Möglichkeiten öffnen. Neue Erfahrungen werden näher an die Oberfläche gebracht, und während dies geschieht, wird Ihr inneres Licht stärker und heller und hilft Ihnen, das Licht auch in anderen zu erkennen.

Dieses tägliche Engagement für ein Lehrerausbildungsprogramm wird Sie an dunklere und unbekanntere Orte in Ihrem Inneren führen. Sie werden mit neuen Lernmethoden herausgefordert. Ihr Körper kann Öffnungen erfahren, die als „schmerzhaft“ empfunden werden. Dadurch entdeckst du ein ganz neues Ich, a Sie das war immer da und wartete nur darauf, aufzutauchen.

Auf dem gleichen Weg wirst du auf dem gleichen Weg der Selbstverwirklichung andere gleichgesinnte Yogis treffen; Mit ihnen bilden Sie eine Gemeinschaft der Unterstützung. Sie werden dauerhafte Freundschaften mit Gleichgesinnten schließen – Sie verbringen viel Zeit mit Ihren Studienkolleginnen und -kollegen. Diese gemeinsamen Erfahrungen, die sowohl berufliche als auch persönliche Ziele umfassen, sind tiefgründig und persönlich und werden Sie verbinden. Die Yoga-Community kann ein tiefes Gefühl der Unterstützung und Echtheit bieten, da alle ihre Liebe zu dieser erstaunlichen Transformationspraxis teilen.

Externe Vorteile

Und natürlich ist die Vertiefung der eigenen Praxis nicht der einzige Vorteil: Die Ausbildung zum Lehrer gibt Ihnen das Rüstzeug, um in eine Karriere einzusteigen, die es Ihnen ermöglicht, das Leben der Menschen positiv zu beeinflussen. Menschen zu helfen, sich besser zu verbinden, körperliche Erleichterung zu finden und glücklicher zu werden, ist der lohnendste Job aller Zeiten. Zur Arbeit zu gehen wird sich nicht wie „Arbeit“ anfühlen.

Alles in allem werden Sie viel präsenter in Ihrem Leben und für die Menschen darin. Sie werden lernen, klarer zu sehen, wer und was Ihnen wirklich dient. Sie werden eine solide Grundlage haben, um mit einem Zweck zu leben, und lernen, sich mit dem zu verbinden, was Sie wirklich wollen und in Ihrem Herzen verdienen.

Verpassen Sie nicht diese unglaubliche Gelegenheit, im ersten Yogazentrum seiner Art mit einigen der renommiertesten Lehrer des Landes zu trainieren. Worauf wartest du?

Joans fundierter Unterrichtsstil schafft Raum für Schüler, um ihre persönliche Reise zu vertiefen und sich gleichzeitig an den Lehren wahrer Yoga-Traditionen auszurichten. Joan teilt ihre Erkenntnisse zum Thema Gesundheit und Wellness häufig in nationalen Zeitschriften und Blogs, darunter Elephant Journal, Mind Body & Green, Yoga Journal, ORIGIN Magazine und Women’s Health. Sie hat derzeit eine erfolgreiche Karriere als Wanderlust Senior Teacher (E-RYT500) und leitet Yoga-Retreats, Workshops und Lehrerausbildungen auf der ganzen Welt, während sie in Los Angeles einen vollen Yoga-Kursplan aufrechterhält.